高校開展氣排球課程的可行性研究

孫慧

一、高校開展氣排球運動的可行性

（一）氣排球運動對場地設(shè)備要求低

氣排球運動對場地的要求比較低，高校中的籃排足等運動場地，甚至在較為寬敞的大廳，在地面上簡單的畫好線，放置球柱球網(wǎng)，就可以開展起排球運動。除此之外氣排球價格不高且結(jié)實耐用，由于其較軟的外層使其對外界的破壞性也較低，因此開展起來有相對的安全性。

（二）氣排球運動技術(shù)簡單易學(xué)

氣排球?qū)夹g(shù)要求相對簡單，只要能夠把球打到對方場地就可以，不像硬式排球?qū)夹g(shù)要求較高。教師在教授氣排球技術(shù)動作時只需要交給學(xué)生基本的打法，告訴學(xué)生規(guī)則，就可以進行比賽。其次氣排球質(zhì)量較輕，對初學(xué)者來說打在身上不會有痛感，消除了學(xué)生接球時的心里恐懼。

（三）氣排球比賽形式多樣

氣排球由于技術(shù)要求較低，學(xué)習(xí)起來較快，并且質(zhì)量較輕不易受傷適合所有年齡段。氣排球的比賽可分老中青三個年齡段，也可以分為男生組、女生組和男女混合組。在比賽人數(shù)上，分為3人制、4人制和5人制。在比分上，15分制、21分制，五局三勝制或者三局兩勝制都可以。

（四）普通高校潛在球員眾多

普通高校的學(xué)生們參與運動的積極心很大，但是由于一般運動對技術(shù)性要求比較高，使得一些學(xué)生只能進行跑步等獨立運動，無法進行團體合作運動。氣排球運動上手簡單，趣味性足，傷害性小，不僅適合男同學(xué)，更適合那些不擅長運動但又希望參與運動項目的女同學(xué)。通過參與氣排球運動，增進了與同學(xué)們之間的友誼，體會了團隊協(xié)作的重要性，為以后進入工作崗位與他人更好的合作打下了重要的基礎(chǔ)。

二、高校開展氣排球課程的價值分析

（一）氣排球運動的健身價值

氣排球運動是一項有氧全身運動，經(jīng)常參加氣排球運動，可以增強自身體質(zhì)。由于氣排球質(zhì)量較輕，技術(shù)要求較低，因此在比賽時來回次數(shù)較多，運動時間也較多。在接球或者擊打球時，隊員可以用身體的各個部位擊球，能夠鍛煉參與者的彈跳水平、耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、靈敏素質(zhì)等，同時參與者的心理素質(zhì)也可以得到一定的提高。目前我國大學(xué)生無論是身體素質(zhì)還是心理素質(zhì)都普遍偏低，因此高校學(xué)生參與氣排球運動可以鍛煉身心。

（二）氣排球運動的教育價值

氣排球運動的教育價值可分為三點：一是氣排球運動可以提高學(xué)生的創(chuàng)造能力。比賽時各種技戰(zhàn)術(shù)的運動、對對手水平和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的快速分析，對來球的準(zhǔn)確判斷從而快速制定出最適合的技戰(zhàn)術(shù)，在這個過程中鍛煉了學(xué)生的創(chuàng)造能力。另一方面，氣排球是團隊運動，對團隊合作能力要求較高。在比賽過程中需要與隊友的緊密配合，從而贏得的比賽的勝利。第三方面是氣排球運動可以鍛煉學(xué)生堅持不懈、頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。在比賽中可能會遇到各種各樣的情況這個時候不僅需要運動員的自我調(diào)節(jié)能力，更需要的是所有人頑強拼搏，堅持不懈的運動精神。因此，高校學(xué)生參與氣排球運動可以加強他們的創(chuàng)造能力和團隊協(xié)作力，為他們以后更好地適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。

（三）氣排球運動的人文價值

長期參與氣排球運動不僅有助于增強參與者的身心健康，還豐富了他們的課余生活。不同群體的人們通過參與氣排球運動滿足了他們的運動需要，全民健身計劃可以更好地實施奠定了基礎(chǔ)。同時加強了社會人際交流，促進了社會的和諧發(fā)展。氣排球運動的參與形式是開放的直接互動，參與者參與氣排球運動的過程中與同伴有著廣泛的交往，有著較高的人文價值。

三、普通高校開展氣排球的對策

（一）開設(shè)氣排球選修課

隨著高校體育選修課時和項目的增加，繼續(xù)開發(fā)新的體育資源來分豐富體育課的教學(xué)內(nèi)容是現(xiàn)階段高校體育課程的當(dāng)務(wù)之急。氣排球運動作為當(dāng)下新興體育項目，順應(yīng)了高校體育教育改革的趨勢，在硬式排球競爭性、娛樂性、團隊性的基礎(chǔ)上增加了全民性、娛樂性和趣味性。學(xué)?？梢蚤_設(shè)氣排球課程，使學(xué)生了解參與氣排球運動，為其終生體育打下基礎(chǔ)。

（二）學(xué)校學(xué)院組織氣排球比賽

為了更好的在高校中宣傳、普及氣排球運動，學(xué)?？梢远ㄆ诮M織學(xué)生和教職工的氣排球比賽。通過比賽吸引更多的學(xué)生、老師參與到氣排球運動中來，激發(fā)氣排球?qū)W習(xí)的熱情，提高學(xué)習(xí)氣排球的興趣，促進氣排球運動在高校中的推廣。

四、結(jié)論

綜上，氣排球運動相對于其他運動項目，無論是在場館設(shè)施的配備上還是運動的安全性上，都是一項利于學(xué)生身心發(fā)展的運動項目。而且氣排球運動易上手，技戰(zhàn)術(shù)相對比較簡單，規(guī)則多變且比較人性化，能夠符合不同群體的運動需要。因此，高校開展氣排球課程具有可行性。高校應(yīng)該增設(shè)氣排球課程，為學(xué)生提供相應(yīng)的場地和器材，鼓勵學(xué)生學(xué)習(xí)氣排球，推動氣排球在高校中的發(fā)展。

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