單慶兵

摘 要：民族傳統(tǒng)體育項目具有凝聚作用，能夠促進(jìn)民族之間平等自由交往關(guān)系的建立，促進(jìn)集體主義價值觀的培養(yǎng)，將其融入到高校體育課中，能夠激發(fā)學(xué)生體育興趣，促進(jìn)終身體育觀念的養(yǎng)成。就民族傳統(tǒng)體育項目的特點進(jìn)行闡述，明確具體開展原則，進(jìn)一步對高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學(xué)的有效途徑進(jìn)行探究，旨在發(fā)揮民族傳統(tǒng)體育項目的價值，促進(jìn)高校體育教學(xué)目標(biāo)的順利實現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：高校體育課 民族傳統(tǒng)體育項目 開展原則

引言

民族傳統(tǒng)體育是中華民族文化中的瑰寶，歷史悠久，民族風(fēng)格獨特，是萬千智慧的結(jié)晶，富有教育功能，能夠娛樂身心。將民族傳統(tǒng)體育項目融入到高校體育課教學(xué)中，能夠激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的民族自豪感，促進(jìn)學(xué)生愛國精神的形成，對于民族傳統(tǒng)文化的傳承發(fā)揚(yáng)也具有重要意義。[1]

一、民族傳統(tǒng)體育項目的特點

1.動作簡單，易于學(xué)習(xí)

民族傳統(tǒng)體育項目演變于人民群眾的勞動成果，簡單明了，學(xué)習(xí)難度較小。比如“陀螺”是一種比較流行的民族運(yùn)動項目，具有較強(qiáng)的娛樂性，并且能夠?qū)ι眢w各部位進(jìn)行鍛煉。比如“踢毽子”也是一項深受喜愛的民族傳統(tǒng)體育項目，動作簡單，玩法多樣，鍛煉效果良好。[2]

2.內(nèi)容豐富，形式多樣

當(dāng)前體育課堂教學(xué)內(nèi)容以足球、籃球、田徑等為主，對于學(xué)生來說毫無新意。而民族傳統(tǒng)體育項目中有著新穎的內(nèi)容，營造生動的課堂氣氛，對學(xué)生參與體育活動的興趣進(jìn)行激發(fā)。比如“板鞋競走”項目中，作為一項集體運(yùn)動項目，其節(jié)奏感較強(qiáng)，能夠?qū)W(xué)生協(xié)調(diào)能力和動作靈敏度進(jìn)行鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，鍛煉學(xué)生艱苦奮斗精神，與此同時學(xué)生的下肢力量也能夠得到有效鍛煉。

3.器材制作簡單，富有民族特色

民族傳統(tǒng)體育項目中，器材制作簡單，富有民族特色，對學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈吸引。比如“陀螺”項目的趣味性較強(qiáng)，學(xué)生在參與的過程中能夠鍛煉手臂和腰，促進(jìn)學(xué)生上肢力量的發(fā)展。比如“踢毽子”項目中，毽子制作簡單，學(xué)生參與的過程中其合作能力得到有效鍛煉，花樣動作難度不同，在活躍的氣氛下學(xué)生的身心得到健康發(fā)展。

二、民族傳統(tǒng)體育項目的開展原則

1.因地制宜原則

我國幅員遼闊，民族傳統(tǒng)體育項目的民族特色鮮明，實際開展過程中要堅持因地制宜的原則，保證民族傳統(tǒng)體育項目開展的適宜性，與高校學(xué)生身心發(fā)展特征相符合，便于學(xué)生理解和接受。體育教學(xué)過程中游戲的合理化運(yùn)用，能夠促進(jìn)體育教學(xué)資源的豐富化，加深學(xué)生對于民族傳統(tǒng)文化的理解，促進(jìn)民族精神的弘揚(yáng)，對于學(xué)生個體的全面發(fā)展具有重要意義。不同地域的學(xué)校狀況有所不同，民族傳統(tǒng)體育項目的開展要凸顯出地方特色，這對于民族傳統(tǒng)體育項目的發(fā)展也至關(guān)重要。

2.寓教于樂原則

民族傳統(tǒng)體育項目中往往蘊(yùn)藏著獨特的樂趣和技術(shù)技巧，其中凝結(jié)著民間生活的智慧，對學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈吸引?；诟咝W(xué)生的特長和優(yōu)勢出發(fā)，民族傳統(tǒng)體育項目的開展，要堅持寓教于樂的原則，對技術(shù)要求進(jìn)行調(diào)整，促使學(xué)生感知到民族傳統(tǒng)體育的樂趣，與此同時對學(xué)生肢體部位進(jìn)行鍛煉，促進(jìn)德育、智育的落實，促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力的增強(qiáng)，有助于學(xué)生身心健康發(fā)展。

3.趣味性原則

興趣能夠增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，促進(jìn)各項活動的有序開展。在民族傳統(tǒng)體育項目開展過程中，要重視體育教學(xué)環(huán)境的改善，凸顯項目的趣味性，對學(xué)生學(xué)習(xí)積極性加以充分調(diào)動，學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的主動性更強(qiáng)，這就能夠促進(jìn)高效體育課教學(xué)成效的改善。實際教學(xué)過程中，要基于學(xué)生性格特征出發(fā)，對民族體育項目進(jìn)行合理選擇，對體育教學(xué)內(nèi)容加以創(chuàng)新，強(qiáng)化學(xué)生對于民族傳統(tǒng)體育項目魅力的感知。[3]

三、高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學(xué)的有效途徑

1.轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

現(xiàn)代教育領(lǐng)域內(nèi)，高度重視教育質(zhì)量的提升，高校體育課中民族傳統(tǒng)體育項目的融入，需要將教學(xué)觀念加以轉(zhuǎn)變，關(guān)注社會發(fā)展以及學(xué)生學(xué)習(xí)需求，從這一方面入手，開展體育教學(xué)，以促進(jìn)民族傳統(tǒng)體育項目實際價值的發(fā)揮，強(qiáng)化公眾對于民族傳統(tǒng)體育的認(rèn)識，賦予高校體育教學(xué)以時代意義。民族傳統(tǒng)體育項目的運(yùn)用，要從傳統(tǒng)與弘揚(yáng)民族文化的視角出發(fā)，為高校體育課教學(xué)增添新的活力，從而為學(xué)生的全面健康成長提供支持。[4]

2.創(chuàng)新教學(xué)方式

高校體育課教學(xué)中民族傳統(tǒng)體育項目的融入，需要對教學(xué)方式加以創(chuàng)新，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教師傳授、學(xué)生反復(fù)練習(xí)的方式，凸顯民族傳統(tǒng)體育的趣味性和娛樂性，將民族特征與現(xiàn)代因素結(jié)合起來，充分尊重學(xué)生的主體地位，采取分組教學(xué)的方式，關(guān)注學(xué)生的差異化特征，真正做到因材施教。通過教學(xué)方式的創(chuàng)新，來增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性，促使學(xué)生充分發(fā)揮自身主觀能動性參與到學(xué)習(xí)中，學(xué)生的民族熱情得以激發(fā)，高校體育教學(xué)成效也能夠得到明顯改善。

3.加大設(shè)施投入

民族風(fēng)俗習(xí)慣、生活方式等存在一定差異，民族傳統(tǒng)體育項目特征也有所不同，將其融入到高校體育教學(xué)中，需要加大設(shè)施投入力度，就體育器材加以統(tǒng)一規(guī)范，便于師生應(yīng)用，以滿足體育教學(xué)對于民族體育器材的需求，為民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的推進(jìn)創(chuàng)造條件。

4.培養(yǎng)專業(yè)教師

基于民族傳統(tǒng)體育項目開展高校體育課教學(xué)的過程中，要重視專業(yè)教師的培養(yǎng)，提高師資水平，以改善高校體育教學(xué)質(zhì)量。這就需要從理論知識、專業(yè)技能和教學(xué)經(jīng)驗等方面入手，實施全方位的培訓(xùn)，就民族體育開展深度研究，聘請專業(yè)化的民族體育教師，打造一支現(xiàn)代的師資隊伍，為高校體育教學(xué)的推進(jìn)提供人才支持，促進(jìn)高校體育教育的優(yōu)質(zhì)化發(fā)展。

結(jié)語

民族傳統(tǒng)體育項目有著豐富的內(nèi)容和多樣的形式，將民族歷史充分反映出來，對民族文化形態(tài)加以吸收和滲透，文化內(nèi)涵與鍛煉價值豐富。在高校體育課教學(xué)中融入民族傳統(tǒng)體育項目，能夠促進(jìn)體育教學(xué)內(nèi)容的豐富化，調(diào)動學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)的積極性，循序漸進(jìn)的提升學(xué)生健康水平，發(fā)揮民族傳統(tǒng)體育項目的價值，促進(jìn)高校體育教學(xué)質(zhì)量與效率的顯著提升。

參考文獻(xiàn)

[1]鄭應(yīng)安，葛飛.普通高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學(xué)研究[J].長春教育學(xué)院學(xué)報，2012，28（8）：118-119.

[2]高賀.高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學(xué)的策略探討[J].運(yùn)動，2018，000（002）：P.95-96.

[3]湯文杰.高校體育課開展民族傳統(tǒng)體育項目教學(xué)的途徑分析[J].才智，2018，（28）：84.

[4]韋紹華.試論民族傳統(tǒng)體育項目在體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].當(dāng)代體育科技，2019，9（19）：198，200.