呂軍

〔摘要〕生涯規(guī)劃是一生的事情。父母在孩子的成長中更多重視孩子的成績，常常忽略孩子的職業(yè)選擇。在青春期自我同一性建立的過程中，職業(yè)的選擇即是身份認(rèn)同的結(jié)果，也對身份認(rèn)同產(chǎn)生重要的影響，無未來方向感的學(xué)生易產(chǎn)生無意義和空虛感。

〔關(guān)鍵詞〕職業(yè)生涯規(guī)劃;自我同一性;志愿填報

〔中圖分類號〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2020）28-0077-03

又是一年高考填志愿的日子，不斷有家長向我咨詢填志愿的事情。我發(fā)現(xiàn)我們的孩子們面臨自己未來的職業(yè)取向，很少孩子清楚自己喜歡干什么或自己能做什么？他們給我的回答幾乎都是：我不知道自己想學(xué)什么，我覺得學(xué)什么都無所謂。他們填報的志愿方向特別發(fā)散，一個孩子覺得自己可以報醫(yī)學(xué)、計算機(jī)或金融。因?yàn)橹灰苌?85、211，學(xué)什么都不是問題，或者什么好就業(yè)就學(xué)什么。有個朋友的孩子高考考得不錯，本來教師是他的夢想，北師大是他的理想學(xué)校，但因?yàn)樗姆謹(jǐn)?shù)超過了北師大的分?jǐn)?shù)，他選擇去了復(fù)旦大學(xué)。這就是我們目前考生們填志愿的一種“填坑”的選擇。就是我的分?jǐn)?shù)掉到哪個坑里，我就選擇哪個學(xué)校，我不會浪費(fèi)一分，因?yàn)檫@個分?jǐn)?shù)太是來之不易了，12年寒窗苦換來的。所以哪怕我進(jìn)這一類學(xué)校不好的專業(yè)，不喜歡的專業(yè)，我只要進(jìn)好學(xué)校就行。

這些不知道自己能干什么或喜歡干什么的孩子到了大學(xué)會怎么樣呢？北京大學(xué)副教授徐凱文發(fā)現(xiàn)了一個越來越突出的現(xiàn)象：非常優(yōu)秀的年輕人，成長過程中沒有明顯創(chuàng)傷，生活優(yōu)渥、個人條件優(yōu)越，卻感到內(nèi)心空洞，就像漂泊在茫茫大海上的孤島一樣，感覺不到生命的意義和活著的動力，甚至找不到自己。一位高考狀元在一次嘗試自殺未遂后這樣說：我感覺自己在一個四分五裂的小島上，不知道自己在干什么，要得到什么樣的東西，時不時感覺到恐懼。19年來，我從來沒有為自己活過，也從來沒有活過?！皩W(xué)習(xí)好工作好是基本的要求，如果學(xué)習(xí)好，工作不夠好，我就活不下去。但也不是說因?yàn)閷W(xué)習(xí)好，工作好了我就開心了，我不知道為什么要活著，我總是對自己不滿足，總是想各方面做得更好，但是這樣的人生似乎沒有頭?！边@是又一個同學(xué)的描述。

徐凱文做過一個統(tǒng)計，北大一年級的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的學(xué)生厭惡學(xué)習(xí)，或者認(rèn)為學(xué)習(xí)沒有意義，請注意這是高考戰(zhàn)場上，千軍萬馬殺出來的贏家。還有40.4%的學(xué)生認(rèn)為人生沒有意義，活著只是按照別人的邏輯這樣活下去而已，其中最極端的就是放棄自己。

青春期是自我同一性形成的時期。13-19歲這段時間，孩子開始對自己未來可能的角色進(jìn)行探索，形成對自身性格、社會角色認(rèn)同和跨時間自我一致感，并對未來理想自我投入。自我同一性達(dá)成的學(xué)生對自己有清晰的認(rèn)識，明確自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，對自己的未來有一定的目標(biāo)，對學(xué)習(xí)、工作和生活有熱情的投入，有較強(qiáng)的成就動機(jī)，因此會表現(xiàn)得更成熟，心理也最為健康。未來職業(yè)的認(rèn)同是最困難和復(fù)雜的一個認(rèn)同發(fā)展過程。認(rèn)同的達(dá)成即有足夠清晰、穩(wěn)定、一致和連續(xù)的自我概念，也就是說，知道自己擅長什么，不擅長什么，確定自己的目標(biāo)方向而且做出了決定，而不是猶猶豫豫不知所措。

如何讓孩子能盡快找到人生的方向？盡早知道自己是誰？自己將成為一個怎樣的人？家長可以從以下幾方面著手。

一、從小給孩子提供豐富的實(shí)踐活動

現(xiàn)在的孩子從幼兒園開始就被學(xué)習(xí)班捆綁，上了小學(xué)更是幾乎所有的業(yè)余時間都花在了學(xué)習(xí)上。缺少豐富的活動，一方面讓我們的孩子各項(xiàng)技能得不到發(fā)展，如較少的運(yùn)動，失去了大肌肉能力的發(fā)展，感統(tǒng)能力和協(xié)調(diào)能力差。另一方面孩子不能通過探尋去找到自己的優(yōu)勢和特長。除了考試以外，孩子不知道自己能干什么？想干什么？所以面對高考志愿的選擇才會這么迷茫。

無論是家庭還是學(xué)校都應(yīng)該盡可能地給孩子提供豐富的實(shí)踐活動。如學(xué)校盡可能多地給孩子提供一些選修課，家庭給孩子提供更多的活動，這些活動不一定是多正規(guī)和大型，常常一個小小的項(xiàng)目都能讓孩子找到自己的優(yōu)勢和成就感，如乒乓球、玩魔方、搭樂高玩具等。同時，鼓勵孩子探尋不同的活動，讓孩子離開自己的舒適區(qū)，在活動中找到一個不一樣的自己，讓孩子看到自己有無限的可能性，而這正是要通過不斷的探索才能達(dá)到。父母要為他多創(chuàng)造一些機(jī)會，讓他去探索一下這個方面行不行，那個方面行不行，他自己會從中不斷地獲取經(jīng)驗(yàn)，在多種活動中找到自己的優(yōu)勢和特長，為未來的職業(yè)選擇奠定基礎(chǔ)。

豐富的實(shí)踐活動也是孩子遠(yuǎn)離游戲的重要條件?，F(xiàn)在很多時候?qū)W習(xí)成績變成了唯一的評價標(biāo)準(zhǔn)，很多孩子在學(xué)習(xí)中找不到成功感和成就感，能給他成就感的活動，現(xiàn)實(shí)生活都不能給他提供，他只能到虛擬世界去獲得。同時現(xiàn)實(shí)生活中缺乏團(tuán)隊(duì)合作的體驗(yàn)，網(wǎng)絡(luò)游戲中的協(xié)同作戰(zhàn)讓孩子體會的合作的快樂，同時因?yàn)榍啻浩诘耐橐缽暮徒Y(jié)盟，一旦孩子喜歡上網(wǎng)絡(luò)的團(tuán)體游戲，是很難自拔的。

在游戲的世界里，場景、情景、觀感變幻莫測，虛幻的世界能帶給孩子更多豐富、無限的想象空間，他把自己想象成這個世界的主宰，完成著在現(xiàn)實(shí)中無法做到的事情，這種超現(xiàn)實(shí)的觀感讓很多心智健全、思想成熟的成年人都容易迷失在其中，更何況孩子。如果現(xiàn)實(shí)世界中能找到如同游戲一樣的成就感和放松感的活動，就能部分替代游戲。

二、幫助孩子實(shí)現(xiàn)理想的自我

在自我同一性形成的時期，青春期的孩子要去弄明白“我”是誰？別人如何看“我”？“我”想成為一個怎樣的人？這就是現(xiàn)實(shí)的我、社會的我和理想的我。這三個自我如果越接近，孩子的矛盾和沖突就越少。三個“我”差距不能太大，“社會的我”低于或高于“理想的我”孩子都會有問題。

有個孩子想考深圳最好的高中，理想是考上北大和清華。但是父母跟他說我們不需要上這么好的大學(xué)，也不必要上最好的高中，直升本校高中就可以了。后來孩子上高中后一定要退學(xué)重考高中，甚至以割腕自殺來威脅父母。父母對孩子的要求和孩子的理想自我產(chǎn)生了差距。父母的理想脫離了孩子的理想，所以孩子要拼命去實(shí)現(xiàn)他的理想。這個例子是孩子“理想的我”高于父母眼中“現(xiàn)實(shí)的我”。

但是在生活當(dāng)中，我們要求孩子過高也不行。如果孩子的理想只是上一個二本，你一定要孩子考上一個重點(diǎn)本科。這個時候，還是會發(fā)現(xiàn)理想實(shí)現(xiàn)不了。孩子可能以不上學(xué)的方式來應(yīng)對。

我做咨詢遇到過一個女孩，高三的上學(xué)期突然不上學(xué)。不上學(xué)的原因是：考上大學(xué)沒有用，大學(xué)畢業(yè)后也找不到單位，還不如現(xiàn)在就出去掙錢。這個孩子的“理想的我”是上一個二本或者高職院校，媽媽對她的要求是要上一個一本。所以在高二的時候給這個孩子轉(zhuǎn)到了一所民辦學(xué)校，但在這所民辦學(xué)校孩子發(fā)現(xiàn)她就是考到第一名也是很難上一本的。所以她以不上學(xué)的方式來應(yīng)對媽媽，因?yàn)樗浪_(dá)不到媽媽的要求。

現(xiàn)實(shí)生活中父母和孩子的理想，常常不在一個頻道上，所以總是發(fā)生沖突。父母眼中的孩子即“社會的我”常常高于“理想的我”，總覺得孩子不夠努力。但當(dāng)孩子有個高的理想時，父母又常常打壓孩子。如孩子說我的理想是上北大、清華，父母常常會說：“就你這成績，天天玩游戲還想上北大、清華？”當(dāng)孩子說他只想上個一般的大學(xué)時，父母常常說你一定能上更好的學(xué)校。

在青春期自我同一性形成的時期，父母的任務(wù)是幫助孩子去實(shí)現(xiàn)那個理想的自我，無論能否達(dá)到。如孩子長了青春痘，這個時候我們做父母的該是什么態(tài)度呢？很多父母會說沒有關(guān)系的，長青春痘也挺好看的;有的父母也可能說你長了青春痘更好看、更有味道。孩子理想的自我是一個沒有青春痘的、干凈的面孔。而父母看來孩子的現(xiàn)實(shí)的自我是長青春痘沒什么，就該是這樣子的。這時候“理想的自我”和“現(xiàn)實(shí)的自我”產(chǎn)生沖突。父母要做的應(yīng)該是去幫他買一個去青春痘的面霜，不管這個面霜有沒有用，有沒有效。只有這樣，父母和孩子的沖突才會減少，同時幫助孩子自我同一性的達(dá)成。

在青春期自我同一性形成的時期，父母幫助孩子實(shí)現(xiàn)理想的自我能讓孩子快速地找到未來職業(yè)的方向。

三、高中階段幫助孩子更好地了解自己

家長可以通過專業(yè)的測試，比如MBTI性格測試、霍蘭德職業(yè)興趣量表，幫助孩子找到他專業(yè)的優(yōu)勢，找到感興趣的專業(yè)，同時可能會發(fā)現(xiàn)在感興趣的專業(yè)方面欠缺某些知識和能力，如對心理咨詢有興趣，但對哲學(xué)、宗教社會學(xué)無興趣。

把對孩子的了解提供給他作為參考，如學(xué)科能力、性格特質(zhì)、興趣愛好等。比如他是冒險型的還是保守型的、是外向的還是內(nèi)向的、是善于跟人打交道還是善于跟事物打交道。個性特點(diǎn)是并無好壞之分的，每種性格都有其存在的好處。讓孩子知道喜歡什么（興趣），適合什么（性格），能做什么（能力），想要什么（價值觀），找到自己擅長又喜歡的，不擅長但喜歡的，擅長但不喜歡的，不擅長又不喜歡的分別是什么。鼓勵孩子找喜歡的，即使不擅長，在中學(xué)時代，經(jīng)過學(xué)習(xí)喜歡可以彌補(bǔ)能力的缺失。學(xué)得好的科目不一定喜歡，或以為自己喜歡，進(jìn)大學(xué)后發(fā)現(xiàn)自己可能一點(diǎn)也不喜歡。

可以跟孩子談?wù)勎磥?，他想從事什么樣的職業(yè)，社團(tuán)的選擇，課外的閱讀等，從這些方面向未來的職業(yè)靠近。

四、為孩子創(chuàng)造一些職業(yè)探索和體驗(yàn)的機(jī)會

高中生與高校、職場隔離過大，孩子不知道學(xué)的專業(yè)可以出來做什么工作，甚至不知道想學(xué)的專業(yè)到底開設(shè)什么課程，往往望文生義。有孩子說我以為草坪與高爾夫管理是管理高爾夫球場的，結(jié)果是和農(nóng)業(yè)有關(guān)，主要是管理草坪的。進(jìn)大學(xué)后學(xué)得很痛苦，為了轉(zhuǎn)專業(yè)又必須學(xué)得好，研究生終于換了專業(yè)。事實(shí)上，很多學(xué)生上了大學(xué)才發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)的專業(yè)跟自己當(dāng)初想的并不一樣，很多學(xué)生發(fā)出感嘆：“原來是學(xué)這個的啊”“學(xué)這個專業(yè)的怎么還要做實(shí)驗(yàn)啊，我最討厭做實(shí)驗(yàn)了”。

家長可以在孩子上高中后為孩子創(chuàng)造一些職業(yè)探索和體驗(yàn)的機(jī)會，如參觀、交流、實(shí)習(xí)等，通過這些實(shí)踐，讓孩子切實(shí)感受自己期望的和現(xiàn)實(shí)生活的差距，確定是否是自己真的喜歡和接受的。有學(xué)生想學(xué)醫(yī)學(xué)，但到醫(yī)院實(shí)習(xí)后發(fā)現(xiàn)學(xué)醫(yī)不是自己想要的，有的孩子想做律師，實(shí)習(xí)后再也不想做律師了。體驗(yàn)不僅僅是了解職業(yè)，同時也是驗(yàn)證自己。

家長也可以通過讓孩子看有關(guān)職場的電視節(jié)目，如職來職往等增加孩子的生涯知識，知道真正的職場需要什么樣的人，自己從高中開始需要做哪些準(zhǔn)備，從而獲得職業(yè)選擇的能力。擁有法律本科、金融碩士、新聞傳播博士三項(xiàng)清華學(xué)歷的梁同學(xué)是清華大學(xué)的風(fēng)云人物，可他不知道自己畢業(yè)后該去做什么工作，所以在一節(jié)目現(xiàn)場他向評委請教，當(dāng)場遭到清華學(xué)長高曉松的駁斥。博士畢業(yè)都不知道自己該干什么，這絕不是個案。

職業(yè)的選擇即是身份認(rèn)同的結(jié)果，也對身份認(rèn)同產(chǎn)生重要的影響。無未來方向感的學(xué)生易產(chǎn)生無意義和空虛感。

五、提前了解一些大學(xué)報考信息

現(xiàn)在的大部分高考生都是高考完甚至拿到分?jǐn)?shù)后才考慮高考志愿和專業(yè)的事，很多家長反映一周時間完全沒辦法選擇。建議高二時預(yù)填志愿，避免一周決定終生。同時預(yù)估一下離自己理想的大學(xué)有多遠(yuǎn)，尤其是想通過特長生降分的學(xué)生更是要一進(jìn)高中就開始提前準(zhǔn)備。

職業(yè)生涯規(guī)劃的最根本目標(biāo)不是職業(yè)也不是生存而是人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃的著眼點(diǎn)不再是社會需求熱門、高收入、高職位、高社會地位，而是將孩子的自身特點(diǎn)與自身興趣結(jié)合，以孩子喜好的生活方式為根本目的和評價依據(jù)。

人生如樹，規(guī)劃成長，愿每個家長都能幫助孩子規(guī)劃好職業(yè)生涯。

參考文獻(xiàn)

[1]侯志瑾.父母當(dāng)如何面對孩子的生涯規(guī)劃[N].中國教育報，2008年8月6日第8版.

[2]侯志瑾.家庭對青少年職業(yè)發(fā)展影響的研究綜述[J]. 心理發(fā)展與教育，2004（3）：90-95.

[3]徐凱文在第九屆新東方家庭教育高峰論壇上的主題演講：“時代空心病與焦慮經(jīng)濟(jì)學(xué)”。

（作者單位：廣東省深圳市羅湖區(qū)教育科學(xué)研究院，深圳，518001）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/張國憲