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      每天梳頭一百下可健腦?

      2020-05-07 17:32:12
      戀愛婚姻家庭 2020年11期
      關(guān)鍵詞:美發(fā)健腦淺表

      Z真相

      梳頭可以幫助清理頭皮、發(fā)絲上的臟東西,但過度刮梳頭皮,會導(dǎo)致頭皮角質(zhì)層過快、過多脫落,反而損傷了頭部皮膚的屏障。另外,多梳頭能刺激頭皮不假,但最先受到刺激的是毛囊、皮脂腺,繼而刺激油脂分泌。對于油性皮膚的人,不建議過多梳頭。

      健腦是除了美發(fā)之外,人們對于“每天梳頭一百下有益健康”的另一大期望。相信的人認(rèn)為,多梳頭可刺激頭皮,防治偏頭痛,還可以促進(jìn)顱內(nèi)血管擴(kuò)張,加快頭部血液循環(huán),因此起到延緩腦細(xì)胞老化、健腦的作用。其實(shí),血管沒有人們想當(dāng)然長得那么淺表,梳頭刺激的是皮膚表層,真的談不上直接加速血液循環(huán)。不過,并不是說梳頭沒用,事實(shí)上,梳頭確實(shí)能刺激到末梢神經(jīng),就像身體其他部位癢了、緊繃了,用手指揉搓、用梳子梳刮,神經(jīng)有感知,也能止癢、放松一樣。但這種放松、調(diào)節(jié)只是暫時的,請勿將梳頭作為健腦之法,而錯過真正的護(hù)腦知識。

      L流言

      “梳頭百遍,病少一半”是民間流傳的養(yǎng)生方法。特別對于某些“養(yǎng)生族”來說,他們相信每天梳頭一百下,除了能美發(fā)之外還能健腦,這是真的嗎?

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