小場(chǎng)地訓(xùn)練法對(duì)學(xué)生二過(guò)一能力的影響研究

高興

摘? 要：本文通過(guò)實(shí)驗(yàn)法探究小場(chǎng)地訓(xùn)練對(duì)上海市一所小學(xué)青少年球員運(yùn)用二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)能力的影響。主要結(jié)論：小場(chǎng)地訓(xùn)練可以增加球員運(yùn)用二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)配合的次數(shù)和成功率，小場(chǎng)地訓(xùn)練能更好地提高球員創(chuàng)造二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)局面的能力、運(yùn)用二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)方式的合理性、運(yùn)用二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)效果的能力。建議今后在青少年足球訓(xùn)練中多加采用小場(chǎng)地訓(xùn)練。

關(guān)鍵詞：足球? 小場(chǎng)地訓(xùn)練? 二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)

中圖分類號(hào)：G843? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）01（a）-0043-02

對(duì)世界范圍內(nèi)各足球強(qiáng)國(guó)的教學(xué)與訓(xùn)練的研究發(fā)現(xiàn)，小場(chǎng)地訓(xùn)練中攻防轉(zhuǎn)換的節(jié)奏快，對(duì)青少年的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，配合意識(shí)要求很強(qiáng)?！岸^(guò)一”戰(zhàn)術(shù)配合是比賽中最常見的戰(zhàn)術(shù)之一，也是最基本的一種戰(zhàn)術(shù)手段。青少年比賽中主要以局部配合為主，一般都是2～3人的配合，而多人之間的戰(zhàn)術(shù)配合也是由局部之間的戰(zhàn)術(shù)配合衍生而出。所以國(guó)外在青少年訓(xùn)練過(guò)程中多采用小場(chǎng)地訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)球員的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)配合能力，以更好的了解戰(zhàn)術(shù)意圖，提高整體配合意識(shí)與能力，例如荷蘭的阿賈克斯俱樂(lè)部[1]。因此，本實(shí)驗(yàn)研究旨在驗(yàn)證通過(guò)調(diào)整小場(chǎng)地訓(xùn)練要素是否能提高U9-11年齡段球員運(yùn)用二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)的能力，為今后的科學(xué)訓(xùn)練提供理論依據(jù)。

1? 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

選擇上海市寶山區(qū)xx學(xué)校3～4年級(jí)30名校園足球精英訓(xùn)練營(yíng)基地的小學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。平均訓(xùn)練年限3年左右，在上海市寶山區(qū)的校園足球U9、U11組別比賽中獲得較好成績(jī)。通過(guò)隨機(jī)抽樣，平均分為實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組，每組15名隊(duì)員。在為期進(jìn)行16周的教學(xué)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，對(duì)照組按照訓(xùn)練計(jì)劃進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組在常規(guī)訓(xùn)練時(shí)間內(nèi)，每次課進(jìn)行20～30min左右的小場(chǎng)地教學(xué)實(shí)驗(yàn)性訓(xùn)練。

1.2 二過(guò)一能力評(píng)價(jià)指標(biāo)

根據(jù)專家訪談法對(duì)“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力的評(píng)價(jià)指標(biāo)進(jìn)行科學(xué)的評(píng)定?！岸^(guò)一”戰(zhàn)術(shù)有4種形式：“傳切二過(guò)一配合、踢墻式二過(guò)一、交叉掩護(hù)二過(guò)一和回傳反切二過(guò)一”。然后，根據(jù)專家調(diào)查，“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力分為4個(gè)評(píng)分指標(biāo)，分別是：（1）主動(dòng)創(chuàng)造二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)的意識(shí);（2）創(chuàng)造二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)局面的能力;（3）運(yùn)用二過(guò)一方式的合理性;（4）運(yùn)用二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)的效果。再而，每個(gè)評(píng)分指標(biāo)共分為5個(gè)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，專家對(duì)這5個(gè)標(biāo)準(zhǔn)分別進(jìn)行從差到非常好的評(píng)價(jià)，差到非常好分別以1～5分計(jì)分。

2? 研究結(jié)果

2.1 不同組別二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用情況的對(duì)比分析

實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組運(yùn)用“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)的次數(shù)、成功率都有不同程度的提高。但是仔細(xì)來(lái)看，采用不同的訓(xùn)練方法所達(dá)到的效果具有明顯的差別。根據(jù)表1可以明顯發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組在訓(xùn)練中以小場(chǎng)地比賽法進(jìn)行教學(xué)干預(yù)后，實(shí)驗(yàn)組運(yùn)用“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)的總次數(shù)增加幅度高于對(duì)照組，成功次數(shù)比對(duì)照組也多了9次。而且，實(shí)驗(yàn)組在“二過(guò)一”成功率的提升方面也明顯優(yōu)于對(duì)照組，實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)后成功率達(dá)到65%（增加了15%），而對(duì)照組為55%（增加了7%）。

2.2 不同組別二過(guò)一戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力評(píng)分的對(duì)比分析

從上表2可以看出，專家對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組在實(shí)驗(yàn)后球員的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)能力的進(jìn)行了評(píng)分。實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組球員在主動(dòng)創(chuàng)造“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)的意識(shí)指標(biāo)評(píng)分上沒(méi)有顯著性的差異。但在創(chuàng)造“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)局面能力、運(yùn)用“二過(guò)一”方式合理性以及運(yùn)用“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)效果評(píng)分上這3個(gè)指標(biāo)的評(píng)分上有顯著性差異。

3? 討論

在小場(chǎng)地訓(xùn)練中，通過(guò)調(diào)節(jié)場(chǎng)地大小創(chuàng)設(shè)場(chǎng)地規(guī)模限制。隊(duì)員之間的空間距離更近，人員也更加密集，隊(duì)員的技術(shù)動(dòng)作應(yīng)用空間受限，因而隊(duì)員之間必須尋求配合以撕開密閉的防守空間，這能鍛煉球員之間的呼應(yīng)、交流、信任和默契，使其同伴意識(shí)與配合意識(shí)增強(qiáng)，對(duì)于球員之間的相互進(jìn)步非常有利。小場(chǎng)地訓(xùn)練不僅對(duì)培養(yǎng)局部配合意識(shí)有一定的影響，對(duì)于提高整體配合能力也有促進(jìn)作用。

實(shí)驗(yàn)研究后發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)組以變換訓(xùn)練要素的小場(chǎng)地訓(xùn)練法為訓(xùn)練手段對(duì)提高球員創(chuàng)造“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)局面的能力效果更為明顯。這可能由于球員的跑位能力與戰(zhàn)術(shù)配合能力中增強(qiáng)有關(guān)，由于局部的距離縮短，小球員若想更好地形成控球制造進(jìn)攻威脅需要更多的接球跑動(dòng)，如果站在原地或者跑位接球不合理，影響傳球時(shí)機(jī)與空間，防守隊(duì)員就容易對(duì)控球隊(duì)員形成搶斷與破壞。所以小場(chǎng)地比賽訓(xùn)練中無(wú)球隊(duì)員對(duì)于跑位要求特別高，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在跑動(dòng)，而且通過(guò)選擇合理的跑位方式和接球角度才能更好地進(jìn)行接控球。同時(shí)傳跑的時(shí)機(jī)要形成默契，傳接跑位的時(shí)機(jī)不合理，就無(wú)法提高配合的成功率。跑位意識(shí)的增強(qiáng)也是戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)能力增強(qiáng)的體現(xiàn)，只有通過(guò)球員合理的跑位與穿插才能制造空檔，形成有威脅的進(jìn)攻局面。

其次“傳接球、局部二過(guò)一、二過(guò)二”及其他配合等次數(shù)與變化的增加，促使球員形成局部配合的意識(shí)。同時(shí)局部的配合包括防守的配合，進(jìn)攻隊(duì)員要通過(guò)局部的短傳滲透制造有威脅的進(jìn)攻，防守隊(duì)員要提高局部與整體壓迫防守，協(xié)防與補(bǔ)防的意識(shí)與能力。長(zhǎng)期堅(jiān)持并有目的、有計(jì)劃地對(duì)球員進(jìn)行小場(chǎng)地訓(xùn)練，能更好地提高其臨場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)與無(wú)球跑動(dòng)能力。球員無(wú)球跑位的意識(shí)與能力越來(lái)越強(qiáng)，就更容易通過(guò)跑動(dòng)制造空檔或吸引防守的注意形成配合的局面。而對(duì)照組在16周的常規(guī)訓(xùn)練后，創(chuàng)造“二過(guò)一”局面的能力沒(méi)有明顯提升，可能由于普通比賽訓(xùn)練中，沒(méi)有強(qiáng)制規(guī)定比賽場(chǎng)地的大小、人數(shù)的多少、或者觸球的次數(shù)等，隊(duì)員長(zhǎng)期在控球時(shí)沒(méi)有緊迫的逼搶，容易形成出球速度慢、不愛跑動(dòng)等現(xiàn)象，一旦遇到高強(qiáng)度比賽，就會(huì)顯得緊張、反應(yīng)遲鈍等，造成傳接球不穩(wěn)定，不知道如何跑位等現(xiàn)象。

4? 結(jié)語(yǔ)

在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中，合理地安排小場(chǎng)地訓(xùn)練這種訓(xùn)練手段，可以模擬真實(shí)比賽的特定情境，不僅能夠盡快的提高青少年隊(duì)員技術(shù)能力，還能迅速提高戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)和實(shí)戰(zhàn)能力，同時(shí)豐富其臨場(chǎng)實(shí)戰(zhàn)的經(jīng)驗(yàn)，這也是基本的和重要的教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容。這對(duì)于球員逐步了解戰(zhàn)術(shù)意圖與整體配合意識(shí)也有很大的促進(jìn)作用。但是要注意局部的小場(chǎng)地訓(xùn)練切勿影響整體的戰(zhàn)術(shù)配合與大局意識(shí)，設(shè)置并運(yùn)用合適的小場(chǎng)地比賽訓(xùn)練方法，向隊(duì)員灌輸個(gè)人與整體、局部與全局的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

參考文獻(xiàn)

[1] 荷蘭阿賈克斯俱樂(lè)部青訓(xùn)模式[EB/OL].（2019-03-13）. http：//www.dongqiudi.com/archive/927838.html

[2] 張曉波.小場(chǎng)地比賽訓(xùn)練法在足球?qū)ｍ?xiàng)體能訓(xùn)練中的應(yīng)用[J].中國(guó)校外教育，2009（10）：153-154.

[3] 施治國(guó).小場(chǎng)地訓(xùn)練隊(duì)提高足球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的作用[J].中國(guó)校外教育，2008（8）：571.