馬雅杰 張旭
摘要:采用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法等研究方法,對(duì)2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站比賽中,女子冠軍選手在半決賽和決賽階段所參加的14場(chǎng)比賽錄像進(jìn)行觀察,并對(duì)其技術(shù)運(yùn)用情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析,為我國(guó)女子跆拳道今后進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練、提升技術(shù)水平提供參考。
關(guān)鍵詞:全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽;跆拳道;女子;技術(shù)
一、前言
2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)賽系列賽第一站在無(wú)錫開(kāi)展,與以往不同的是比賽改為系列賽和三局兩勝制,此次規(guī)則的變化將會(huì)使比賽更加的激烈、精彩,增加了比賽的不確定性。本文通過(guò)觀看2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站冠軍女子選手的錄像資料,從而對(duì)其技術(shù)使用進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析,以期總結(jié)規(guī)律,并在此基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的訓(xùn)練對(duì)策和備戰(zhàn)策略。
二、研究對(duì)象與方法
(一)研究對(duì)象
以2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站女子冠軍選手的技術(shù)運(yùn)用特征為研究對(duì)象。
(二)研究方法
1.文獻(xiàn)資料法
本文在中國(guó)知網(wǎng)通過(guò)檢索“跆拳道”“技戰(zhàn)術(shù)”“女子”等關(guān)鍵詞,對(duì)其文章進(jìn)行了重點(diǎn)閱讀,為本次研究提供了一定的理論基礎(chǔ)。
2.錄像觀察法
觀察2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站46kg、 49KG、 53kg、 57kg、 62KG、73KG、 73KG+(67KG錄像丟失)冠軍女子運(yùn)動(dòng)員決賽、半決賽比賽錄像,共涉及運(yùn)動(dòng)員21名、比賽14場(chǎng)。
3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
運(yùn)用excel軟件對(duì)視頻采集后的數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。
(三)結(jié)果與分析
1.女子冠軍選手技術(shù)使用率、得分率的分析
通過(guò)對(duì)14 場(chǎng)比賽錄像進(jìn)行觀察和統(tǒng)計(jì),2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站女子冠軍選手技術(shù)運(yùn)用情況技術(shù)的使用頻率由高到低依次為前橫踢、側(cè)踢(推踢)、后橫踢、下劈、勾踢、拳、后踢,雙飛踢、旋風(fēng)踢和后旋踢的使用均為0。
前橫踢技術(shù)之所以被運(yùn)動(dòng)員如此廣泛的運(yùn)用,是因?yàn)樗鼊?dòng)作幅度小、破綻少、速度快、攻擊距離長(zhǎng),適應(yīng)于電子護(hù)具的得分要求。而側(cè)踢技術(shù)在比賽中往往通過(guò)“推+踢”的形式體現(xiàn),“推”是指運(yùn)動(dòng)員在比賽中將側(cè)踢技術(shù)作為一種控制距離的武器,然后再通過(guò)“踢”進(jìn)行進(jìn)攻得分。勾踢技術(shù)是電子護(hù)具應(yīng)用以來(lái),繼推踢之后又一新的進(jìn)攻技術(shù)。勾踢技術(shù)是通過(guò)大腿后擺從而帶動(dòng)小腿回勾進(jìn)行擊打的技術(shù)動(dòng)作,因其進(jìn)攻方向與其它技術(shù)相反,在比賽中常能取得出其不意的得分效果。
然而,在2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站中,難度動(dòng)作以及旋轉(zhuǎn)類(lèi)動(dòng)作仍是男子選手的專利。這類(lèi)技術(shù)具有共同的特點(diǎn),即使用時(shí)產(chǎn)生的身體幅度較大,因而難以控制重心,若未在合適的時(shí)機(jī)使用,很容易造成丟分情況的產(chǎn)生。然而,這類(lèi)技術(shù)具有觀賞性強(qiáng)、擊打分值高等優(yōu)點(diǎn)。因此,教練員應(yīng)在訓(xùn)練中重視旋轉(zhuǎn)類(lèi)技術(shù)的練習(xí),強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員對(duì)該類(lèi)技術(shù)的條件反射,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員對(duì)該類(lèi)技術(shù)使用時(shí)機(jī)的把握。
2.女子冠軍選手擊打位置的分析
通過(guò)2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站女子冠軍選手中位和高位技術(shù)運(yùn)用進(jìn)行記錄,記錄結(jié)果中位1144次得分65,高位122次得分48,根據(jù)結(jié)果所知在2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站女子冠軍選手中,腹部是主要的得分位置,其原因有三個(gè):第一,腹部的可擊打面積較大,相對(duì)容易踢擊。第二,因中位技術(shù)在比賽中的使用次數(shù)更多,教練員在安排運(yùn)動(dòng)員的腿法訓(xùn)練時(shí),多以中位技術(shù)的練習(xí)為主,故運(yùn)動(dòng)員對(duì)中位技術(shù)的條件反射系統(tǒng)的建立也更牢固。第三,中位腿法相對(duì)高位腿法而言,動(dòng)作幅度較小,攻擊路徑較短,因而進(jìn)攻速度更快且不易因失誤而造成失分。
3.女子冠軍選手進(jìn)攻技術(shù)變化情況分析
通過(guò)2018年全國(guó)跆拳道錦標(biāo)系列賽第一站女子冠軍選手進(jìn)攻技術(shù)變化可知,橫踢和側(cè)踢技術(shù)的技術(shù)變化較多,這是因?yàn)樵擃?lèi)技術(shù)的幅度較小,因而變化路徑多,可以與下劈和勾踢等多種技術(shù)進(jìn)行轉(zhuǎn)化。提膝假動(dòng)作的運(yùn)用較多是因?yàn)樘嵯?dòng)作的動(dòng)作幅度很小,利于運(yùn)動(dòng)員控制和銜接第二次動(dòng)作。旋轉(zhuǎn)技術(shù)的技術(shù)變化因其使用的頻率極低,當(dāng)在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)使用時(shí),可能會(huì)取得出其不意的效果。
三、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
(1)冠軍女子選手以橫踢、側(cè)踢、下劈等直線技術(shù)為主要得分手段,高難度技術(shù)運(yùn)用較少。
(2)冠軍女子選手以中位腿法使用為主,高位動(dòng)作的使用較為謹(jǐn)慎,多在分值差距大時(shí)使用。
(二)建議
(1)建議我國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員在立足基本得分技術(shù)鞏固的同時(shí),注重其他相關(guān)技術(shù)的訓(xùn)練和提高,豐富得分技術(shù)手段的同時(shí)還要注重高分值得分技術(shù)的提高。
(2)不僅要加強(qiáng)擊頭技術(shù)練習(xí),還應(yīng)提高我們對(duì)擊軀干得分的重視程度,要想盡辦法研究、結(jié)合電子護(hù)具的記分特點(diǎn),提高踢擊軀干電子護(hù)具的得分效率,增加比賽中上下得分部位的變化,在關(guān)鍵時(shí)候能夠得分。
(3)今后的訓(xùn)練中,加強(qiáng)高位技術(shù)的隱蔽性,以前腿技術(shù)為突破,提高高位技術(shù)的成功率。
參考文獻(xiàn):
[1]宋修生.第31屆奧運(yùn)會(huì)跆拳道技術(shù)應(yīng)用分析[J].當(dāng)代體育科技,2017 (23):208-212.
[2]程龍.2015年跆拳道世界杯團(tuán)體賽中國(guó)女子運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用研究[D].北京體育大學(xué),2017:12-16.
[3]申旭.2007年世界跆拳道錦標(biāo)賽技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用分析[J].軍事體育進(jìn)修學(xué)院學(xué)報(bào),2008 (01):69-71.