親愛的家長(zhǎng)朋友們：

大家好！當(dāng)前，新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作正處于關(guān)鍵時(shí)期，作為家長(zhǎng)，如何進(jìn)一步做好安全有效的家庭防護(hù)和高質(zhì)量的親子陪伴，就顯得尤為重要。在此，我們向您發(fā)出幾點(diǎn)倡議：

一是堅(jiān)定必勝信心。疫情當(dāng)前，十四億人更改了古老的過年習(xí)俗，把居家自律作為對(duì)武漢人民、對(duì)國家社會(huì)的無聲支援。我們要堅(jiān)信：中國必勝，因?yàn)橛幸粤?xí)近平同志為核心的黨中央堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有習(xí)近平新時(shí)代中國特色社會(huì)主義思想科學(xué)指引。中國必勝，因?yàn)橛兄袊厣鐣?huì)主義制度體系的強(qiáng)大優(yōu)勢(shì)。中國必勝，因?yàn)橛行轮袊闪⒁詠?，改革開放以來特別是黨的十八大以來積累的雄厚物質(zhì)基礎(chǔ)。中國必勝，因?yàn)橛袀ゴ蟮娜嗣瘛ゴ蟮拿褡寰?。我們?hào)召各位家長(zhǎng)朋友帶著孩子一起行動(dòng)，我們完全有信心、有能力打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。

二是做好家庭防護(hù)。打贏這場(chǎng)防疫持久戰(zhàn)需要群防群治，每個(gè)家庭都是扭轉(zhuǎn)“疫情”的關(guān)鍵，作為家長(zhǎng)，既要從自身抓起，更要從娃娃抓起。家長(zhǎng)朋友們可以結(jié)合圖畫等形式，與孩子一起弄明白“病毒是什么，為什么，怎么辦”這三個(gè)問題。利用這個(gè)假期，可以重點(diǎn)教育孩子養(yǎng)成進(jìn)門、飯前、便后嚴(yán)格按規(guī)范洗手的好習(xí)慣，做到勤洗臉、勤洗頭、勤洗澡、勤換衣物。要培養(yǎng)孩子平時(shí)有意識(shí)多喝水的習(xí)慣，加快身體新陳代謝。要培養(yǎng)孩子多吃干凈健康食品的習(xí)慣，少吃零食，多吃水果，及時(shí)補(bǔ)充身體發(fā)育階段所需營養(yǎng)。

三是保持良好心態(tài)。面對(duì)疫情，家長(zhǎng)不要產(chǎn)生過多的負(fù)面情緒，不必過于擔(dān)憂，避免將緊張情緒傳遞給孩子造成心理負(fù)擔(dān)?？梢岳眠@難得的親子共處時(shí)光，多花時(shí)間和精力去加深和維系親子固有感情。同時(shí)，要多去關(guān)注官方媒體信息，自覺抵制各類謠言，做到不信謠、不傳謠、不造謠，多向孩子傳播正能量、好聲音。

四是做好親子陪伴。最好的家庭教育是陪伴。疫情期間宅在家，建議爸媽做榜樣，放下手機(jī)，拿起書和孩子一起閱讀、做孩子良好的榜樣;不妨與孩子一起面對(duì)疫情，對(duì)孩子進(jìn)行生命和衛(wèi)生安全教育;一起做家務(wù)，對(duì)孩子進(jìn)行勞動(dòng)教育;采取形式多樣的適宜居家的體育運(yùn)動(dòng)方式，營造良好的家庭健身氛圍，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力;密切關(guān)注孩子的身心健康，做孩子的堅(jiān)強(qiáng)后盾;合理計(jì)劃孩子假期生活，充分調(diào)動(dòng)積極性，讓孩子們感覺到假期在家同樣可以豐富多彩，從而輕松面對(duì)疫情，共克時(shí)艱。

現(xiàn)在，就和孩子一起在家享受美好的親子時(shí)光吧，等冬天過去，春暖花開的時(shí)候，小朋友們就又可以在大自然懷抱中快樂嬉戲啦！

最后，讓我們攜起手來，為自己、為家人的生命健康而共同努力！堅(jiān)信：我們?cè)谝黄?，我們一定贏！

安徽省家庭教育研究會(huì)

家教世界雜志社