成年人“夜抑郁”：生活不易，邊崩潰邊前行

祝海霞

【策劃緣起】

都說(shuō)成年人的崩潰總是在闃寂無(wú)聲的深夜里，2020年，成年人的“崩潰”來(lái)得更為猛烈：人們不僅要在生活重壓下謀求生存空間，還要在經(jīng)濟(jì)的頹勢(shì)中節(jié)衣縮食，在上班、上網(wǎng)課、帶娃的無(wú)序中拼命掙扎……處在“崩潰”邊緣的人太多：不堪業(yè)務(wù)重負(fù)，深夜跳樓的銀行經(jīng)理;半夜11點(diǎn)還在加班，給女友送鑰匙卻因逆行被扣留在公路上的絕望下跪的男子;黑夜里在馬路上號(hào)啕大哭的中年大叔——因一點(diǎn)“小事”便崩潰大哭的成年人比比皆是。

生活遠(yuǎn)沒(méi)有我們想象的那么可愛(ài)，就像吳敬梓在《儒林外史》寫(xiě)的那樣，“有人辭官歸故里，有人星夜趕科場(chǎng)。少年不知愁滋味，老來(lái)方知行路難”。只是還沒(méi)有老，我們便已嘗遍生活的困苦和艱難;自從一腳踏入成年的行列，我們便失去在他人面前盡情釋放脆弱的理由。所以，大家一邊在“朋友圈”唏噓慨嘆，一邊在自己的生活中手忙腳亂，白天和朋友暢談人生奮力前行，夜晚守著自己悄然崩潰默默哭泣。抑郁的情緒只能在黑夜揮灑，當(dāng)陽(yáng)光普照時(shí)，我們又得變成那個(gè)看似所向披靡的成年人。

以前說(shuō)“世間除了生死，其他都是小事”，現(xiàn)在我們調(diào)侃“這世間除了生死，其他都是擦傷，雖不致命，但反反復(fù)復(fù)使人崩潰”?？墒潜罎⒅竽兀渴橇?xí)慣在孤獨(dú)的深夜里任由抑郁泛濫，還是學(xué)會(huì)與一地雞毛的生活握手和解？看清脆弱不堪的自己和艱難生活的真相，又怎樣去滿血奔襲和突圍？本期敬請(qǐng)關(guān)注——