當(dāng)代大學(xué)生自殺的干預(yù)策略

馮 云 （國(guó)防大學(xué)政治學(xué)院西安校區(qū)）

大學(xué)生是我國(guó)未來建設(shè)的主要力量，大學(xué)階段也是學(xué)生自身發(fā)展的重要階段。對(duì)于這個(gè)時(shí)期所產(chǎn)生的問題，如果不加以認(rèn)真對(duì)待，那么就容易出現(xiàn)心理問題。特別是在一些特殊的場(chǎng)合，例如父母離異或者親人離世、自身學(xué)業(yè)亮紅燈、情感方面的變化以及可能遭受的不法侵害等等。因此，如何在這些容易引發(fā)心理問題的階段給予正確的引導(dǎo)、及時(shí)的溝通，幫助他們盡快地走出心理困境，是當(dāng)下社會(huì)教育部門、高校和家庭必須要重點(diǎn)注意的事情。此外，如何盡快地發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的有自殺傾向的學(xué)生也是一個(gè)至關(guān)重要的方面。

一 當(dāng)代大學(xué)生自殺的現(xiàn)狀

近些年，在全國(guó)大部分的高校中，都存在著因?yàn)楦鞣N問題而導(dǎo)致學(xué)生自殺的現(xiàn)象，并且隨著時(shí)代發(fā)展節(jié)奏的加快，這種趨勢(shì)有上升的勢(shì)頭。

（一）現(xiàn)象分析

當(dāng)今社會(huì)的學(xué)業(yè)壓力與畢業(yè)后就業(yè)的壓力下，部分在之前的生活中沒有練就強(qiáng)大的心理素質(zhì)的學(xué)生的自身心理適應(yīng)能力存在很大不足，嚴(yán)重的學(xué)生甚至對(duì)生活無望，從而靠自殺來實(shí)現(xiàn)“解脫”。2014年4月16日，中山大學(xué)的一名研究生在宿舍自盡，原因是因?yàn)榧彝ソo予的壓力和學(xué)業(yè)壓力過大。2015年5月18日，中南大學(xué)一名研究生因?yàn)榇T士論文答辯沒有通過而選擇了跳樓自殺。2016年11月21日，嶺南大學(xué)一名女生，因?yàn)楦星榈脑颍由霞彝栴}的困擾，在寢室自盡身亡。這些現(xiàn)象不僅僅在近些年發(fā)生，在2006年2月28日，成都電子科技大學(xué)一個(gè)大四學(xué)生因?yàn)樽约旱挠⒄Z(yǔ)四級(jí)沒過，從而選擇了跳樓自殺。2006年9月甘肅某大學(xué)一名大四的男生因畢業(yè)設(shè)計(jì)沒有通過無法畢業(yè)而跳樓自殺。這些現(xiàn)象在近十幾年中都有發(fā)生，并且有越演越烈之勢(shì)。僅以廣東省為例，2010年官方統(tǒng)計(jì)出大學(xué)生自殺的人數(shù)是26 人，有5 人自殺未遂。這種現(xiàn)象為何頻發(fā)？是什么樣的心理動(dòng)機(jī)使學(xué)生選擇結(jié)束自己的生命？這種行為不但給家庭帶來了痛苦，也給高校帶來了一定的負(fù)面壓力。如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育已經(jīng)成為迫在眉睫的問題。

（二）問題特征

有的研究對(duì)近些年高校發(fā)生的36 起自殺事件進(jìn)行了調(diào)查分析，在這項(xiàng)調(diào)查中，男生一共有15 人，女生一共有21 人。并且在這些人數(shù)中，家境較差的占據(jù)了較高的比例。并且這些案例中，專科和研究生各占據(jù)了6 例，而本科生則達(dá)到了24例。并且大多數(shù)都是畢業(yè)班級(jí)的學(xué)生。在這些案例中，成績(jī)優(yōu)異的有13 例，良好的8 例，中等9 例，較差的6 例。這在一定程度上說明成績(jī)與自殺現(xiàn)象的關(guān)聯(lián)度不大。這些案例的背后原因調(diào)查得出，學(xué)業(yè)、人際關(guān)系、家境以及對(duì)未來無望等因素的占據(jù)了16 例，而因感情問題導(dǎo)致的則有11 例，自身心理障礙的有8 例，自身殘障的2 例。這些調(diào)查結(jié)果直接指向了一些關(guān)鍵問題，而心理問題則是導(dǎo)致這些現(xiàn)象發(fā)生的本質(zhì)。

二 導(dǎo)致自殺現(xiàn)象的心理學(xué)分析

從心理學(xué)的角度，大學(xué)生自殺的原因可以從社會(huì)角度、生物學(xué)角度以及認(rèn)知角度進(jìn)行分析。

（一）社會(huì)角度

在這個(gè)層次上看待青年的發(fā)展，心理問題是一個(gè)十分突出的問題。第一，我國(guó)現(xiàn)如今正處于高速發(fā)展的時(shí)期，時(shí)代的變化速度很快，事物以及觀念日新月異，大眾的心理承受著變革帶來的猛烈的撞擊和影響。第二，自我國(guó)實(shí)施計(jì)劃生育政策以來，在人口結(jié)構(gòu)問題上，有了很大的變化。最突出的特征就是獨(dú)生子女眾多，已經(jīng)達(dá)到了全國(guó)人口的三分之一，一般而言，獨(dú)生子女所處的成長(zhǎng)環(huán)境較為優(yōu)良，這使得獨(dú)生子女在成長(zhǎng)過程中很少遇到阻礙或者困境，典型的特征就是心理承受力較為薄弱。第三，我國(guó)在大學(xué)生心理健康的問題上沒有足夠的投入，盡管有關(guān)部門頒布了多個(gè)相關(guān)的指導(dǎo)文件，高校也采取了各種措施來解決這些問題，但是心理教育仍然面臨著專業(yè)人員短缺，不被大眾所重視的問題。并且無法兼顧到那些存在心理問題的學(xué)生，這就導(dǎo)致了學(xué)生在主觀上的抗拒心理治療、自己解決問題。

學(xué)生所處的環(huán)境也是一個(gè)重要因素，在遭遇了心理問題后沒有得到相應(yīng)的關(guān)心和疏導(dǎo)，例如，家庭對(duì)于學(xué)生的期望值過高而帶來的壓力，學(xué)業(yè)影響所帶來的就業(yè)壓力，人際交往遭受的冷落或者是歧視等等，都可能是導(dǎo)致學(xué)生采取極端行為的原因。

（二）生物學(xué)角度

按照生物學(xué)的觀點(diǎn)，對(duì)于處在不同階段的人來說，同一件事物對(duì)這個(gè)人產(chǎn)生的影響是存在差異的，心理反應(yīng)程度也是不同的。對(duì)于正處于青春年華的大學(xué)生來說，他們對(duì)于世界的認(rèn)知、情緒的管控和自身行為的影響認(rèn)識(shí)還沒有達(dá)到穩(wěn)定，現(xiàn)實(shí)世界的自己與理想世界的自己、現(xiàn)實(shí)生活與理想生活有著激烈的沖突，沒有很好地達(dá)到客我同一，在這種狀態(tài)下，對(duì)外界的反應(yīng)就會(huì)很敏感，簡(jiǎn)單的心理問題就會(huì)轉(zhuǎn)變成復(fù)雜的心理問題。為了尋求解決方法，失去了理性的判斷，而以一種消極的態(tài)度去嘗試解決。

（三）認(rèn)知角度

大學(xué)生成長(zhǎng)過程也是在塑造自身價(jià)值觀的時(shí)期。認(rèn)知理論認(rèn)為，個(gè)體面對(duì)心理壓力時(shí)，很大程度上并非事物本身帶來的壓力，而是個(gè)體對(duì)事物進(jìn)行的假設(shè)造成的壓力負(fù)擔(dān)。通常會(huì)擴(kuò)大事物對(duì)自身的影響，例如，期末考試一科掛科，便會(huì)衍生出補(bǔ)考、重修甚至于無法畢業(yè)的假設(shè)，這些素有的壓力來源均來自這些假設(shè)。對(duì)事物的認(rèn)知被扭曲和夸大，導(dǎo)致消極的態(tài)度蔓延，從而引發(fā)更嚴(yán)重的心理問題，最終導(dǎo)致自我被擊垮，以一種“解脫”的方式結(jié)束生命。

三 心理學(xué)干預(yù)的策略

對(duì)存在自殺傾向的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)是十分必要的。心理干預(yù)是一種有效緩解內(nèi)心壓力的方式。

（一）心理干預(yù)的特點(diǎn)

第一，心理干預(yù)要對(duì)所有學(xué)生都保持尊重，不對(duì)學(xué)生的行為做出無效的評(píng)價(jià)。第二，進(jìn)行心理干預(yù)的學(xué)生一般內(nèi)心壓力很大，他們拒絕向其他人透露內(nèi)心想法，因此，要保護(hù)學(xué)生的隱私，不可以向無關(guān)人員透露相關(guān)內(nèi)容。第三，心理干預(yù)會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面的心理評(píng)估，特別在學(xué)生的行為認(rèn)知、情緒管理以及人際交往方面進(jìn)行測(cè)評(píng)，檢查是否出現(xiàn)心理健康問題以及問題的嚴(yán)重程度，根據(jù)檢測(cè)的結(jié)果，給予相應(yīng)的對(duì)策和解決措施。第四，心理干預(yù)不是獨(dú)立的，學(xué)校與家庭應(yīng)該積極配合心理干預(yù)措施，提供相應(yīng)的表現(xiàn)信息，并且應(yīng)該多給予關(guān)愛，使學(xué)生內(nèi)心感受到關(guān)懷。

（二）心理咨詢

高校的相關(guān)心理機(jī)構(gòu)應(yīng)該主動(dòng)對(duì)存在心理問題的學(xué)生給予相應(yīng)的疏導(dǎo)，提供相應(yīng)的輔導(dǎo)服務(wù)，通過交談的方式打開學(xué)生內(nèi)心的心結(jié)。并且?guī)椭鷮W(xué)生對(duì)內(nèi)心的困惑和疑難糾正認(rèn)知，引導(dǎo)他們認(rèn)清錯(cuò)誤的理念和觀點(diǎn)，擁抱現(xiàn)實(shí)世界，在人際交往中去感受集體。也可以利用小組這種方式，由相關(guān)的老師對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo)，使他們能掌握相應(yīng)的交往能力和溝通能力，擺脫內(nèi)心關(guān)閉的一種心理狀態(tài)。

（三）制定干預(yù)計(jì)劃

學(xué)校層面應(yīng)該針對(duì)大學(xué)生心理健康問題開展全校范圍內(nèi)的調(diào)研，并且針對(duì)調(diào)研結(jié)果，結(jié)合心理機(jī)構(gòu)的相關(guān)專家，展開極具針對(duì)性的心理健康研究。從而提高學(xué)校心理機(jī)構(gòu)以及研究者對(duì)于大學(xué)生心理健康研究的實(shí)踐水平?？梢詮囊韵聨讉€(gè)方面進(jìn)行心理干預(yù)計(jì)劃的實(shí)施：第一，宣傳心理健康的相關(guān)知識(shí)，通過校園廣播、微信平臺(tái)、通告欄以及短信推送的方式，積極定期向大學(xué)生推送心理健康的相關(guān)知識(shí)，營(yíng)造良好的氣氛。第二，積極舉辦相應(yīng)的心理健康論壇和講座，針對(duì)不同年級(jí)的大學(xué)生的基本情況，制定相應(yīng)的講座計(jì)劃，培養(yǎng)大學(xué)生正確的價(jià)值觀與認(rèn)知觀，提高心理素質(zhì)和承受能力。第三，對(duì)相關(guān)機(jī)構(gòu)單位的有關(guān)人員給予相應(yīng)的心理疏導(dǎo)培訓(xùn)工作，加強(qiáng)相關(guān)人員的心理疏導(dǎo)能力，提高應(yīng)對(duì)可能的心理問題的處理能力。第四，優(yōu)化輔導(dǎo)員崗位結(jié)構(gòu)，將學(xué)業(yè)管理與心理管理分開管理，便于老師可以投入更多的精力專注到自己的崗位上。設(shè)立專職心理管理輔導(dǎo)員，對(duì)不同年級(jí)不同年齡的同學(xué)給予相應(yīng)的疏導(dǎo)措施。第五，在學(xué)校內(nèi)設(shè)立多級(jí)的心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，從學(xué)校、學(xué)院至宿舍園區(qū)，都應(yīng)該設(shè)立心理咨詢部門，方便有需要的學(xué)生就近進(jìn)行心理輔導(dǎo)，及時(shí)化解他們心中的危機(jī)、增強(qiáng)心理抗壓能力，避免因心理問題而發(fā)生可能情況。

（四）家庭與社會(huì)的關(guān)注

家庭作為最溫暖的港灣，應(yīng)該在學(xué)生遇到心理問題時(shí)給予最大的關(guān)懷與支持，家長(zhǎng)應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際，不應(yīng)該為學(xué)生設(shè)定過高的目標(biāo)與期待，并且家長(zhǎng)也應(yīng)該學(xué)習(xí)相關(guān)的教育知識(shí)，而并非一味地使用傳統(tǒng)道德觀念來教育自己的下一代。學(xué)會(huì)與孩子進(jìn)行面對(duì)面的溝通，了解孩子內(nèi)心的需求，給予孩子足夠的關(guān)注與支持。

社會(huì)層面上，也應(yīng)該建立社會(huì)關(guān)注體系，使個(gè)體在社會(huì)中能感受到關(guān)注與愛護(hù)，減少學(xué)生內(nèi)心的孤獨(dú)感和壓力。主要是通過以下方式進(jìn)行：關(guān)愛支持，對(duì)學(xué)生給予肯定和鼓勵(lì)；方法支持，為學(xué)生提供相應(yīng)的解決渠道和方法；行動(dòng)支持，直接為學(xué)生提供針對(duì)性的輔導(dǎo)服務(wù)等，以助于解決內(nèi)心問題。

當(dāng)代大學(xué)生自殺的現(xiàn)象屢屢發(fā)生，對(duì)于這種現(xiàn)象實(shí)施心理干預(yù)刻不容緩，一方面要從心理學(xué)的角度分析發(fā)生這些行動(dòng)背后的心理學(xué)動(dòng)機(jī)，另一方面社會(huì)、高校、家庭要做好相應(yīng)的預(yù)防和教育工作，使學(xué)生從內(nèi)心接受現(xiàn)實(shí)，拋棄不該有的念頭和想法。