小學(xué)生心理健康教育實踐對策探究

趙 丹

(遼寧省盤錦市雙臺子區(qū)湖濱小學(xué) 遼寧 盤錦 124000)

1.小學(xué)心理健康教育現(xiàn)狀

1.1 學(xué)校層面。相比較其他學(xué)科而言，大部分學(xué)校對心理健康教育工作缺少引領(lǐng)性的把控，全部放手交由心理健康教師著手。對于心理健康教育工作的后期支持投入相對較少，我國心理健康教育工作很難呈現(xiàn)欣欣向榮的狀態(tài)。

1.2 教師層面。出現(xiàn)心理健康教師職業(yè)歸屬感不強的情況。使得工作狀態(tài)倦怠，心理健康課堂有效性不高。

1.3 學(xué)生層面。學(xué)生明確心理健康的重要性，但與主科課程比較對心理健康課上的重視程度不夠，導(dǎo)致課堂參與程度不高。對于學(xué)校提供的免費心理咨詢服務(wù)，學(xué)生的認識存在一定誤區(qū)：認為心理咨詢是針對心理有病的人開展的心理治療。一方面學(xué)生心中的困惑很多想要尋求解決途徑，另一方面又怕旁人評價自身為“有病的人”因而羞于啟齒。導(dǎo)致了大部分學(xué)校的心理咨詢室呈現(xiàn)一種冷清的景象。

2.小學(xué)心理健康教育的實踐對策

2.1 合理設(shè)置心理健康教育課程。在心理健康教育課程內(nèi)容設(shè)置方面，要與小學(xué)生的生理、心理等方面密切相關(guān)。隨著年齡的增長，環(huán)境的改變，教育的影響。大部分學(xué)生都是獨生子女，沒有兄弟姐妹，在家中可能存在長輩過分溺愛嬌慣的情況。因此需要針對他們的性格、情緒、品行設(shè)置一些學(xué)生真正感興趣的課程?？梢酝ㄟ^隨堂開放式問卷調(diào)查的形式了解此類情況。根據(jù)不同學(xué)校性質(zhì)有針對性地實施課程設(shè)置。

2.2 重視心理健康教育教師培訓(xùn)投入。心理健康教育教師需在工作中爭取支持，提高職業(yè)地位。開展心理健康教育知識講座，每年做好心理健康周宣傳，積極參加各類賽課，利用好學(xué)生群體作為被試申請相關(guān)課題研究，每學(xué)年度完善好心理健康工作報告，展示心理健康工作實施成效。

心理健康教育教師的職業(yè)范疇廣，要求其具備多方面的技能，需掌握好在中小學(xué)咨詢中非常實用的技術(shù)：比如問題解決、自信訓(xùn)練、社交技能訓(xùn)練……在學(xué)校這種強調(diào)快速普及的環(huán)境里，學(xué)好幾樣經(jīng)典的認知行為方面的技術(shù)能夠很好地解決大部分學(xué)生早期萌芽狀態(tài)的情緒和認知問題，把更多的時間和精力花在刀刃上。

心理教師要做到讓學(xué)生真正受益，需加強與班主任和科任老師的協(xié)調(diào)和合作、與兄弟學(xué)校的同行建立友好的同伴互助體系、有效地管理學(xué)生的心理檔案、精準(zhǔn)快速地識別需要心理危機干預(yù)的對象。上述的綜合素質(zhì)比單純的咨詢技能水平高低更重要。

學(xué)校心理教師通過各角度的專業(yè)學(xué)習(xí)，如參加各種專業(yè)培訓(xùn)、督導(dǎo)和自我體驗，可以發(fā)展成為校內(nèi)的學(xué)生一般心理問題專家。另一方面需要學(xué)校提供相應(yīng)的工作投入支持。在學(xué)校間加強交流聯(lián)系，為其他學(xué)校提供心理指導(dǎo)。要做好學(xué)校心理健康教育工作不能只做好心理咨詢，還應(yīng)為包含領(lǐng)導(dǎo)、教師及學(xué)生的整個學(xué)校提供心理方面的專業(yè)支持。

心理健康教育教師為年級和學(xué)校提供心理普及的宣傳材料，為學(xué)生開設(shè)課程、講座、沙龍，讓學(xué)生了解心理常識，更好地適應(yīng)環(huán)境、更好地學(xué)習(xí)和人際交往等等。為班主任老師提供心理知識的培訓(xùn)，幫助老師們更好地了解學(xué)生心理，學(xué)習(xí)如何面對學(xué)生的心理困難，如何與家長溝通，提供心理支持與建議。

2.3 做好學(xué)校心理咨詢工作。個案咨詢遵循設(shè)置，貴精不貴多：為心理咨詢劃出專門的時段表，主要是以提供信息和解決辦法為主的咨詢。對學(xué)生的個體心理輔導(dǎo)，要面對學(xué)生的心理輔導(dǎo)需要，適合做簡短的傾聽、正?；?、心理教育、資源取向、焦點解決、認知行為討論、建議指導(dǎo)等工作，對問題嚴重者需轉(zhuǎn)介給校外資源(心理咨詢機構(gòu)、醫(yī)院心理科等)。

2.4 開展學(xué)生心理健康建檔工作。在開學(xué)初期學(xué)校需創(chuàng)造條件為入校新生建立學(xué)生心理健康檔案量表施測，通過科學(xué)的心理學(xué)量表篩選出需要單獨干預(yù)的學(xué)生群體。發(fā)現(xiàn)越早干預(yù)開始越早，問題越易解決。也為后期的心理健康工作提供很多便利。

2.5 重視各形式的心理健康教育活動，如團體輔導(dǎo)、心理衛(wèi)生知識普及講座知識和其它集體干預(yù)方案。多設(shè)置團體心理輔導(dǎo)體驗式課程，通過講座這類普及性的教育，可以達到范圍廣效果好的成效。例如，學(xué)校提供的免費心理咨詢服務(wù)屬于普及性咨詢而非障礙性咨詢的誤區(qū)。

關(guān)注團體和集體干預(yù)方面的工作，成效會高于個體咨詢。然而現(xiàn)在，對集體干預(yù)的重視程度還遠遠不夠。有時，開發(fā)出一套針對特定問題的集體干預(yù)方案(心理課，班會，家長會，興趣小組，以及其它各種形式)，不但可以大大地提高心理健康老師的工作效能(從一對一變成一對多)，也可以引起更大范圍的反響。

2.6 建立專兼職相配合的心理工作團隊。要做到全方位關(guān)注學(xué)生心理健康教育，單靠心理健康教育教師是不夠的，需要發(fā)動全校力量，特別是班主任、生活老師群體對學(xué)生心理健康的關(guān)注，做到早發(fā)現(xiàn)早處理。

總之，小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要途徑，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程?？梢哉f，沒有健康的心理，一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的。