佚名

長期不能出門、不能聚會，不論是父母子女之間還是夫妻之間，從之前的各自安好突然變成每天面對面的相處，加之面對疫情的焦慮和恐懼感又在不斷攀升，極易滋生矛盾。這不，一些家庭成員之間開始橫挑鼻子豎挑眼，怎么辦？

難得朝夕相處，婆媳矛盾藏不住

河南洛陽65歲的曾女士自從大孫子出生后就一直在兒子家?guī)O子，如今大孫子11歲，小孫子4歲，平時(shí)兒子、兒媳忙上班，她把家里打理得井井有條，一家人倒也和和美美。沒想到，兒子、兒媳都不上班的這個(gè)超長假期里，曾女士反而和兒媳鬧起了矛盾。

“原來想著他們上班都辛苦，我啥也沒讓他們做，但現(xiàn)在天天在家里閑著，家務(wù)事他們還是手都不伸一下，也太過分了！”曾女士說，這二十多天，她可比平時(shí)累多了，一大家子每天三頓飯就夠嗆了，還要搞衛(wèi)生，還要負(fù)責(zé)兩個(gè)孫子的日常，“你看看她（指兒媳），睡到大中午才起來，吃完中飯筷子一扔就開始玩手機(jī)。別說做點(diǎn)家務(wù)，連孩子喊她陪著玩會她也不理……”

同樣地，曾女士的兒媳也對婆婆心生不滿：“現(xiàn)在到處都是停課不停學(xué)，孩子該上的網(wǎng)課還是要上吧，可她老愛說對眼睛不好，一會進(jìn)去遞個(gè)蘋果，一會進(jìn)去讓孩子起身走動走動，既打擊孩子學(xué)習(xí)的積極性，又影響孩子的專注力，跟她說幾次了她不聽。”

婆媳倆彼此橫挑鼻子豎挑眼，都不給對方好臉色，曾女士感嘆：“幸虧這幾天復(fù)工了，要不真要吵起來了。”

大眼瞪小眼，老夫妻“相看兩厭”

在家里宅了20多天，湖南郴州62歲的曹女士說，和老伴簡直是“相看兩厭”。

曹女士的一對兒女正月初二就都回自己小家去了。家里平時(shí)也是曹女士和老伴兩個(gè)人，但她說，之前沒發(fā)現(xiàn)老伴“這么討厭”。曹女士有一群好姐妹，平時(shí)，上午一起出去買菜，下午一起打一場牌，晚飯后跳廣場舞，有時(shí)候約著一起逛街。她的老伴也有自己的棋友和釣友，還有幾個(gè)老同學(xué)動不動聚會。兩個(gè)人各有各的生活，都很充實(shí)，互不干涉。

如今宅在家里，兩個(gè)人大眼瞪小眼，曹女士看老伴各種不順眼，“感覺日子過得真沒意思”。她數(shù)落著老伴的各種“不是”：拿個(gè)平板電腦下棋，一下午都不挪窩，吃飯喊幾遍都聽不見;家務(wù)不伸手就罷了，還意見特別多，比如菜做得太咸、剩飯沒倒掉、門把手沒消毒……

前幾天，曹女士氣得罷了工：“我那天中午故意沒做飯，自己泡了個(gè)方便面吃，不管他?！?h3>專家建議：列個(gè)令人愉悅的家庭活動清單

最好對家務(wù)勞動進(jìn)行合理分配，這道理跟“一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝”是一樣的。如果一方不承擔(dān)責(zé)任，付出過多的一方就會心理失衡，矛盾遲早會激化。

隨著時(shí)間的推移，原本親密的夫妻倆，幸福感呈下降趨勢。因?yàn)楸舜耸チ诵迈r感，投入的熱情也減少了，而宅在家里的時(shí)間又太長，朝夕相處的一對夫妻，彼此都會感到自己在對方眼里不重要。專家建議把注意力放到對方身上，通過眼神關(guān)注對方，認(rèn)真聆聽對方的話。兩個(gè)人一起做家務(wù)，一起做雙方都感興趣的事，夫妻關(guān)系就不會越“宅”越冷。

可以列一個(gè)令家人都感到愉悅的活動清單，并執(zhí)行它。比如一起制作美食、一起運(yùn)動、一起看書等，溫馨和諧的氛圍可以讓家庭關(guān)系更融洽。

摘編自《遵義晚報(bào)》《洛陽晚報(bào)》