張治建
關(guān)節(jié)炎是很多中老年人常見(jiàn)的慢性病之一,在陰天或天氣變化時(shí)深受折磨,但是只要護(hù)理得當(dāng),患者也能減輕很多痛苦,今天就來(lái)一起了解一下關(guān)節(jié)炎吧!
一、什么是關(guān)節(jié)炎呢?
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周?chē)M織,由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病,有數(shù)十種分類(lèi)比如說(shuō)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等等。引起關(guān)節(jié)炎的原因較為復(fù)雜,主要和自身免疫反應(yīng)、退行性病變、感染等幾方面有關(guān)。
二、關(guān)節(jié)炎有哪些危害呢?
關(guān)節(jié)炎主要有以下五方面的危害:
(一)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的危害
患者可能會(huì)出現(xiàn)尿酸性腎結(jié)石、心肌梗死以及痛風(fēng)性間質(zhì)腎炎等方面的疾病。
(二)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的危害
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎除了會(huì)對(duì)關(guān)鍵造成損傷外,還會(huì)帶來(lái)間質(zhì)性肺炎等并發(fā)癥,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)皮膚潰爛的情況。
(三)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的危害
患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者不僅會(huì)在骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變,心臟部位也會(huì)出現(xiàn)病變。比如說(shuō)患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)僵直等情況,嚴(yán)重者還需要做關(guān)節(jié)置換手術(shù)。有些患者還會(huì)出現(xiàn)風(fēng)濕性心包炎、風(fēng)濕性心內(nèi)膜炎等心臟類(lèi)疾病,發(fā)作時(shí)會(huì)影響患者的生命安全。
(四)骨性關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的危害
患有骨性關(guān)節(jié)炎的患者腿、手等骨骼部會(huì)出現(xiàn)變形或行走困難等癥狀,嚴(yán)重者只能臥床休息。
(五)其他類(lèi)型關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的危害
患有反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的患者可能會(huì)出現(xiàn)前列腺炎、膀胱炎等癥狀,女性患者可能會(huì)出現(xiàn)輸卵管炎、宮頸炎等癥狀。除此之外,關(guān)節(jié)炎還可能引發(fā)角膜潰瘍、角膜潰瘍以及結(jié)膜炎等疾病。
三、關(guān)節(jié)炎有哪些癥狀呢?
(一)骨關(guān)節(jié)炎的癥狀
骨關(guān)節(jié)炎在50歲以上的人群中較為常見(jiàn),女性患者較多,隨著年齡的增長(zhǎng)患病的人數(shù)越多,常常還會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生的情況,屬于關(guān)節(jié)退變性疾病。各個(gè)關(guān)節(jié)處都可能會(huì)出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎,手指關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)比較常見(jiàn)。
早期患者可能會(huì)覺(jué)得膝蓋處有疼痛感,久坐后膝蓋會(huì)出現(xiàn)僵硬感。到病情后期,患者在平地走路時(shí)都會(huì)感到膝蓋疼痛,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)膝蓋變形的情況。
(二)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在中年女性群體中比較常見(jiàn),屬于自身免疫性疾病的一種。
它一般表現(xiàn)為小關(guān)節(jié)的多個(gè)、對(duì)稱性關(guān)節(jié)炎癥,長(zhǎng)期患有類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、喪失關(guān)節(jié)功能等癥狀。在抽血化驗(yàn)時(shí)類(lèi)風(fēng)濕因子、抗環(huán)狀瓜氨酸因子通常呈陽(yáng)性。
(三)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀
尿酸鹽在關(guān)節(jié)囊、軟骨和其他組織中沉積引起病損及炎性反應(yīng)就是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng) 、心血管系統(tǒng)等方面都會(huì)造成影響,甚至可能還會(huì)威脅到患者的生命。
(四)風(fēng)濕性舞蹈病的癥狀
風(fēng)濕性舞蹈病又可稱為舞蹈病,患者在感染鏈球菌后可能就會(huì)發(fā)生風(fēng)濕性舞蹈病,這會(huì)對(duì)大腦皮層、小腦等方面產(chǎn)生影響。
風(fēng)濕性舞蹈病在兒童和青少年時(shí)期比較常見(jiàn),患者會(huì)不自覺(jué)的出現(xiàn)舞蹈動(dòng)作,青年時(shí)期發(fā)病率會(huì)有所下降。系統(tǒng)性紅斑狼瘡、一氧化碳中毒等因素也有可能會(huì)引發(fā)此病。
(五)其他類(lèi)型關(guān)節(jié)炎的癥狀
其他類(lèi)型的關(guān)節(jié)炎會(huì)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛以及功能障礙等癥狀
紅是指關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫;腫是關(guān)節(jié)炎比較常見(jiàn)癥狀,不一定和關(guān)節(jié)疼痛的程度相關(guān);如果關(guān)節(jié)發(fā)熱甚至發(fā)燙,那么就是關(guān)節(jié)處出現(xiàn)炎癥,需要進(jìn)行相關(guān)治療。因?yàn)殛P(guān)節(jié)血運(yùn)較少,所以正常情況下摸起來(lái)就應(yīng)該是涼的,比其他部位的體溫低;關(guān)節(jié)炎的最主要表現(xiàn)就是疼,一般來(lái)說(shuō)關(guān)節(jié)炎的疼痛部位較為明確,只有患有炎癥的關(guān)節(jié)疼,其他正常的關(guān)節(jié)無(wú)任何不良反應(yīng);當(dāng)患者發(fā)作關(guān)節(jié)炎時(shí),會(huì)引起關(guān)節(jié)處的炎癥及關(guān)節(jié)周?chē)M織水腫,限制了關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,從而造成了功能障礙。由于關(guān)節(jié)活動(dòng)長(zhǎng)期受到限制,慢性關(guān)節(jié)炎患者可能會(huì)永久性喪失關(guān)節(jié)功能。
四、關(guān)節(jié)炎有哪些護(hù)理措施呢?
(一)正確處理關(guān)節(jié)損傷
很多患者的關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)損傷后造成的,如膝關(guān)節(jié)半月板損傷等。因此在半月板的損傷后進(jìn)行及時(shí)正確的處理,可以降低膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生幾率。
(二)及時(shí)整治關(guān)節(jié)疼痛
當(dāng)人們感到關(guān)節(jié)疼痛時(shí)就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),如果沒(méi)有及時(shí)整治關(guān)節(jié)疼痛,那么拖久了關(guān)節(jié)疼痛就變?yōu)榱岁P(guān)節(jié)炎,小問(wèn)題也成了大麻煩。
(三)保持健康的生活習(xí)慣
關(guān)節(jié)炎患者盡量不要背、扛重物,如果要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的行走或站立,患者應(yīng)當(dāng)在中途進(jìn)行休息,在進(jìn)行排便時(shí)盡量選擇馬桶,減少下蹲的次數(shù)。
(四)保持合理的體重
和體重正常的人群相比,肥胖人群患骨關(guān)節(jié)炎的幾率較高。將體重控制在合理的范圍內(nèi)將會(huì)降低對(duì)關(guān)節(jié)的壓力和磨損,從而有效地降低骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生幾率。
(五)避免關(guān)節(jié)受傷
患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要注意運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的安全,在運(yùn)動(dòng)前需要進(jìn)行熱身,逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,一定不能在運(yùn)動(dòng)開(kāi)始時(shí)就進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng),在完成運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)放松肌肉。
(六)保持合理的運(yùn)動(dòng)方式
患者應(yīng)當(dāng)避免半蹲或下蹲運(yùn)動(dòng)等對(duì)下肢關(guān)節(jié)壓力較大的運(yùn)動(dòng)。爬樓、爬山等運(yùn)動(dòng)也會(huì)加大下肢關(guān)節(jié)壓力,患者需要盡量避免這些運(yùn)動(dòng)。年齡較大的患者應(yīng)當(dāng)調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)方式,盡量選擇游泳、騎車(chē)等對(duì)關(guān)節(jié)損耗較少的運(yùn)動(dòng),盡量避免需要消耗大量能量的運(yùn)動(dòng)方式。
患者在發(fā)作關(guān)節(jié)炎時(shí)常常會(huì)痛苦難耐,關(guān)節(jié)炎帶來(lái)的危害也在深深地影響著患者的身心健康,因此患者需要掌握關(guān)節(jié)的的護(hù)理措施,減少對(duì)關(guān)節(jié)的損害。