生活新知

【拔牙會(huì)使你喪失部分記憶】

瑞典科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牙齒和記憶力有重要的關(guān)系，沒(méi)有牙齒而依靠假牙的人，記憶力明顯低于牙齒健全的人，而拔牙會(huì)切斷一些與腦部相連的神經(jīng)，使你喪失一部分記憶。

【大豆可影響精子質(zhì)量】

每200克的大豆含有大約300毫克異黃酮，藥理作用相當(dāng)于0.4毫克的西藥雌激素，英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，這種天然雌激素會(huì)影響精子的質(zhì)量，男性還是少吃為妙。

【眼鏡讓你呼吸變淺】

美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家指出，過(guò)重的眼鏡是導(dǎo)致你呼吸淺短的原因，因?yàn)樗掷m(xù)對(duì)你的鼻腔、下頜施壓，使你呼吸不暢。普通眼鏡的重量通常為150克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了面頰的正常承受力100克，因此專家建議，盡量選擇質(zhì)地輕薄的鏡片和鏡框。

【咖啡因可預(yù)防皮膚癌】

加拿大紐曼大學(xué)醫(yī)學(xué)研究中心的專家近日指出，咖啡因不但具有提神的效果，還能預(yù)防皮膚癌。不過(guò)另一方面，研究人員也提醒，這并不意味著喝咖啡就能預(yù)防皮膚癌。因?yàn)橐A(yù)防皮膚癌，就必須從咖啡中萃取咖啡因再制成乳液，一種以咖啡因?yàn)樵系姆罆袼言谄つw癌發(fā)生率最高的澳大利亞上市。

【蘇打水可治療高血壓】

在一項(xiàng)對(duì)100多個(gè)高血壓患者的調(diào)查中，專家發(fā)現(xiàn)，他們的血壓水平在連續(xù)服用一個(gè)月蘇打水后有了明顯下降。研究報(bào)告指出，蘇打水中的酸性物質(zhì)有平穩(wěn)血壓的作用。

【缺乏社交會(huì)引發(fā)不育】

美國(guó)專家近日發(fā)現(xiàn)，家庭主婦比職業(yè)女性更易患上不育癥。坦普爾大學(xué)的最新醫(yī)學(xué)報(bào)告指出，由于家庭主婦的社交面較窄，生活形式較為單一，她們體內(nèi)的雌激素含量比玲瓏八面的職業(yè)女性要低兩成，制造卵子的能力也因此受到影響。

【紫外線可誘發(fā)唇癌】

美國(guó)得克薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)部專家查德·瓦克納日前指出，94%的人雖然知道紫外線照射會(huì)導(dǎo)致皮膚癌，卻忽視了它也會(huì)增加唇癌的可能性。全世界每年有近10萬(wàn)人患上唇癌，為了屏蔽紫外線，專家建議你選擇SPE在20以上的潤(rùn)唇膏。

【喝櫻桃汁防肌肉拉傷】

舉起75公斤的杠鈴后，你只需喝350毫升的櫻桃汁即可使肌肉復(fù)原。美國(guó)專家發(fā)現(xiàn)，櫻桃中有一種高濃度的硬化防止劑，它有助于復(fù)原肌肉，當(dāng)肌肉收縮時(shí)，櫻桃汁能使肌肉拉傷的可能性減至最小。

【餓肚子時(shí)大腦最活躍】

人體內(nèi)有一種特殊的荷爾蒙，當(dāng)胃部變空的時(shí)候，這種荷爾蒙會(huì)由你的胃分泌，然后傳遞到大腦，讓你產(chǎn)生餓的感覺(jué)。美國(guó)耶魯大學(xué)的科學(xué)家在研究了這種荷爾蒙的分泌情況后發(fā)現(xiàn)：它在向大腦傳達(dá)饑餓感信息的同時(shí)，也會(huì)刺激大腦的另一部分，而這個(gè)部分正好是負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)和記憶的。這也就是為什么有的人在饑餓狀態(tài)下思如泉涌的原因。

【飲料在阻止你減肥】

美國(guó)醫(yī)學(xué)專家指出，你每日所攝取的熱量有21%來(lái)自飲料，相當(dāng)于400卡。10年前一標(biāo)準(zhǔn)杯咖啡的熱量?jī)H為17卡，現(xiàn)在由于咖啡廠提高了咖啡豆內(nèi)的植脂含量，即使是一杯黑咖啡也有32卡的熱量。

【減肥也有傳染性】

美國(guó)醫(yī)學(xué)專家的一組調(diào)查顯示，同一時(shí)間全世界共有2億女性在節(jié)食，而其中的61%都承認(rèn)，她們是看到周?chē)藴p肥才減的。另外專家還發(fā)現(xiàn)，“群體減肥法”往往可以收到更好的效果。

【無(wú)氧運(yùn)動(dòng)讓你更聰明】

你是不是常常有腦子不夠用的感覺(jué)？德國(guó)科學(xué)家對(duì)此的建議是：做一些劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)！醫(yī)學(xué)專家把受試者分成兩組，第一組做了3次100米的短跑，第二組做了40分鐘的競(jìng)走。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組受試者的腦力比第二組活躍了30%。

【跑步會(huì)導(dǎo)致乳房下垂】

英國(guó)牛津大學(xué)健康醫(yī)學(xué)院的學(xué)者研究指出，一個(gè)B罩杯的女性每慢跑1公里，乳房就會(huì)上下顛動(dòng)22米。專家認(rèn)為，如果你晨練時(shí)不習(xí)慣戴乳罩，那么今后乳房下垂的可能性就會(huì)比常人高30%。

【面部按摩緩解磨牙】

西班牙睡眠專家認(rèn)為，夜間磨牙的主要原因不是缺鈣、焦慮，而是因?yàn)槊娌考∪饩o張。在讓20位磨牙者在睡前接受30分鐘的面部按摩后，當(dāng)天晚上，他們中間的12人當(dāng)晚就停止了磨牙。