尿結(jié)石，煎荸薺雞內(nèi)金

姜楠

尿路結(jié)石是泌尿科常見(jiàn)疾病之一，不但嚴(yán)重影響正常的工作生活，還可導(dǎo)致腎積水、腎功能不全，嚴(yán)重時(shí)危及生命。90%的尿路結(jié)石可以通過(guò)保守治療改善癥狀。該病屬中醫(yī)“石淋”范疇，其病機(jī)主要是過(guò)食肥甘厚味，導(dǎo)致脾胃受損、積濕生熱，濕熱久蘊(yùn)下焦，繼而形成尿路結(jié)石。癥狀多見(jiàn)尿中夾有砂石、排尿時(shí)尿道疼痛、小便艱澀灼熱;或排尿時(shí)突然中斷、尿意窘迫;尿色黃赤渾濁，甚至出現(xiàn)血尿;或有腹部、腰部疼痛難忍，疼痛牽及外陰。中醫(yī)認(rèn)為，治療此病應(yīng)以清熱利濕、排石通淋為原則，推薦可常服荸薺雞內(nèi)金茶。

具體為：取荸薺120克、雞內(nèi)金15克，二者煎湯后取汁，代茶飲，每日服2～3次。方中，雞內(nèi)金具有健脾消食、固精止遺的功效，且擅長(zhǎng)化堅(jiān)消石，尤其是尿路結(jié)石。荸薺具有清熱利尿的作用。研究發(fā)現(xiàn)，荸薺富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵及多種維生素，是一種藥食同源的佳品，常吃有助利尿排石。

目前認(rèn)為，尿路結(jié)石發(fā)病率及復(fù)發(fā)率高的主要原因是不良飲食習(xí)慣、工作節(jié)奏加快、缺乏運(yùn)動(dòng)等?；颊叱朔盟幉?，平時(shí)生活中還應(yīng)注意：少吃或不吃含膽固醇高的動(dòng)物肝臟、海蝦、海蟹;少吃富含草酸和鈣的食品，例如菠菜、油菜、海帶、巧克力、芝麻醬;最好不喝酒、濃茶和濃咖啡。