曹樂意，史 兵

（1.陜西師范大學(xué) 體育學(xué)院，陜西 西安710119；2.青海師范大學(xué) 體育學(xué)院，青海 西寧810008）

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，兒童青少年體質(zhì)健康關(guān)系到國(guó)家與民族的未來。我國(guó)學(xué)校體育中的學(xué)生體質(zhì)健康問題在經(jīng)過了40年的體育教學(xué)改革、18年的新課改之后，都沒有得到明顯的好轉(zhuǎn)［1］，目前已成為學(xué)校體育、社會(huì)、乃至黨和國(guó)家亟待解決的重大課題之一。隨著《“健康中國(guó)2030”發(fā)展規(guī)劃》的出臺(tái)，我國(guó)對(duì)健康的重視已達(dá)到前所未有的高度。受多元因素的影響，青少年體力活動(dòng)的整體水平較低，靜態(tài)生活方式普遍［2］，已嚴(yán)重影響了體質(zhì)健康的發(fā)展。為系統(tǒng)掌握我國(guó)國(guó)民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律，推動(dòng)全民健身活動(dòng)的開展，提高國(guó)民身體素質(zhì)和健康水平［3］，自2000年開始，我 國(guó)于2000年、2005年、2010年、2014年開展過4 次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，以大樣本提取了我國(guó)幼兒、兒童青少年（學(xué)生）、成年人、老年人4個(gè)群體的數(shù)十萬人的體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)，為體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)鋪墊了體質(zhì)健康現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)，也為我國(guó)全民健身與健康中國(guó)戰(zhàn)略制定、 學(xué)校體育工作改革與實(shí)施提供了豐富的國(guó)民體質(zhì)數(shù)據(jù)資料。本文將圍繞2005年與2014年兒童青少年群體體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)變化特征進(jìn)行研究，以期發(fā)現(xiàn)兒童青少年身體素質(zhì)變化規(guī)律和特點(diǎn)，并從學(xué)校體育教學(xué)的角度出發(fā)，尋求解決途徑，以改進(jìn)體育教學(xué)策略，提升體育教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究主要以2005年、2014年兩次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)中兒童青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)為研究對(duì)象，以其變化規(guī)律與特點(diǎn)為研究重點(diǎn)。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過圖書館、CNKI 等數(shù)據(jù)資源庫(kù)查閱大量學(xué)生體質(zhì)相關(guān)文獻(xiàn)資料，在國(guó)家教育部官網(wǎng)搜集國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告等資料內(nèi)容，以奠基研究的資料信息與理論基礎(chǔ)，確定研究目標(biāo)和方向。

1.2.2 統(tǒng)計(jì)分析法

本文使用EXCEL、SPSS 統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)結(jié)果做統(tǒng)計(jì)、對(duì)比、分析、繪制圖表等，使大量數(shù)據(jù)經(jīng)過處理展現(xiàn)出一定的規(guī)律和特點(diǎn)，為關(guān)照學(xué)校體育教學(xué)提供詳實(shí)、直觀的數(shù)據(jù)資料。

1.2.3 邏輯推理法

根據(jù)數(shù)據(jù)結(jié)果展現(xiàn)的規(guī)律和特點(diǎn)從學(xué)校體育教學(xué)的角度確定邏輯起點(diǎn)和因果關(guān)系，探析學(xué)校體育教學(xué)改進(jìn)策略。

1.3 兒童青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目信息統(tǒng)計(jì)

國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中，兒童青少年共測(cè)試項(xiàng)目17 項(xiàng)，其中男性15 項(xiàng)，女性14 項(xiàng)。17 項(xiàng)測(cè)試項(xiàng)目中有關(guān)身體形態(tài)、身體機(jī)能指標(biāo)7 項(xiàng)（身高、體重、胸圍、安靜脈搏、收縮壓、舒張壓、肺活量），其余10 項(xiàng)是身體素質(zhì)相關(guān)測(cè)試項(xiàng)目。本研究只對(duì)兒童青少年的身體素質(zhì)進(jìn)行研究。從2005年、2014年兩次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)數(shù)據(jù)中提取出7～19 歲兒童青少年身體素質(zhì)的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)信息，具體項(xiàng)目信息如表1 所示。

表1 國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中兒童青少年身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目信息

2 兒童青少年監(jiān)測(cè)結(jié)果與分析

2.1 7～19 歲兒童青少年2005年與2014年身體素質(zhì)指標(biāo)變化分析

圖1 2005年與2014年7～19 歲男性兒童青少年體質(zhì)指標(biāo)變化百分比

由圖1 可知2005年與2014年我國(guó)男性兒童青少年身體素質(zhì)發(fā)展變化總體趨勢(shì)。2005至2014年間我國(guó)兒童青少年的握力、50m 跑兩項(xiàng)測(cè)試成績(jī)有所增加，其中握力漲幅為1.83%，50m 跑漲幅為0.35%。監(jiān)測(cè)指標(biāo)中坐位體前屈、1000m、50m*8 往返跑、引體向上、斜體向上、立定跳遠(yuǎn)監(jiān)測(cè)結(jié)果有不同程度的下降，其中7～12 歲兒童斜體向上成績(jī)下降幅度最大，達(dá)23.01%，其次是13～19 歲青少年的引體向上成績(jī)下降13.56%，坐位體前屈成績(jī)下降10.75%。

圖2 2014年與2005年7～19 歲女性兒童青少年體質(zhì)指標(biāo)變化百分比

由圖2 可知，2005～2014年女性兒童青少年的立定跳遠(yuǎn)與800m 跑兩項(xiàng)成績(jī)有一定降幅，其他素質(zhì)指標(biāo)均有所增長(zhǎng)。其中衡量力量素質(zhì)的立定跳遠(yuǎn)下降1.06%，但仰臥起坐、握力力量素質(zhì)均有大幅提升，漲幅分別為5.18%、1.62%，柔韌性素質(zhì)漲幅最大，達(dá)到6.08%。

根據(jù)圖1、2 可知，男生的身體素質(zhì)下降明顯，且涉及力量、柔韌等多項(xiàng)素質(zhì)。但，女生身體素質(zhì)測(cè)試多項(xiàng)成績(jī)都呈上升趨勢(shì)，如柔韌、速度、力量等素質(zhì)。我國(guó)青少年學(xué)生的體能素質(zhì)正呈現(xiàn)逐年持續(xù)下降的趨勢(shì)［4］，但從具體變化形式上看，女生身體素質(zhì)下降較少，男生較女生身體素質(zhì)下降更為明顯，且涉及多項(xiàng)身體素質(zhì)?？傊瑑和嗌倌晟眢w素質(zhì)發(fā)展參差不齊，在性別、素質(zhì)間呈現(xiàn)失衡現(xiàn)象，其中男生的引體向上、斜體向上與女生的仰臥起坐、 坐位體前屈的成績(jī)變化趨勢(shì)形成了鮮明對(duì)比。

2.2 2005年與2014年兒童青少年各項(xiàng)身體素質(zhì)對(duì)比分析

2.2.1 兒童青少年力量素質(zhì)對(duì)比分析1）男生斜體向上、引體向上成績(jī)對(duì)比分析

單杠斜體向上是7～12 歲男性兒童考察上肢、背部協(xié)同力量的主要測(cè)試項(xiàng)目之一。由圖3 可知，2014年7～12 歲兒童斜體向上能力與2005年相比有較大差距，總體平均水平下降幅度明顯。說明2014年7～12 歲的兒童上肢力量較弱，可能與力量練習(xí)不足有關(guān)，應(yīng)引起足夠的重視。

單杠引體向上動(dòng)作主要鍛煉的肌肉是：前臂的屈肌、背闊肌、胸大肌和肱二頭肌［5］，是體育教學(xué)及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中常用的鍛煉動(dòng)作，是衡量鍛煉者力量素質(zhì)的標(biāo)志之一［6］。由圖4 可知，青少年在14 歲以后，2014年引體向上的能力隨年齡的增長(zhǎng)，與2005年相比差距逐年加大，足見力量練習(xí)“負(fù)債”逐年累加，從微量變化到達(dá)質(zhì)變結(jié)果。男生引體向上測(cè)試結(jié)果降幅達(dá)13.56%，也說明兒童青少年該身體部位力量素質(zhì)下降趨勢(shì)明顯，此現(xiàn)象與現(xiàn)代化社會(huì)便捷化發(fā)展有一定關(guān)系，但仍需要從體育教學(xué)角度尋求發(fā)展路徑。

圖3 2005年與2014年7～12 歲男性兒童青少年斜體向上成績(jī)對(duì)照

圖4 2005年與2014年13～19 歲男性青少年引體向上成績(jī)對(duì)照

2）學(xué)生握力成績(jī)對(duì)比分析

握力主要反映人前臂和手部屈曲肌肉的力量，體現(xiàn)上肢肌肉群的發(fā)達(dá)程度，是男、女生都參加測(cè)試的項(xiàng)目。握力通常跟體重相聯(lián)系，以握力體重指數(shù)的形式用于科學(xué)評(píng)估身體力量。由圖5 可知，男、女生2014年握力成績(jī)曲線與2005 的成績(jī)基本重合，有微幅上升，但由圖1 可知，男、女生2014年握力成績(jī)較2005年分別提高1.8%、1.5%。此對(duì)比說明學(xué)生握力成績(jī)有所提升，與學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育指標(biāo)提高有一定關(guān)系。而在18、19 歲時(shí)，學(xué)生握力成績(jī)有所下降，說明在大學(xué)里學(xué)生力量訓(xùn)練嚴(yán)重欠缺，未能保持力量素質(zhì)，致使手臂力量下降，需要反思大學(xué)體育教學(xué)及大學(xué)生體育鍛煉行為，增加力量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，提高力量素質(zhì)。

圖5 2005年與2014年7～19 歲兒童青少年握力成績(jī)對(duì)照

3）男、女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)比分析

立定跳遠(yuǎn)主要考察下肢的爆發(fā)力，同時(shí)對(duì)腰腹部核心、身體協(xié)調(diào)配合發(fā)力的能力有所考驗(yàn)，是男、 女生都要測(cè)試的項(xiàng)目。由圖6 可知，兒童青少年2014年立定跳遠(yuǎn)成績(jī)曲線與2005 的成績(jī)基本重合，有微幅下降。由圖1 可知，男生2014年立定跳遠(yuǎn)成績(jī)較2005年的成績(jī)下降約1.6%。立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的下降說明兒童青少年下肢爆發(fā)力訓(xùn)練有所欠缺。在18 歲后，兩次成績(jī)均表現(xiàn)出明顯的下降趨勢(shì)，再次說明在大學(xué)期間，大學(xué)生身體力量素質(zhì)練習(xí)缺乏，應(yīng)在學(xué)校體育教學(xué)方面應(yīng)引起高度重視。

圖6 2005年與2014年7～19 歲兒童青少年立定跳遠(yuǎn)成績(jī)對(duì)照?qǐng)D

4）女性兒童青少年仰臥起坐成績(jī)對(duì)比分析

仰臥起坐是女生核心力量練習(xí)的重要?jiǎng)幼鲀?nèi)容，是考核女生腰腹部力量的主要?jiǎng)幼?。由圖7 可知：女生仰臥起坐2014年較2005年在7～17 歲的成績(jī)都有所提高。但在18 歲時(shí)，2014年成績(jī)較2005年有微幅下降，說明在大學(xué)中，女生的腰腹部核心力量訓(xùn)練不足，引起腰腹部力量下降。

圖7 2005年與2014年7～19 歲女性兒童青少年仰臥起坐成績(jī)對(duì)照

2.2.2 男、女性兒童青少年柔韌素質(zhì)對(duì)比分析

由圖8 可知，男性兒童青少年2014年坐位體前屈成績(jī)較2005年在各年齡段都有明顯降幅，而女性兒童青少年的成績(jī)則呈現(xiàn)漲幅，形成了明顯的反差。可見男生的柔韌素質(zhì)練習(xí)不足，應(yīng)予以加強(qiáng)。7～19歲兒童青少年柔韌素質(zhì)發(fā)展呈現(xiàn)“V”字形，7～13 歲呈下降趨勢(shì)，14～19 歲呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，此現(xiàn)象體現(xiàn)出兒童青少年柔韌素質(zhì)發(fā)展的階段性規(guī)律，應(yīng)在學(xué)校體育教學(xué)中準(zhǔn)確把握。

圖8 2005年與2014年7～19 歲兒童青少年坐位體前屈成績(jī)對(duì)照

2.2.3 男、女性兒童青少年耐力素質(zhì)分析

1000 m 和800m 跑是學(xué)生心肺耐力的主要的考核指標(biāo)，對(duì)反映身體素質(zhì)水平具有重要作用，在《國(guó)家體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中占20%的權(quán)重。由圖9 可知，2014年男生1000m 跑成績(jī)?cè)?3、14、15 歲時(shí)與2005年成績(jī)曲線基本吻合；但在16 歲以后，2014年成績(jī)低于2005年，且差距呈逐年增大的趨勢(shì)，且均在19 歲時(shí)達(dá)到最好成績(jī)。女生2014年成績(jī)與2005年分別在15歲、16 歲出現(xiàn)了成績(jī)下降的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，此現(xiàn)象分別維持到18 和17 歲方出現(xiàn)成績(jī)提升的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。女生在13～15 歲2014 的測(cè)試成績(jī)較好，但在16 歲成績(jī)出現(xiàn)了反轉(zhuǎn)，測(cè)試成績(jī)反而是2005年的較好。顯現(xiàn)出在高中階段及以后男、女生耐力項(xiàng)目訓(xùn)練的缺乏與不足，引起其耐力素質(zhì)下降。此現(xiàn)象可能與我國(guó)應(yīng)試教育制度、體育中考體制有一定關(guān)系，但同時(shí)也應(yīng)反思體育教學(xué)貫徹落實(shí)情況及教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)設(shè)置等方面因素。

圖9 2005年與2014年13～19 歲男性青少年1000m 跑成績(jī)對(duì)照?qǐng)D

圖10 2005年與2014年13～19 歲女生青少年800m 成績(jī)對(duì)照

2.2.4 男、女生速度素質(zhì)對(duì)比分析

50m 跑主要考察速度素質(zhì)，對(duì)學(xué)生的快速奔跑能力有準(zhǔn)確考量，也是男、女生都參加的測(cè)試項(xiàng)目。由圖11 可知，2014年與2005年男、女生50m 跑的成績(jī)基本吻合，沒有明顯區(qū)別。從曲線總體走向看，男生在16 歲后50m 成績(jī)基本趨于穩(wěn)定，而女生則在11 歲后成績(jī)就基本趨于平穩(wěn)，顯現(xiàn)出速度素質(zhì)發(fā)展敏感期的規(guī)律特點(diǎn)。同時(shí)也說明女生的速度能力定型較早，而男生較女生晚3～4年，有更長(zhǎng)的速度發(fā)展期，應(yīng)在體育教學(xué)中充分把握規(guī)律，以提高教學(xué)質(zhì)量。

圖11 2005年與2014年13～19 歲兒童青少年50m 跑成績(jī)對(duì)照

2.2.5 男、女生50m*8 往返跑成績(jī)對(duì)比

50m*8 往返跑是400m 跑的替代項(xiàng)目，主要測(cè)試學(xué)生速度、靈敏及耐久力的發(fā)展水平。由圖12 可知，男生8～11 歲時(shí)，2014年成績(jī)比2005年略有降幅。女生在7～10 歲時(shí)成績(jī)沒有明顯區(qū)別，但在11、12 歲時(shí)2014年成績(jī)好于2005年，且差距逐漸增加?？傮w來說2014年與2005年對(duì)比中女生在這個(gè)項(xiàng)目中較男生有更明顯的增長(zhǎng)趨勢(shì)。

圖12 2005年與2014年7～13 歲兒童青少年50m＊8 往返跑成績(jī)對(duì)照

3 結(jié)論

從2005 到2014年，男性兒童青少年身體素質(zhì)下降明顯，涉及力量、柔韌等多項(xiàng)素質(zhì)；女性兒童青少年身體素質(zhì)測(cè)試成績(jī)有不同程度上升，如：柔韌、速度等素質(zhì)；總體而言，男生身體素質(zhì)呈下降趨勢(shì)，而女生身體素質(zhì)總體保持平穩(wěn)，且有上升趨勢(shì)，連年的學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)下降的現(xiàn)狀中男性兒童青少年身體素質(zhì)發(fā)展形勢(shì)更嚴(yán)峻。

兒童青少年各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展不均衡，就連同一素質(zhì)發(fā)展也出現(xiàn)失衡現(xiàn)象，以力量素質(zhì)為例，反映手臂力量的握力成績(jī)與反映核心力量的仰臥起坐成績(jī)均有所增加，而反映下肢爆發(fā)力的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)卻有所下降。

男生快速奔跑的能力定型時(shí)間較女生晚4年左右，男生大約在16 歲，女生則在11～12 歲，體現(xiàn)出男、女生性別差異對(duì)其素質(zhì)發(fā)展規(guī)律有積極影響。

男、 女生柔韌素質(zhì)顯現(xiàn)出先下降后增長(zhǎng)的階段性發(fā)展規(guī)律。

在高中階段后，尤其是大學(xué)階段，青少年的身體素質(zhì)明顯地表現(xiàn)出趨向平穩(wěn)甚至下滑趨勢(shì)，如：坐位體前屈、仰臥起坐、男生1000m 跑、握力、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，需要深入反思大學(xué)體育工作，從學(xué)校體育教學(xué)的角度尋求解決路徑。

4 對(duì)學(xué)校體育教學(xué)的啟示

學(xué)校體育對(duì)兒童青少年體質(zhì)健康有深刻的影響，反之亦可從當(dāng)前兒童青少年體質(zhì)健康發(fā)展現(xiàn)狀反思學(xué)校體育教學(xué)，為提升學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量提供參考依據(jù)。

4.1 需要把握學(xué)生素質(zhì)現(xiàn)實(shí)，切實(shí)遵循學(xué)校體育教學(xué)要求與規(guī)律

學(xué)校體育教學(xué)有其特定的教學(xué)要求與規(guī)律，需要在教學(xué)實(shí)踐中貫徹和遵循。國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中的兒童青少年體質(zhì)數(shù)據(jù)分析出的規(guī)律與特點(diǎn)，都是體育教學(xué)中相對(duì)熟悉但卻往往被教學(xué)實(shí)踐忽略的要點(diǎn)。結(jié)合兒童青少年體質(zhì)現(xiàn)實(shí)再次強(qiáng)調(diào)，以更好地促進(jìn)其落地實(shí)施。

4.1.1 進(jìn)一步貫徹區(qū)別對(duì)待原則

落實(shí)區(qū)別對(duì)待原則首先需要區(qū)別對(duì)待男、女性別。目前，學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展現(xiàn)狀令人堪憂，但男性兒童青少年身體素質(zhì)發(fā)展形勢(shì)更為嚴(yán)峻，需要更多的關(guān)照。在體育教學(xué)現(xiàn)實(shí)中，男、女生負(fù)荷量統(tǒng)一，練習(xí)步調(diào)一致，落實(shí)區(qū)別對(duì)待原則不盡人意。所以，應(yīng)注重區(qū)別對(duì)待男、女性別，適當(dāng)增加男生的練習(xí)負(fù)荷，保證男、女學(xué)生身體素質(zhì)均衡發(fā)展及身體發(fā)育的需要。其次，需要根據(jù)年級(jí)、個(gè)體差異、興趣特點(diǎn)等因素采取適當(dāng)?shù)?、具有針?duì)性的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段，注重因材施教，區(qū)別對(duì)待，通過區(qū)別“體”達(dá)到共同“育”的目的，促進(jìn)全體學(xué)生身體素質(zhì)提升。

4.1.2 提高科學(xué)性

落實(shí)體育教學(xué)的科學(xué)性是實(shí)現(xiàn)有效體育教學(xué)的關(guān)鍵步驟。隨著社會(huì)的進(jìn)步，教育科學(xué)化水平逐漸提升，體育教學(xué)科學(xué)性的重要性也日益突顯。我國(guó)競(jìng)技體育的發(fā)展驗(yàn)證了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程必須遵循科學(xué)化原則的重要性和實(shí)用性［7］。兒童青少年身體成長(zhǎng)發(fā)育有一定的科學(xué)規(guī)律，身體素質(zhì)發(fā)展也有其敏感期。在體育教學(xué)中應(yīng)科學(xué)把握兒童青少年各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律，遵循身體素質(zhì)訓(xùn)練的生理學(xué)、心理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)特征，抓住學(xué)生各身體素質(zhì)發(fā)展、增長(zhǎng)的敏感期，針對(duì)性開展身體素質(zhì)鍛煉。同時(shí)也應(yīng)把握自然環(huán)境、民族、文化等教學(xué)環(huán)境現(xiàn)實(shí)，提高體育教學(xué)的科學(xué)性，為實(shí)現(xiàn)有效體育教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

4.1.3 進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)身體素質(zhì)練習(xí)的針對(duì)性、 基礎(chǔ)性與全面性

國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)和學(xué)生體質(zhì)測(cè)試結(jié)果凸顯出了學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展參差不齊的現(xiàn)狀，尤其是力量素質(zhì)最令人堪憂。兒童少年不可進(jìn)行成人負(fù)荷方式（大強(qiáng)度、多次數(shù)）的訓(xùn)練，但基本力量運(yùn)動(dòng)應(yīng)予以保證［8］，以促使學(xué)生身體素質(zhì)在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上能針對(duì)性提高。同時(shí)，身體素質(zhì)練習(xí)要具有基礎(chǔ)性和全面性，以保證學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展之基礎(chǔ)，以彌補(bǔ)長(zhǎng)期不規(guī)范的體育教學(xué)缺憾。為保證學(xué)生身體素質(zhì)的全面、均衡發(fā)展，在身體素質(zhì)訓(xùn)練過程中也要注重全面性，杜絕出現(xiàn)“木桶原理”。

4.2 進(jìn)一步調(diào)整學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)

學(xué)校體育被安全責(zé)任束縛偏離了課程的核心目標(biāo)。目前，在中小學(xué)校里有強(qiáng)度、有難度、有挑戰(zhàn)性、有危險(xiǎn)系數(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目逐漸被操、舞、游戲類項(xiàng)目取代?；鶎訉W(xué)校中運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目越來越短、鉛球換成了實(shí)心球，單雙杠被拆除等現(xiàn)象比比皆是。學(xué)校體育課淪為安全課，教學(xué)內(nèi)容只圍繞安全主線，全然失去了體育課真實(shí)的存在意義。所以，學(xué)校有必要調(diào)整體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)，增加更多有效的身體素質(zhì)訓(xùn)練內(nèi)容。這則需要學(xué)校改革體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)，刪減老化、重復(fù)、無新意的內(nèi)容設(shè)計(jì)，以校園足球發(fā)展為引導(dǎo)，結(jié)合地域特色、學(xué)校體育特點(diǎn)調(diào)整學(xué)校教學(xué)內(nèi)容，建設(shè)學(xué)?！耙恍Ｒ黄贰表?xiàng)目，營(yíng)造校園體育文化，重塑新時(shí)代學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)，提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)一步提高。

4.3 加強(qiáng)體育與健康教育的協(xié)調(diào)與融合，保障學(xué)生體育健康知識(shí)、技能、意識(shí)的統(tǒng)一

體育與健康課程作為學(xué)校健康教育的主要載體，對(duì)兒童青少年健康素養(yǎng)提升發(fā)揮著關(guān)鍵作用。兒童青少年是學(xué)校與家庭聯(lián)絡(luò)的紐帶，是祖國(guó)未來的健康主體，更是開展健康教育極其重要且適宜的社會(huì)群體。面對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)發(fā)展現(xiàn)實(shí)，學(xué)校體育應(yīng)進(jìn)一步反思健康教育的真正意義與價(jià)值，從體育與健康課程入手，抓體育實(shí)踐的同時(shí)，也注重體育深度教學(xué)，積極發(fā)揮健康教育的功能，促進(jìn)體育教育與健康教育的深度融合，提升學(xué)生健康素養(yǎng)水平。因此，學(xué)校體育教學(xué)不能僅僅圍繞體育，應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)與健康教育的融合，保障學(xué)生體育健康知識(shí)、技能、意識(shí)的統(tǒng)一發(fā)展。

4.4 實(shí)現(xiàn)大學(xué)體育正式學(xué)習(xí)與非正式學(xué)習(xí)的深度結(jié)合

大學(xué)生體質(zhì)健康水平下降明顯，需要予以特別關(guān)注，可從體育正式學(xué)習(xí)與非正式學(xué)習(xí)的協(xié)調(diào)融合角度予以關(guān)照。大學(xué)生僅僅依靠體育正式學(xué)習(xí)對(duì)其身體素質(zhì)鍛煉、 終身體育思想形成是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要體育非正式學(xué)習(xí)形式加以輔助。大學(xué)生已是具有獨(dú)立思想和意識(shí)的個(gè)體，有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。所以在大學(xué)體育教學(xué)中除了技術(shù)、技能、體能的訓(xùn)練外，應(yīng)注重體育健身理論、鍛煉方法、體育發(fā)展趨勢(shì)、體育信息資源等體育相關(guān)知識(shí)信息的教育，以提高學(xué)生體育非正式學(xué)習(xí)能力，保證體育正式學(xué)習(xí)與非正式學(xué)習(xí)緊密銜接，為終身體育發(fā)展奠定基石。

5 結(jié)語(yǔ)

教育強(qiáng)國(guó)、體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)背景下，體育教學(xué)改革與建設(shè)已成為深化素質(zhì)教育、 落實(shí)立德樹人根本任務(wù)以及發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)等新時(shí)代教育任務(wù)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和重要舉措。國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果中折射出的兒童青少年體質(zhì)健康問題應(yīng)追溯社會(huì)、家庭等多方面因素，但更應(yīng)反向思考對(duì)體育教學(xué)改革的啟示。學(xué)校體育教學(xué)既要順應(yīng)時(shí)代潮流，建構(gòu)新時(shí)代體育教學(xué)現(xiàn)代化發(fā)展格局，積極調(diào)整教學(xué)內(nèi)容、加強(qiáng)與健康教育的融合、重視發(fā)揮非正式學(xué)習(xí)的功能，又要切實(shí)落實(shí)和遵循體育教學(xué)相關(guān)要求與規(guī)律。如此，才能保障學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量，保障新時(shí)代強(qiáng)國(guó)建設(shè)對(duì)人才素質(zhì)的需要。