形體舞蹈教學(xué)對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的作用

□劉 彤 甘肅工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，人們的生活水平有了明顯提高，同時(shí)對(duì)美的追求也越來越高，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的期望也越來越高，不但希望當(dāng)代大學(xué)生具有很強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)水平，還應(yīng)該有良好的溝通能力、豐富的社會(huì)實(shí)踐及語言應(yīng)變能力，簡單來說，就是希望大學(xué)生全面發(fā)展。當(dāng)前，高校對(duì)公共藝術(shù)教育越來越重視，并把公共藝術(shù)教育納入院校的教學(xué)計(jì)劃中，教學(xué)的具體形式主要有藝術(shù)導(dǎo)論、舞蹈鑒賞、形體訓(xùn)練等。舞蹈作為一種藝術(shù)形式，越來越受高校師生的重視。經(jīng)常進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練的人，氣質(zhì)優(yōu)雅并且身材完美，所以舞蹈教學(xué)對(duì)培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的綜合素質(zhì)具有很大的推動(dòng)作用，能夠培養(yǎng)大學(xué)生的情趣,提高大學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng),健全大學(xué)生的人格。

形體舞蹈是一門綜合性很強(qiáng)的藝術(shù)課程，具有運(yùn)動(dòng)性和藝術(shù)性雙重特性，其在實(shí)際的教學(xué)中逐漸被完善，形成了一套形體性與科學(xué)性并存的訓(xùn)練體系。舞蹈不僅能夠塑造形體，還可以提高大學(xué)生的藝術(shù)水平和審美能力。本文主要探討形體舞蹈教學(xué)對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的作用。

一、形體舞蹈的教學(xué)內(nèi)容

形體舞蹈是指訓(xùn)練者在優(yōu)美的音樂伴奏下，在對(duì)上肢、頭部、胸部、頸部等身體部位進(jìn)行塑形的同時(shí)，進(jìn)行肌肉拉伸訓(xùn)練，使線條更加優(yōu)美，使肌肉更富有彈性。因此，形體舞蹈是舞蹈和身體塑形相結(jié)合的一種形式。形體舞蹈課程是高校的一門大眾化的藝術(shù)公選課，以高校非藝術(shù)類的大學(xué)生為主要授課對(duì)象，目的是提高高校大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

形體舞蹈課程的教學(xué)內(nèi)容主要是基礎(chǔ)知識(shí)，如民間舞組合、形體姿態(tài)、把桿練習(xí)、基本步法、身體素質(zhì)訓(xùn)練等。形體舞蹈教學(xué)的重點(diǎn)是學(xué)生對(duì)舞蹈、形體等基礎(chǔ)知識(shí)的運(yùn)用和理解，以示范、觀摩、講解等方式為主，結(jié)合學(xué)生的身心發(fā)展情況，有計(jì)劃、有目的、有針對(duì)性地開展教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生更好地學(xué)習(xí)形體舞蹈。在教學(xué)過程中，教師會(huì)對(duì)舞蹈動(dòng)作逐一進(jìn)行分解，按照由易到難的順序，把形體舞蹈課程的基本要素教授給學(xué)生，讓學(xué)生在日常的訓(xùn)練中掌握基本的技能。

二、形體舞蹈教學(xué)對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)的作用

（一）形體舞蹈對(duì)文化素質(zhì)的作用

舞蹈來源于生活，與生活中的文化密不可分，舞蹈教師要多方面地詮釋民族文化、風(fēng)土人情和歷史背景，還要幫學(xué)生向更深層次延伸，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)舞蹈的同時(shí)理解本民族的文化，由內(nèi)向外地學(xué)習(xí)舞蹈。

（二）形體舞蹈對(duì)身體素質(zhì)的作用

形體舞蹈是由民族舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞等組合而成的，是一種多元化的舞蹈，也是綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈。教師要按照不同的學(xué)生群體編排不同的動(dòng)作組合。形體舞蹈訓(xùn)練能陶冶學(xué)生情操、增強(qiáng)身體素質(zhì)，如有的學(xué)生需要矯正身體姿態(tài)，就可以讓其進(jìn)行手位芭蕾練習(xí)，保持基本的站姿，控制好軀干，只做手的動(dòng)作。

（三）形體舞蹈對(duì)專業(yè)素質(zhì)的作用

對(duì)于學(xué)生而言，形體舞蹈對(duì)他們的影響不是質(zhì)化的，而是量化的。在追求形體美的過程中，大學(xué)生會(huì)建立一種“美”的價(jià)值觀，這會(huì)潛移默化地影響到他們的身心健康，從而改正他們一些不良的行為，而且他們對(duì)自己的高要求、高標(biāo)準(zhǔn)會(huì)使其舞蹈專業(yè)水平更高，更有利于其個(gè)體發(fā)展。

（四）形體舞蹈對(duì)心理素質(zhì)的作用

對(duì)自我的認(rèn)可度讓每個(gè)人在內(nèi)心深處都有或多或少的表演欲，形體舞蹈剛好迎合了人們的內(nèi)心需求。在課堂上，學(xué)生分組進(jìn)行訓(xùn)練，這個(gè)時(shí)候的課堂便成了舞臺(tái)，學(xué)生既是表演者也是觀眾，這種歷練能提高學(xué)生的心理承受能力，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感。形體舞蹈的節(jié)奏變化繁多，音樂元素豐富多彩，能讓學(xué)生在訓(xùn)練的過程中放松身心。

（五）形體舞蹈對(duì)外在素質(zhì)的作用

教師應(yīng)該注重造型美、示范美、動(dòng)作美，以美的感染力培養(yǎng)大學(xué)生的審美意識(shí)，并引導(dǎo)他們將個(gè)人情感通過肢體動(dòng)作表達(dá)出來，進(jìn)而激發(fā)大學(xué)生對(duì)生活美的追求，久而久之，學(xué)生的良好氣質(zhì)就能展現(xiàn)出來。形體舞蹈訓(xùn)練也可以借助芭蕾舞基本功的訓(xùn)練方法，首先采用形體單一動(dòng)作訓(xùn)練，其次采用形體舞蹈復(fù)合動(dòng)作訓(xùn)練，最后采用形體舞蹈動(dòng)作組。分階段進(jìn)行練習(xí)，有利于大學(xué)生快速掌握舞蹈動(dòng)作，提高大學(xué)生的外在素質(zhì)。

形體舞蹈是人體語言和現(xiàn)代藝術(shù)的完美結(jié)合，集藝術(shù)性和綜合性于一身。高校開展形體舞蹈教學(xué)不但能改善大學(xué)生的身體形態(tài)，還能夠提升大學(xué)生對(duì)美的追求，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。