頭疼眼脹，小心青光眼找上你

吳小飛

青光眼是一種不可逆的致盲眼病，過去一直都被認(rèn)為是多發(fā)于老年人的眼病，如今卻呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì)。當(dāng)前，手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品成為年輕人工作生活的必備品，這和青光眼年輕化息息相關(guān)。曾有研究發(fā)現(xiàn)，每天面對(duì)電腦熒光屏9小時(shí)以上，患青光眼的幾率是正常人的2～3倍。您肯定會(huì)好奇，什么是青光眼？為什么長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致青光眼？該如何預(yù)防和治療呢？下面將就您關(guān)心的這些問題予以解答。

1.什么是青光眼？

青光眼是一種因?yàn)檠蹓荷邔?dǎo)致特征性的視神經(jīng)損害的疾病。它分很多種類，共同特性就是升高的眼壓，進(jìn)行性地?fù)p害視神經(jīng)，損傷視野，最終導(dǎo)致視力下降，而且這樣的過程是不可逆的。

2.青光眼有哪些癥狀？

青光眼一般會(huì)存在以下癥狀：眼痛、眼脹、霧視、虹視、視力下降；伴發(fā)惡心、頭痛、嘔吐等；患者的眼壓波動(dòng)幅度比較大，在早晨起床之后看書比較吃力，會(huì)出現(xiàn)眼眶前額脹痛以及鼻根酸脹的情況；如果一次性喝水比較多，在喝水之后的30分鐘左右會(huì)出現(xiàn)頭痛眼脹的情況。

但要注意，青光眼被稱為“沉默的視力小偷”，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)青光眼并沒有什么特異性的征兆，而且它對(duì)視功能的損害是從周邊向中央發(fā)展的，所以很多人青光眼進(jìn)入中晚期，都不知道自己得了這種疾病。

3.導(dǎo)致青光眼的因素有哪些？

工作壓力大、生活無規(guī)律、容易發(fā)脾氣、日常情緒波動(dòng)較大等，都是青光眼的誘因。青光眼還特別“青睞”有青光眼家族史、高度近視眼及糖尿病患者。除此以外，在昏暗的光線下用眼，會(huì)造成瞳孔長時(shí)間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，使眼壓升高，導(dǎo)致青光眼急性發(fā)作，持續(xù)的高眼壓可給眼球各部分組織和視功能帶來損害，造成視力下降、視神經(jīng)損傷和視野縮小，如果不及時(shí)治療，甚至可能導(dǎo)致失明。

4.青光眼的治療方法有哪些？

青光眼是非常復(fù)雜的眼病，治療必須堅(jiān)持個(gè)體化原則，總體分為藥物治療、激光治療和手術(shù)治療。比如，開角型青光眼早期多采取藥物治療，藥物治療無效或者中晚期患者需手術(shù)治療；閉角型青光眼根據(jù)房角和白內(nèi)障的情況可采取激光治療、小梁切除、青白聯(lián)合+IOL植入或者單純白內(nèi)障+IOL植入手術(shù)；嬰幼兒型青光眼多采取小梁切開+小梁切除術(shù)；繼發(fā)性青光眼根據(jù)病因采取治療。需要注意，青光眼治療的目的是通過降眼壓保存現(xiàn)有的視功能，而視神經(jīng)損害是無法挽回的。

5.如何預(yù)防患上青光眼？

有青光眼家族史的朋友，應(yīng)積極到醫(yī)院進(jìn)行排查；若出現(xiàn)間歇性眼痛眼脹或其他不適，更應(yīng)積極到眼科配合檢查治療，避免錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)。青光眼主要誘發(fā)因素之一就是脾氣暴躁、抑郁、憂慮、焦慮等，所以要學(xué)會(huì)保持平和的心態(tài)。近距離閱讀和在暗室環(huán)境中的時(shí)間不要過長，以避免急性閉角型青光眼的發(fā)生。遠(yuǎn)視眼和明顯加重的老花眼以及先天性小眼球，和其他存在淺前房窄房角的患者，本身就是閉角型青光眼的高危人群，不宜在暗室條件下長期學(xué)習(xí)和工作、娛樂，不要一次喝大量的水，防止房水排出不暢而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。