施芳芳

（合肥職業(yè)技術(shù)學(xué)院 安徽 合肥 238000）

0.引言

隨著科技的不斷進(jìn)步，時(shí)代的飛速發(fā)展，人們的生活質(zhì)量得到顯著提升，不僅推動(dòng)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)建設(shè)，同時(shí)也促進(jìn)了各大高校的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的廣泛運(yùn)用，使其成為當(dāng)代農(nóng)村大學(xué)生日常生活中比不可少的一部分， 怎樣在現(xiàn)代媒體環(huán)境下更好的開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，已成為各大高校教育改革中的重要內(nèi)容。雖然，近些年來(lái)，許多院校投入了大量的人力、物力與財(cái)力，運(yùn)用了眾多舉措來(lái)加強(qiáng)心理健康教育工作，但由于受到諸多因素的影響，現(xiàn)階段網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中還依舊存在許多問(wèn)題，無(wú)法切實(shí)有效的促進(jìn)廣大農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康發(fā)展。 對(duì)此，還需各大高校進(jìn)一步探究及總結(jié)目前農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康現(xiàn)狀，針對(duì)具體問(wèn)題，采取針對(duì)性措施，從而提高網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的有效性。

1.農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康狀況調(diào)查研究

1.1 研究對(duì)象

本文采取隨機(jī)抽樣的方式，從某高校大學(xué)生中隨機(jī)選取農(nóng)村大學(xué)生550 人，這些學(xué)生的專(zhuān)業(yè)主要涉及信息安全、地理信息、廣告學(xué)、工商管理、電氣工程及自動(dòng)化、英語(yǔ)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、數(shù)字媒體技術(shù)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、教育技術(shù)學(xué)、工商管理等19 個(gè)專(zhuān)業(yè)，包含了文科、理科以及工科。問(wèn)卷收回以后，通過(guò)綜合分析，將剔除無(wú)效問(wèn)卷，最終共得到有效調(diào)查問(wèn)卷為474 份。 表1 為人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量分布表。

表1 隨機(jī)調(diào)查對(duì)象的統(tǒng)計(jì)學(xué)變量分布狀況

1.2 結(jié)果分析

根據(jù)對(duì)上述大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康狀況的調(diào)查得知，當(dāng)前農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾方面：

首先是認(rèn)知障礙。其一注意力不集中。當(dāng)學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間使用電腦時(shí)，經(jīng)常被突然彈出的聊天與廣告頁(yè)面所吸引，根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，大部分學(xué)生在上網(wǎng)過(guò)程中，一般五分鐘便會(huì)被打斷一次，這其中就算不包括外界干擾因素，學(xué)生自己也會(huì)不自覺(jué)的打斷自己。 當(dāng)注意力被打斷后，則需要至少十五分鐘恢復(fù)，長(zhǎng)此以往，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生上課注意力不集中、精神渙散等問(wèn)題的出現(xiàn)，嚴(yán)重則會(huì)引發(fā)精神分裂癥。 其二，躲避深入思考，思維固化。對(duì)于處在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的農(nóng)村大學(xué)生來(lái)說(shuō)，當(dāng)他們遇到棘手問(wèn)題時(shí)，第一反應(yīng)是上網(wǎng)搜索解決方式，不可否認(rèn)的是，搜索引擎的便捷與智能，為許多問(wèn)題的解決提供便利條件。 而長(zhǎng)時(shí)間依賴(lài)上網(wǎng)搜索，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生認(rèn)知愈發(fā)碎片化，無(wú)法構(gòu)成系統(tǒng)性的知識(shí)結(jié)構(gòu)，會(huì)讓學(xué)生大腦更加習(xí)慣接受表面、容易理解的知識(shí)，并且逐漸會(huì)逃避深入思考。 這樣的淺性思維模式會(huì)使廣大學(xué)生在學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的過(guò)程中，不會(huì)舉一反三，更不擅長(zhǎng)總結(jié)和歸納，進(jìn)而會(huì)致使他們思維能力減弱，引發(fā)思維固化。

其次是人際交往障礙。當(dāng)代農(nóng)村大學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣在網(wǎng)絡(luò)世界中來(lái)消遣業(yè)余時(shí)光，這種休閑放松模式必然會(huì)縮減他們?nèi)粘５娜穗H交往時(shí)長(zhǎng)，而大腦神經(jīng)與身體肌肉一樣，都需要經(jīng)常進(jìn)行鍛煉。長(zhǎng)時(shí)間沉迷網(wǎng)絡(luò)世界的互動(dòng)方式，將會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)的回縮，進(jìn)而在現(xiàn)實(shí)生活交際中，經(jīng)常無(wú)法集中精神，更無(wú)法捕捉到對(duì)方的話語(yǔ)及表情的含義，久而久之，便會(huì)喪失正常的社交能力。

最后則是人格障礙。 長(zhǎng)期對(duì)網(wǎng)絡(luò)過(guò)于依賴(lài)，會(huì)極大程度的轉(zhuǎn)變農(nóng)村大學(xué)生自身的人格，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。 其一，丟失自我。 在網(wǎng)絡(luò)世界中，個(gè)體過(guò)于關(guān)注他人對(duì)自身的評(píng)價(jià)，從而為了與他人變得更加親近，而逐漸虛擬自我，無(wú)法客觀欣賞、正視自我，更不能完善自我，逐漸將會(huì)造成自身主體感受弱化，變成陌生的個(gè)體。 其二，雙重人格。 當(dāng)個(gè)體在現(xiàn)實(shí)生活中表現(xiàn)與在網(wǎng)絡(luò)世界中的表現(xiàn)出現(xiàn)異同時(shí)，將會(huì)構(gòu)成兩種人格。

2.農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康干預(yù)的有效路徑

2.1 加強(qiáng)社會(huì)，院校及家庭的有效結(jié)合

農(nóng)村大學(xué)生的心理健康素質(zhì)水平與他們成長(zhǎng)環(huán)境有著直接關(guān)系，成長(zhǎng)環(huán)境對(duì)農(nóng)村大學(xué)生健康心理的養(yǎng)成有著極其重要的作用，當(dāng)代大學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展在一定程度上，受到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)文化及政治等因素的影響，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平越高，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)就越發(fā)先進(jìn)，廣大學(xué)生的成長(zhǎng)經(jīng)歷也就更加豐富，有助于他們的成長(zhǎng)與發(fā)展。 社會(huì)法律規(guī)定對(duì)農(nóng)村大學(xué)生運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的規(guī)范，社會(huì)文化對(duì)他們成長(zhǎng)與日常學(xué)習(xí)的熏陶，都不同程度的影響著他們的心理健康情況。 而對(duì)于農(nóng)村大學(xué)的家庭來(lái)說(shuō)，也影響著他們的成長(zhǎng)及發(fā)展。家庭是每個(gè)人出生、成長(zhǎng)及日常生活的重要場(chǎng)所， 農(nóng)村大學(xué)生的個(gè)人情感最主要也是源自家庭，家庭是構(gòu)成及塑造大學(xué)生人格及其心理的主要環(huán)境。院校和政府部門(mén)應(yīng)高度重視對(duì)農(nóng)村大學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)使用準(zhǔn)則及要求方面的培訓(xùn)工作，提高學(xué)生家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康的意識(shí)，讓各位家長(zhǎng)協(xié)助院校對(duì)學(xué)生實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。盡可能確保完善的家庭結(jié)構(gòu)，營(yíng)造和諧、舒適、歡樂(lè)的家庭氛圍，讓農(nóng)村大學(xué)生能夠切實(shí)感受到家長(zhǎng)的關(guān)心與家庭的溫暖，并且，廣大家長(zhǎng)還要努力提升自身的素養(yǎng)，運(yùn)用合理的方式與孩子進(jìn)行溝通，及時(shí)了解孩子的心理情況，進(jìn)而推動(dòng)農(nóng)村大學(xué)生的健康成長(zhǎng)，完善他們的人格。在這其中，院校對(duì)農(nóng)村大學(xué)生健康成長(zhǎng)有著不可代替的作用，是引導(dǎo)及樹(shù)立學(xué)生健康心理的重要主體。因此，院校應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)起自身在農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的責(zé)任，構(gòu)建科學(xué)完善的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺(tái)，且協(xié)同社會(huì)、學(xué)生自身以及家庭來(lái)進(jìn)一步優(yōu)化教育平臺(tái)，組建專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育團(tuán)隊(duì)，拓展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育內(nèi)容，努力探索出合理有效的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式。

2.2 建設(shè)健全的網(wǎng)絡(luò)心理教育聯(lián)動(dòng)平臺(tái)

為了能夠更加高效的開(kāi)展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育工作，院?？赏ㄟ^(guò)現(xiàn)有的資源和條件，構(gòu)建相應(yīng)的校園心理咨詢(xún)輔導(dǎo)中心，并為其配置先進(jìn)的硬件設(shè)施，聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo)人員，最大限度的為農(nóng)村大學(xué)生解決實(shí)際心理問(wèn)題。班級(jí)輔導(dǎo)人員應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)起對(duì)廣大農(nóng)村大學(xué)生關(guān)心的責(zé)任，積極深入學(xué)生群體當(dāng)中，及時(shí)掌握他們?cè)谌粘Ｉ罴皩W(xué)習(xí)中遇到的具體問(wèn)題，了解農(nóng)村大學(xué)生心理現(xiàn)狀，竭盡所能的幫助他們，并且要對(duì)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)授課教師進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們多觀察、多重視學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題，授課教師既要為廣大學(xué)生講解專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，也要在教學(xué)中融入網(wǎng)絡(luò)心理健康教育。 而對(duì)于院校后勤服務(wù)管理工作者來(lái)說(shuō)，也應(yīng)自覺(jué)承擔(dān)一定的責(zé)任，為農(nóng)村大學(xué)生提供健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境與合理的作息時(shí)間，讓他們逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和上網(wǎng)習(xí)慣。此外，班級(jí)中的相關(guān)學(xué)生干部同樣要發(fā)揮自身的積極作用，盡量與同學(xué)搞好關(guān)系，了解每位學(xué)生自身的特點(diǎn)，并要將行為表現(xiàn)異常的學(xué)生情況及時(shí)反饋給教師，讓教師進(jìn)行處理，做好好班級(jí)與教師間的紐帶。只有這樣，才能夠更好的建設(shè)健全的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育聯(lián)動(dòng)平臺(tái)，才能夠在第一時(shí)間全面掌握學(xué)生出現(xiàn)的具體網(wǎng)絡(luò)心理問(wèn)題，進(jìn)而采取針對(duì)性的舉措，確保廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

2.3 完善院校的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式

從農(nóng)村大學(xué)生入學(xué)的第一個(gè)年級(jí)開(kāi)始，院校就應(yīng)開(kāi)展大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)技術(shù)運(yùn)用知識(shí)的培訓(xùn)，培養(yǎng)他們正確運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，讓學(xué)生更加全面的了解和掌握網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，并實(shí)施全程網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管，培養(yǎng)廣大學(xué)生科學(xué)健康的上網(wǎng)行為，使其逐步構(gòu)成健康的網(wǎng)絡(luò)心態(tài)。而在線下，院?？蛇\(yùn)用日常課堂教學(xué)、心理輔導(dǎo)、家庭教育、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等多種形式來(lái)進(jìn)行普及網(wǎng)絡(luò)健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健康的網(wǎng)絡(luò)心理。與此同時(shí)，也要高度重視培養(yǎng)農(nóng)村大學(xué)生運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)的自控性及自律性，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教育及線下教育有機(jī)結(jié)合的方式，讓學(xué)生懂得怎樣分辨不良網(wǎng)絡(luò)信息，幫助學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)的道德標(biāo)準(zhǔn)與基本原則。還要將共性教育及針對(duì)性教育有效結(jié)合在一起，將傳統(tǒng)強(qiáng)制性灌輸與互動(dòng)溝通的教育模式進(jìn)行結(jié)合，以此來(lái)推動(dòng)農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的全程發(fā)展，增強(qiáng)他們的網(wǎng)絡(luò)心理素質(zhì)，促進(jìn)農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理積極發(fā)展?，F(xiàn)階段，各大院校濕濕的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育重點(diǎn)是開(kāi)展障礙性心理輔導(dǎo)，而對(duì)于學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展過(guò)程中的適應(yīng)性以及構(gòu)成性的心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)比較欠缺。 對(duì)此，院校應(yīng)強(qiáng)化農(nóng)村大學(xué)生成長(zhǎng)性以及順應(yīng)性的心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)工作，利用互動(dòng)溝通的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，師生在平臺(tái)中踴躍發(fā)表個(gè)人想法，這樣可以讓教師更加全面精準(zhǔn)的掌握學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中遇到的困難。而學(xué)生也能不受時(shí)空條件限制，自由的利用平臺(tái)尋求教師的幫助，解決個(gè)人網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題，讓師生真正實(shí)現(xiàn)一對(duì)一的心理咨詢(xún)和輔導(dǎo)，避免許多不必要的問(wèn)題發(fā)生。 此外，全程網(wǎng)絡(luò)心理健康教育不僅要重視學(xué)生群體中出現(xiàn)的共性問(wèn)題，同時(shí)也要重視他們當(dāng)中存在的某些個(gè)性與特殊性的問(wèn)題。針對(duì)共性問(wèn)題，可組織集體輔助活動(dòng)，強(qiáng)化對(duì)輔導(dǎo)教師與班級(jí)頒布的有關(guān)網(wǎng)絡(luò)心理健康知識(shí)培訓(xùn)，進(jìn)而更好高效的解決學(xué)生遇到的各種共性問(wèn)題。 而對(duì)于個(gè)性與特殊的問(wèn)題來(lái)說(shuō)，則需要心理輔導(dǎo)教師與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行緊密合作，共同研究且?guī)椭鷮W(xué)生解決自身心理健康問(wèn)題。 因此，在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代下，農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，應(yīng)通過(guò)不同有效模式的充分結(jié)合來(lái)實(shí)施教育， 構(gòu)成全程網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式，推動(dòng)農(nóng)村大學(xué)生的健康全面發(fā)展。

2.4 促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的深入發(fā)展

促進(jìn)農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的深入發(fā)展，實(shí)際上就是要構(gòu)建全方位、全員以及全過(guò)程參加的網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系。其中，全面發(fā)展實(shí)際上，是希望能夠?qū)⒕W(wǎng)絡(luò)心理健康教育有效貫徹到學(xué)生日常學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)的各個(gè)環(huán)節(jié)中。全方位指的是利用社會(huì)、學(xué)生成績(jī)、家庭及學(xué)生自身全方位的緊密協(xié)作，來(lái)共同推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育發(fā)展，大到整個(gè)社會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)運(yùn)用的準(zhǔn)則與要求，小到學(xué)生個(gè)人的努力與自控，這些對(duì)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的深入發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。院校應(yīng)從校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)、師資分配、落實(shí)路徑以及服務(wù)內(nèi)容與形式等不同方面，全方位的對(duì)農(nóng)村大學(xué)生實(shí)施網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，以此來(lái)保障學(xué)生心理及生理的健康，提高他們的社會(huì)適應(yīng)能力。利用自助、 互相幫助與他人幫助的心理來(lái)健全網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式，同時(shí)還可運(yùn)用學(xué)生宿舍、班級(jí)、院系以及不同專(zhuān)業(yè)之間的信息混合防備模式，將網(wǎng)絡(luò)教育和線下教育有機(jī)結(jié)合在一起，構(gòu)成全方位、綜合性、立體化的農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育機(jī)制。

3.結(jié)語(yǔ)

在當(dāng)今互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，加強(qiáng)農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是至關(guān)重要的，院校必須要高度重視廣大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，深入分析當(dāng)前農(nóng)村大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題。 進(jìn)而結(jié)合具體問(wèn)題，采取針對(duì)性措施，通過(guò)與社會(huì)、家庭及學(xué)生自身的有效的結(jié)合，構(gòu)建科學(xué)完善的網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)平臺(tái)，健全網(wǎng)絡(luò)心理健康全程教育模式，切實(shí)有效的解決廣大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理健康問(wèn)題。 真正提高農(nóng)村大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，確保他們健康全面成長(zhǎng)。