文·張浙元（海鹽人民醫(yī)院注冊家庭治療師、國家二級心理咨詢師）

你的生活中有沒有這樣一類人：他們以“關(guān)心和愛”為名，隨意干涉你的選擇、自由、生活，甚至你的思想?？偸巧米宰鲋鳛槟銖埩_一切，把自己的意志強(qiáng)加于你的身上？

“我是為你好”讓孩子困惑

有一天，一直很乖的小妍找到老師，很認(rèn)真地問：“老師，您說我的爸爸媽媽愛我嗎？”“家長當(dāng)然都愛孩子啦，你怎么突然問這個？”老師隨口回答道。小妍很認(rèn)真地說：“爸爸媽媽老是管我，他們說那是為我好，因?yàn)樗麄儛畚摇？墒敲看嗡麄兡菢右徽f，我就很難受?！崩蠋熴蹲×耍粫r無言以對。小妍又繼續(xù)說：“如果爸爸媽媽真的是為我好，為什么不讓我自己挑選喜歡的玩具和童話書呢？”

虛有其表的愛讓人混沌

很多家長都認(rèn)為自己對孩子的愛是最無私的，并不會想到自己的一句話可能會給孩子帶來很深的傷害。小妍所說的也是中國家庭中非常普遍的現(xiàn)象。很多人希望孩子能按照自己的意愿為人處世，故而總會用“我是為你好”來要求孩子，卻不知道，這句話已經(jīng)位列毀娃榜榜首，讓無數(shù)孩子心生疑惑。用“我是為你好”來束縛，用傳統(tǒng)的“孝道”來壓迫、促使其服從，其實(shí)不過是“為自己好”而已。

為什么要這樣呢？會用道德綁架別人的人其實(shí)是在追求權(quán)力和控制，這種行為用卡倫·霍妮的話講就是：“愛，是施虐者的偽裝?！?/p>

用道德綁架對方

“只要你幸福，我怎樣都可以?！碑?dāng)說這句話的時候，父母的內(nèi)心深處是明白孩子此刻并不幸福的，所以要用這種給對方負(fù)罪感的話將孩子留下。

用“我怎樣都可以”這種“美德”來束縛對方，用“我只是擔(dān)心你的幸福”這種借口來讓對方變成自己的奴隸，這就是情感暴力。

“我怎樣都可以，只是擔(dān)心你罷了?！边@種話，在表面上看是一句充滿愛的話，但是下面掩藏的是“按照我期待的去做”這樣強(qiáng)烈的自我執(zhí)著。

說這種話的人，往往是神經(jīng)癥性的非利己主義者?！胺抢褐髁x的正面形象下，是巧妙隱藏的強(qiáng)烈的自我中心性。”

因?yàn)榍楦斜┝适硎苌畹哪芰?/h2>

如果孩子沒有直接接受父母的那句“我怎樣都可以”所表達(dá)的表面意思，就會受到懲罰。因?yàn)楦改覆粫姓J(rèn)這句話之下隱藏的自我中心性。而遭受家長情感暴力的孩子，長大成人后就算拼命努力，也很難變得幸福，也沒辦法和人真正親近起來。這樣的人會“失去愛人的能力、失去享受生活的能力”。由此變成一位施虐者。

失去了愛人的能力、失去了享受生活的能力，對所有的事情都會感到厭倦。害怕與人相處，心中的不安和緊張感總是如影隨形。

不知道為什么總是會感到憤怒，即便和戀人在一起，也無法感到快樂。

假如你爹是謝廣坤該怎么辦

電視劇《鄉(xiāng)村愛情》中，謝廣坤就是這樣一個典型：思維自主成體系，難以溝通，偏偏還喜歡作天作地，超強(qiáng)的控制欲全方位滲透在生活的方方面面。

兒媳王小蒙懷不上孩子，他就經(jīng)常趴在小兩口的房門口偷聽里面的動靜。被妻子指責(zé)后，還要反過來教育她，大言不慚地辯解：我是聽我大孫子去了。

領(lǐng)養(yǎng)了謝騰飛后不久，王小蒙懷孕了，他竟又想將騰飛送走，遭到反對后，又搬出那套萬能的說辭：我都是為了你好，慢慢你就知道了！

過度的控制會適得其反

對人對己雙重標(biāo)準(zhǔn)，占據(jù)道德的制高點(diǎn)向兒女發(fā)難，簡直就是生活中某些父母的真實(shí)寫照。我們從小到大，幾乎所有人都被“控制欲”傷害過，但很多時候卻渾然未覺，因?yàn)椤翱刂朴庇袀€很好的偽裝，就是“我都是為了你好”。

其實(shí)這種控制不僅發(fā)生在父母和子女之間，也常常發(fā)生在情侶之間、夫妻之間。有些人恨不得把對方打碎重塑，像捏泥人一樣，捏出一個自己喜歡的樣子，什么事都順從了自己的意愿才好。

小控怡情，大控傷身。畢竟，誰都沒有做傀儡的受虐傾向，憑什么要你來主宰我的人生。適當(dāng)?shù)目刂朴芙o人帶來成就感和滿足感，是完美主義者的必備良藥。但過度的控制，只會帶來適得其反的效果。

有一句話說的好，攥得越緊沙子流失得越快，真想掌握住它，你就應(yīng)該捧著它。

積極的人生是只看玫瑰不看刺

文·章劍和（媒體專欄作家、心理咨詢研究員）

有一段時間，林娜的心情很不好。原本得心應(yīng)手的工作遇到諸多不順，平日引以為豪的家也因丈夫的埋怨而失去了歡樂和諧，13歲的女兒一次次地頂撞她。直到見到了學(xué)姐肖玲,深聊之后才知道，看起來很幸福的學(xué)姐和愛人工作10年了還租住在42平方米的周轉(zhuǎn)房里，為了多掙錢早日買房，夫妻倆只能分隔兩地。肖玲懷孕時有妊娠高血壓，動過手術(shù)，差點(diǎn)寫了遺書。而且，孩子有先天性心臟病，這些年，學(xué)姐不停奔走于醫(yī)院……但肖玲笑著說：“也沒什么，攤上了，只能面對！生活中，有許多苦痛困難，而我‘只看玫瑰不看刺’?！?/p>

人與人之間真正的區(qū)別在于心態(tài)。我們不能決定自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能掌握別人，卻可以改變自己。

該怎樣培養(yǎng)積極的心態(tài)呢？首先，平常心不可少，只有理性平和，才能少一些“羨慕嫉妒恨”，遇事才不會“郁結(jié)于心”；其次，樹立“不比為貴”的理念，應(yīng)懂得欣賞自己，不為自己的平庸煩惱；第三，生氣不如爭氣，面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那就永遠(yuǎn)是個弱者；第四，適時放棄才會有收獲；第五，別把挫折當(dāng)失敗，只有失敗者才把挫折當(dāng)失敗，成功者則是從不言敗。