誤用加濕器，小心患“加濕性肺炎”

王虹虹　李瑩

加濕器是使用率非常高的小家電。它可以增加空氣濕度，有效緩解由空氣濕度過(guò)低引起的皮膚、黏膜干燥等癥狀。但如果加濕器使用不當(dāng)或未進(jìn)行正確清潔和消毒，就會(huì)滋生細(xì)菌或真菌，其中一些致病菌進(jìn)入人體的呼吸道和肺部，就會(huì)引起咳嗽、發(fā)熱甚至呼吸困難等癥狀，這種癥狀叫作“加濕性肺炎”，而正確、科學(xué)地使用加濕器是預(yù)防加濕性肺炎的關(guān)鍵。

誤區(qū)一：水霧越大越好

很多人認(rèn)為，加濕器工作時(shí)，能看到噴射出的水霧，才說(shuō)明加濕器在有效地增加空氣濕度。但事實(shí)上，加濕器噴出的水霧，容易吸附空氣中的粉塵、細(xì)菌等有害物質(zhì)，這些物質(zhì)易會(huì)被吸入人體內(nèi)。因此，在選購(gòu)加濕器時(shí)，應(yīng)選擇沒(méi)有水霧的。

誤區(qū)二：放置距離越近越好

加濕器的加濕功能是通過(guò)增加空氣濕度實(shí)現(xiàn)的，過(guò)近距離加濕會(huì)使人所處的位置空氣濕度過(guò)大，使人易患“加濕性肺炎”。在使用加濕器時(shí)，最好監(jiān)測(cè)環(huán)境濕度，定時(shí)通風(fēng)換氣，營(yíng)造舒適的室內(nèi)環(huán)境。

同時(shí)，加濕器應(yīng)放置在距地面0.5～1.5米高的穩(wěn)定平面上，保持通風(fēng)、光照適中，且遠(yuǎn)離木質(zhì)家具，避免木材受潮開(kāi)裂、霉?fàn)€。

誤區(qū)三：給加濕器加入消毒劑

有人使用加濕器時(shí)會(huì)添加消毒劑、白醋等物質(zhì)，希望加濕器在加濕的同時(shí)發(fā)揮殺菌的效果。但這類物質(zhì)在空氣中達(dá)到一定濃度時(shí)，對(duì)皮膚黏膜及呼吸道黏膜都會(huì)造成損傷。所以，消毒劑等物質(zhì)不要隨意地添加到加濕器中。

使用加濕器時(shí)，應(yīng)避免直接加入自來(lái)水。因?yàn)樽詠?lái)水中一般含有氯氣，氯氣對(duì)呼吸道及皮膚黏膜有一定的刺激性，自來(lái)水中的礦物質(zhì)經(jīng)霧化進(jìn)入空氣，也會(huì)對(duì)呼吸系統(tǒng)產(chǎn)生影響。此外，自來(lái)水中的雜質(zhì)對(duì)加濕器本身也有一定侵蝕或腐蝕作用，建議加濕器中使用純凈水或蒸餾水。

誤區(qū)四：加濕器不必每天換水

加濕器的水箱等結(jié)構(gòu)容易滋生霉菌等微生物，微生物常會(huì)隨著噴出的氣霧散入空氣。因此，使用加濕器時(shí)最好堅(jiān)持每天換水，同時(shí)每?jī)芍軓氐浊逑匆淮?。清洗時(shí)，可用流水反復(fù)沖洗，并清理水垢。

誤區(qū)五：用加濕器代替香薰機(jī)和霧化機(jī)

有些家長(zhǎng)嘗試用加濕器代替兒童霧化儀器，這種做法是不可取的。霧化藥物如果通過(guò)加濕器散發(fā)到空氣中，不但不能被人體充分利用與吸收，還容易引起不必要的藥物損害。加濕器也不能替代香薰機(jī)使用。因?yàn)榫驮诩訚衿髦胁⒉荒艿玫礁咝У睦?，且?huì)損傷機(jī)器。

需要注意的是，使用加濕器不要持續(xù)超過(guò)3個(gè)小時(shí)以上。若出現(xiàn)長(zhǎng)期咳嗽、發(fā)熱甚至呼吸困難等呼吸道癥狀，首先應(yīng)停止使用加濕器，離開(kāi)現(xiàn)有環(huán)境，并對(duì)居住環(huán)境進(jìn)行通風(fēng)、消毒等處理;其次，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行專業(yè)檢查及用藥。

（摘自《中醫(yī)健康養(yǎng)生》）