好不容易P好了圖，又要絞盡腦汁想配文，不少注重自己網(wǎng)絡(luò)社交形象的人發(fā)朋友圈時(shí)都會(huì)經(jīng)歷一番“掙扎”。于是，網(wǎng)上流行起了“朋友圈文案售賣”，不僅可以在線定制表白、祝福、微商廣告等朋友圈配文，還有自稱“朋友圈配文磚（專）家”的人在線授課、布置作業(yè)，指導(dǎo)你發(fā)出一條出彩的朋友圈。有商家表示，3塊錢就能買模板，60元就能私人定制。

2019年10月21日媒體報(bào)道相關(guān)新聞后，代寫朋友圈的話題很快便引發(fā)網(wǎng)友熱議，還被推上了微博熱搜。有網(wǎng)友表示理解這種做法，因?yàn)橛袝r(shí)候在發(fā)朋友圈時(shí)確實(shí)會(huì)語言匱乏。但更多網(wǎng)友表示，沒必要讓自己活得這么虛偽、這么累：“發(fā)朋友圈不應(yīng)該是分享生活嗎？怎么搞得像跟老板做匯報(bào)一樣？”

多維解讀

有多少表演就有多少壓抑

當(dāng)傳播學(xué)者戈夫曼遇上互聯(lián)網(wǎng)，都要折服于當(dāng)代人的“戲精”本質(zhì)。自我呈現(xiàn)升級(jí)為社交媒體中的自我表演，虛擬社交進(jìn)化為虛假社交。于是乎，朋友圈成為表演的櫥窗，大家都在對(duì)著窗外的人們，展示著自己精心烹制的雞湯文案和百般修飾后的配圖，吸引著他人片刻的駐足和點(diǎn)贊。

即便自己把日子過得一地雞毛，也要在朋友圈里呈現(xiàn)出歲月靜好。以往是絞盡腦汁摘抄書籍語錄，如今連發(fā)朋友圈都要去找人代寫。朋友圈表演迭代到現(xiàn)在，反映出一些人缺乏將所思所想樸素地表達(dá)出來的能力，又不甘心在朋友圈里泯然眾人，所以唯有求助于套路，偽裝樹立文藝少女、斜杠青年、普通中產(chǎn)等形象。這可能不僅是為了維護(hù)面子，向他人宣告我過得很好，秀一波優(yōu)越感，也是一種自我安慰，為了博取更多的關(guān)注度，獲得群體的認(rèn)同感。

可悲的是，精心構(gòu)建的人設(shè)難保不崩塌。套路玩得深，誰把誰當(dāng)真？過度表演將現(xiàn)代人引入了怪圈——依賴于他人的認(rèn)可，來獲得自己內(nèi)心的滿足。如此，注定要過上線下線上的雙面人生。在虛假的眾人環(huán)繞中，大家正在一點(diǎn)點(diǎn)喪失掉社交分享的真正樂趣。在自相矛盾、自我壓抑中，人們難免一點(diǎn)點(diǎn)地迷失本性。畢竟，朋友圈所塑造的那個(gè)完美的自己，并不代表現(xiàn)實(shí)的真我。因此，是時(shí)候撕掉那張?zhí)摷俚拿婢?，回歸現(xiàn)實(shí)，回歸自我，活得真實(shí)一點(diǎn)了。

莫讓社交焦慮“殺死”真正的自己

朋友圈不僅是一個(gè)單純的交流空間與自我表達(dá)空間，因?yàn)樗哂虚_放性、參與性與互動(dòng)性，因此它本質(zhì)上還是一個(gè)社會(huì)交往空間，是對(duì)現(xiàn)實(shí)社交圈的虛擬化。人們天生就具有與他人交往的能力與要求，每個(gè)人按照社會(huì)規(guī)范與各自的角色定義進(jìn)行社交活動(dòng)，無論我們?cè)凇昂笈_(tái)”如何放松或放肆，當(dāng)現(xiàn)身于交往的“前臺(tái)”空間時(shí)，我們都傾向于展現(xiàn)一個(gè)完美的、優(yōu)秀的個(gè)人形象。因此，在社交空間展現(xiàn)出自己最好的一面是人性中最原始也是最現(xiàn)實(shí)的渴望。

新媒體的普及與社交空間的網(wǎng)絡(luò)化使得人們的交往行為更加密切，每個(gè)人的社交行為都會(huì)被置于整個(gè)大的社交環(huán)境中被人解讀、評(píng)估。這種社交的碎片化、密集化與開放化，使得處于其中的年輕人產(chǎn)生了社交恐懼。他們懼怕高頻率和低控制的社交行為，他們害怕在互聯(lián)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中被人審視，他們害怕自己的網(wǎng)絡(luò)表現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)生活之中的自己有所偏離。因此，他們要么干脆放棄網(wǎng)絡(luò)空間的角色扮演，要么開始尋求外部幫助，以使自己成為網(wǎng)絡(luò)社交中的贏家。這種對(duì)于緩解社交焦慮和塑造自我形象的需求，自然而然地催生出代寫市場。

社交焦慮其實(shí)并不可怕，每個(gè)人或多或少都會(huì)出現(xiàn)類似的情況。在社交中，我們?cè)敢馊ジ幕礁叩娜嘶?dòng)，也愿意將自己塑造成文化人的形象。文化資本是與自我緊密相連的，因?yàn)樗幌窠疱X和地位那樣易逝，只要它留在我們腦中，它就變成了自我的一部分。因此，面對(duì)社交焦慮，與其冒著“撞臉”的危險(xiǎn)去求人代寫一段文案，不如多讀讀書，充實(shí)自我。只有這樣，才能在社交中克服焦慮，找回自信，做整個(gè)朋友圈“最閃亮的崽”。