急性子老得快
2020-09-27 08:10:18劉頌
保健與生活 2020年17期
劉頌
我們身邊總有些性情急躁的人，缺乏耐心，我們通常把這樣的人稱為“急性子”。近日，新加坡國立大學(xué)經(jīng)濟學(xué)教授和心理學(xué)教授主導(dǎo)的一項研究發(fā)現(xiàn)，缺乏耐心與人體衰老之間存在關(guān)系。
研究者從“有耐心者”和“沒耐心者”中提取DNA分析，檢測其老齡化的速度，發(fā)現(xiàn)越是不耐煩的人端粒長度就越短，尤其是女性。而端粒的長度短于平均值，被視為是健康狀況較差和早亡的跡象。
假如一個人想延緩衰老，就要努力加強自我的內(nèi)在修養(yǎng)，讓自己性情平和，不要沖動。沒有耐心的結(jié)果，是加速自己的衰老，讓衰老來得更快。
摘自《健康時報》
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