■徐曼（江蘇醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院）

在社會(huì)的不斷進(jìn)步與發(fā)展過程中，就業(yè)是每一個(gè)大學(xué)生都必須要面臨的問題，是人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。近幾年來，隨著素質(zhì)教育的不斷推進(jìn)，市場(chǎng)環(huán)境的不斷變化，對(duì)大學(xué)生的就業(yè)趨勢(shì)產(chǎn)生了直接的影響。因此，產(chǎn)生的就業(yè)心理問題務(wù)必要得到學(xué)校與社會(huì)的重視。相關(guān)的教育人員應(yīng)當(dāng)立足于實(shí)際情況，通過適當(dāng)?shù)木蜆I(yè)指導(dǎo)方式，開展全面的分析，務(wù)必要了解大學(xué)生就業(yè)心理的發(fā)展變化情況，解決大學(xué)生的心理問題，有效提升學(xué)生的綜合能力，將其培養(yǎng)成為社會(huì)所需的人才，為社會(huì)的持續(xù)發(fā)展做出自身的一份貢獻(xiàn)。

一、大學(xué)生就業(yè)心理問題的分析

（一）產(chǎn)生焦慮心理

焦慮主要就是由于大學(xué)生遭受個(gè)人挫折而產(chǎn)生的一種緊張的情緒，許多大學(xué)生在畢業(yè)之前都會(huì)感覺自己的就業(yè)前景一片迷茫，容易產(chǎn)生焦慮的情緒。尤其是針對(duì)于一些學(xué)習(xí)成績一般，學(xué)習(xí)狀態(tài)不佳的女大學(xué)生，導(dǎo)致大學(xué)生衍生出消極的興趣[1]。據(jù)相關(guān)資料研究顯示，超過70%的女大學(xué)生對(duì)自己的就業(yè)前景感覺不安，在畢業(yè)前夕出現(xiàn)缺課的情況，無法集中精力，對(duì)周邊的事物不感興趣。其注意力都會(huì)放在招聘信息當(dāng)中，有些學(xué)生還可能會(huì)出現(xiàn)自傲心理，可能會(huì)高估自己的能力，有些大學(xué)生的求職愿望無法被滿足，偏執(zhí)的認(rèn)為不公平，對(duì)自己面臨的困難認(rèn)識(shí)不充分。

（二）產(chǎn)生自卑心理

自卑心理主要指的就是患者由于過多的自我否定出現(xiàn)的自慚形穢的情緒，大學(xué)生在求職的過程中，容易低估自己的實(shí)力，也容易妄自菲薄，緊張拘謹(jǐn)，悲觀失望。還有些大學(xué)生因?yàn)樽陨砟骋粯訔l件的不足，不敢與他人進(jìn)行競(jìng)爭。在求職失敗之后，會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生嚴(yán)重的心理暗示，導(dǎo)致大學(xué)生的才能無法發(fā)揮出來。與此同時(shí)，自卑情緒可能會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生的性格扭曲，無法與他人進(jìn)行交往。

（三）產(chǎn)生從眾心理

由于受到群眾或者是個(gè)體的壓力，大學(xué)生在行為與觀點(diǎn)中會(huì)不由自主的趨向于多數(shù)人，在大學(xué)生的就業(yè)過程中，許多畢業(yè)生的見解與主張不夠獨(dú)立，對(duì)自己未來的職業(yè)發(fā)展不了解，在投遞簡歷的時(shí)候也沒有考慮自身的特點(diǎn)，盲目擠向熱門企業(yè)與崗位中[2]。但就實(shí)際情況進(jìn)行分析，每個(gè)人的成長環(huán)境與背景不同，適合的崗位也不盡相同。從眾心理會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生在面臨與自身能力相符合的就業(yè)崗位時(shí)，猶豫不決，進(jìn)而錯(cuò)過良好的工作機(jī)會(huì)。

（四）產(chǎn)生依賴心理

從大學(xué)生的就業(yè)情況進(jìn)行分析，許多學(xué)生缺乏主動(dòng)性，在機(jī)會(huì)面前考慮的太多，或是不想努力就想到合適的崗位中工作，寄希望于學(xué)校或是家庭。當(dāng)今大多數(shù)獨(dú)生子女的自立意識(shí)較差，無法單獨(dú)的對(duì)實(shí)踐問題進(jìn)行分析，不了解自己適合什么崗位，過于依賴教師與家長，導(dǎo)致其在就業(yè)競(jìng)爭中處于被動(dòng)地位。

二、干預(yù)大學(xué)生就業(yè)心理問題的有效措施

（一）提高大學(xué)生自我調(diào)適能力，樹立正確職業(yè)價(jià)值觀

（1）由于大學(xué)生群體屬于一個(gè)容易幻想的群體，對(duì)未來的生活抱有美好的追求，大學(xué)生在畢業(yè)的時(shí)候應(yīng)當(dāng)對(duì)自身的專業(yè)素質(zhì)及就業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析。大學(xué)生畢業(yè)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)分析自身所處的環(huán)境與專業(yè)素質(zhì)，還要對(duì)自身進(jìn)行合理的評(píng)價(jià)，不僅要看到自身與同學(xué)之間的差距，還應(yīng)當(dāng)了解自己對(duì)崗位的期望值。在選擇就業(yè)崗位的時(shí)候，不能僅僅對(duì)經(jīng)濟(jì)收入與條件等因素進(jìn)行分析，還要考慮職業(yè)發(fā)展的影響以及職業(yè)是否能夠幫助實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

（2）所謂三百六十行行行出狀元，就業(yè)崗位并無好壞之分，重要的是大學(xué)生要選擇適合自身發(fā)展的職業(yè)，不僅是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的需求，還使體現(xiàn)自身社會(huì)價(jià)值的手段[3]。在心理干預(yù)與心理教育過程中，應(yīng)當(dāng)幫助大學(xué)生樹立合理的職業(yè)發(fā)展觀念，培養(yǎng)其對(duì)未來的預(yù)見性，還應(yīng)當(dāng)對(duì)自身進(jìn)行正確的評(píng)價(jià)，對(duì)社會(huì)有明確的判斷，定位自身的職業(yè)坐標(biāo)，規(guī)劃職業(yè)生涯。

（3）在激烈的社會(huì)競(jìng)爭中，良好的心理素質(zhì)十分重要，由于每個(gè)人的技能水平、專業(yè)領(lǐng)域以及性格特點(diǎn)都不盡相同。但是同時(shí)作為社會(huì)的組成部分，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)由自己的發(fā)展空間。在就業(yè)的過程中遇到問題是無法避免的，面對(duì)求職失敗之類的問題，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行認(rèn)真反思，還要意識(shí)到自己的長處，在應(yīng)聘的時(shí)候?qū)⒆约鹤顑?yōu)秀的一面展現(xiàn)出來。只有擺正心態(tài)，才能夠證明自己獨(dú)特的價(jià)值。

（二）幫助學(xué)生積累就業(yè)資本，開展合理就業(yè)指導(dǎo)工作

大學(xué)生在面臨就業(yè)問題的時(shí)候，務(wù)必要從自身做起，不斷提高自身的實(shí)踐能力與思想道德水平，為就業(yè)準(zhǔn)備條件。首先應(yīng)當(dāng)不斷提高自身的道德修養(yǎng)，還應(yīng)當(dāng)成為合格的社會(huì)人。其次，應(yīng)當(dāng)豐富自身的專業(yè)知識(shí)，保證能夠勝任社會(huì)崗位。注重理論與實(shí)踐相結(jié)合的方式，培養(yǎng)自身的創(chuàng)新能力。教師要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)，使其能夠了解到我國就業(yè)的發(fā)展方針與政策，還能掌握如何辦理畢業(yè)生手續(xù)的方法與步驟[4]。還可以定期邀請(qǐng)專業(yè)的心理指導(dǎo)講師，開展主題活動(dòng)，將情緒調(diào)整與角色轉(zhuǎn)換等不同的技巧傳授給學(xué)生，使學(xué)生能夠放平心態(tài)，主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求。

（三）開展職業(yè)生涯規(guī)劃，融入心理咨詢與干預(yù)

教師應(yīng)當(dāng)幫助大學(xué)生開展職業(yè)生涯的規(guī)劃工作，不僅要明確管理方式，還應(yīng)當(dāng)使其挖掘自身的潛能，增強(qiáng)其執(zhí)行力、信息整理能力與表達(dá)能力。在此基礎(chǔ)上，使其能夠站在客觀的角度上認(rèn)識(shí)環(huán)境，不斷提高大學(xué)生的職業(yè)競(jìng)爭力，做好心理與物質(zhì)準(zhǔn)備。在融入就業(yè)心理干預(yù)的基礎(chǔ)上，減輕大學(xué)生的就業(yè)心理壓力，可以定期開展對(duì)大學(xué)生心理狀況的調(diào)查，做好心理測(cè)試。對(duì)即將要畢業(yè)的學(xué)生帶來積極的影響，提高其心理承受能力。在大學(xué)生遇到就業(yè)問題的時(shí)候，可以采取比較安慰或是自我調(diào)節(jié)的方式，抒發(fā)心中的不良心態(tài)，進(jìn)而開展合理的職業(yè)生涯規(guī)劃。

（四）開展模擬訓(xùn)練，發(fā)揮家庭對(duì)就業(yè)的指導(dǎo)作用

從大學(xué)生的角度進(jìn)行分析，之所以其會(huì)感覺到恐慌，主要就是因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足。因此，相關(guān)的教育人員可以為大學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情景，并對(duì)應(yīng)聘過程進(jìn)行演練，通過論證與實(shí)踐的方式，打破大學(xué)生的額心理恐慌問題。在組織各項(xiàng)活動(dòng)的過程中，也可以讓學(xué)生以旁觀者的角度，感受應(yīng)聘過程的重點(diǎn)，幫助其做好充足的心理準(zhǔn)備。在此之后，學(xué)生就能更加輕松的應(yīng)對(duì)各種場(chǎng)面，開展模擬訓(xùn)練，進(jìn)而提高大學(xué)生的就業(yè)成功率。大學(xué)生要想順利實(shí)現(xiàn)就業(yè)，就必須要跨越自身的心理屏障，通過自身與學(xué)校的努力，營造出積極向上的心理狀態(tài)。

三、結(jié)束語

綜上所述，大學(xué)生的就業(yè)心理問題與其未來的發(fā)展息息相關(guān)，學(xué)校與家庭都應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生能夠更加積極的面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題，消除其心理困擾，解決其不必要的心理壓力，促進(jìn)學(xué)生能夠快速實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)換，盡快適應(yīng)工作崗位的需求。從大學(xué)生的角度進(jìn)行分析，其應(yīng)當(dāng)了解市場(chǎng)情況的變化，不斷提升自身的綜合能力，還能夠調(diào)適自己的心理狀態(tài)，樹立正確的人生觀與價(jià)值觀，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，為構(gòu)建和諧社會(huì)做出貢獻(xiàn)。