試論如何有效提高大學(xué)排球課余訓(xùn)練的質(zhì)量

李鳳輝

（唐山學(xué)院，河北 唐山 063000）

引言

高校作為開展高等教育的核心載體，除了要對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)文化知識(shí)的教育，還需要鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生擁有強(qiáng)健的體魄，這樣才能促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。排球項(xiàng)目作為高校體育課程的一個(gè)類目，在教學(xué)中也受到很多學(xué)生的喜愛(ài)，選修排球課程的學(xué)生人數(shù)一直比較多。在進(jìn)行教學(xué)的過(guò)程中，作為排球課教師來(lái)講，就要注重對(duì)學(xué)生排球技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng)，在課堂上除了理論講解和學(xué)生自主練習(xí)之外，更要通過(guò)合理的措施來(lái)對(duì)學(xué)生展開訓(xùn)練，提高學(xué)生對(duì)排球技戰(zhàn)術(shù)的掌握，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

一、影響高校排球教學(xué)質(zhì)量的主要因素

排球運(yùn)動(dòng)注重力量與速度，對(duì)鍛煉學(xué)生身心素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心智發(fā)展具有積極作用。通過(guò)排球運(yùn)動(dòng)比賽有利于培養(yǎng)和發(fā)展當(dāng)代大學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志、抗壓能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)與合作能力等。但是，從整體來(lái)看，我國(guó)高校排球教學(xué)質(zhì)量并不高。本文認(rèn)為，影響高校排球教學(xué)質(zhì)量的主要因素有以下幾個(gè)。

（一）教學(xué)思想因素

很多高校對(duì)排球教學(xué)還存在錯(cuò)誤滯后的“為分?jǐn)?shù)教學(xué)”的陳舊思想，導(dǎo)致教師一直教授給學(xué)生單調(diào)的排球教學(xué)內(nèi)容。一方面，我們常說(shuō)思想在前、行動(dòng)在后，如果做事之前沒(méi)有正確的思想作為行動(dòng)的引導(dǎo)，則做出的行動(dòng)越多，就越偏離想要的路線。對(duì)高校排球教學(xué)也是一樣，很多高校仍然受到應(yīng)試教育觀念的阻礙，將高校排球教學(xué)的目標(biāo)放在為排球考試而教學(xué)、學(xué)生為排球考試而學(xué)習(xí)。這就導(dǎo)致體育教師將排球教學(xué)重點(diǎn)放在排球理論知識(shí)的傳授、排球動(dòng)作圖解和技戰(zhàn)術(shù)理論等內(nèi)容，沒(méi)有教授學(xué)生將這些理論真正應(yīng)用到排球運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中。另一方面，高校體育教師提供的排球教學(xué)內(nèi)容簡(jiǎn)單、機(jī)械，難易程度安排不合理，失去了排球運(yùn)動(dòng)原有的觀賞性，讓學(xué)生陷入迷茫枯燥的排球運(yùn)動(dòng)中，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)歷史及其文化缺乏認(rèn)知和內(nèi)涵理解，找不到參加排球運(yùn)動(dòng)的真正價(jià)值。

（二）教學(xué)模式因素

高校排球教學(xué)的教學(xué)模式不能很好地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與排球?qū)W習(xí)的積極性，教學(xué)方法導(dǎo)致學(xué)生失去對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情。很多高校在開展排球教學(xué)時(shí)，仍然以教師教授理論知識(shí)、學(xué)生聽課記筆記，教師演示排球技術(shù)動(dòng)作、學(xué)生照葫蘆畫瓢地進(jìn)行模仿，最終的課堂評(píng)價(jià)仍然按照傳統(tǒng)的理論知識(shí)分?jǐn)?shù)和相關(guān)技術(shù)動(dòng)作達(dá)標(biāo)程度來(lái)作為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。這樣的教學(xué)模式讓學(xué)生按照教師劃定的范圍來(lái)開展排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)和參與，無(wú)法在排球運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)揮自己的創(chuàng)新思維和學(xué)習(xí)主動(dòng)性。與此同時(shí)，高校排球教學(xué)重視排球運(yùn)動(dòng)技巧的掌握，忽略學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)程，導(dǎo)致高校排球教學(xué)課堂發(fā)展不前、質(zhì)量不高，學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)態(tài)度消極，教學(xué)效果整體低下。

（三）教師因素

高校排球教學(xué)缺乏創(chuàng)新型的專業(yè)排球教師，現(xiàn)有排球教師提供的教學(xué)無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)排球課程的需求。目前很多高校缺少專業(yè)排球教師，他們中有很多是專職其他體育項(xiàng)目、兼職排球教學(xué)的教師，這樣的教師往往不具備專業(yè)的排球教學(xué)能力。并且，有些高校體育教師是教齡較長(zhǎng)的教師，他們的很多教學(xué)理念和教學(xué)方式已不能適應(yīng)新時(shí)期高校學(xué)生對(duì)排球教學(xué)的需求。

二、提高高校排球教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策

（一）課堂教學(xué)與課外體育活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合

在排球運(yùn)動(dòng)教學(xué)中，教師應(yīng)將課堂教學(xué)作為傳授理論知識(shí)的基礎(chǔ)，將課外體育活動(dòng)，作為提升學(xué)生排球運(yùn)動(dòng)技能的載體。課堂教學(xué)與課外教學(xué)有機(jī)結(jié)合，讓學(xué)生將課堂上學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)，通過(guò)實(shí)踐充分的運(yùn)用，在實(shí)踐中不斷地理解和掌握，有助于提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。教師在教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力及運(yùn)動(dòng)能力，合理安排課堂教學(xué)與課外教學(xué)，使課堂教學(xué)與課外教學(xué)形成統(tǒng)一的整體，為學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)環(huán)境。

（二）構(gòu)建高校排球教學(xué)新體系

高校在構(gòu)建新的排球教學(xué)體系時(shí)，應(yīng)該堅(jiān)持以素質(zhì)教育為指導(dǎo)思想，對(duì)傳統(tǒng)的教學(xué)模式和內(nèi)容進(jìn)行不斷的改革深化，使學(xué)生在排球運(yùn)動(dòng)中學(xué)習(xí)理論知識(shí)、增強(qiáng)實(shí)踐能力的同時(shí)，還能提高學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)水平。此外按照因材施教的原則，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力及運(yùn)動(dòng)能力，為存在差異性特點(diǎn)的學(xué)生，制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)內(nèi)容，有效增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)信心的同時(shí)，還能獲得事半功倍的教學(xué)效能訓(xùn)練不僅能提升力量，還能夠幫助青少年練習(xí)和指導(dǎo)青少年更好地運(yùn)用自己全身的力量，將力量匯聚在排球上，從而更加順利地與隊(duì)友相互配合，成功投籃。并且擁有足夠的力量之后，會(huì)覺(jué)得身體變得更好掌控，可以更輕松地完成一些高難度動(dòng)作。

（三）激發(fā)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣

排球的歷史淵源深厚，其原本屬于一種競(jìng)技的游戲，教師只要是能夠清楚排球的趣味性，并進(jìn)行教學(xué)方法的適當(dāng)性調(diào)整，學(xué)生就能從中找到更加趣味性的元素，從而提高自身對(duì)于體育課程的熱情，教師工作者也可以正確地利用課堂的時(shí)間來(lái)進(jìn)行操作，可以適當(dāng)使用一些小型的排球游戲等充分激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，最終引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入到排球的訓(xùn)練之中。

結(jié)語(yǔ)

雖然排球運(yùn)動(dòng)在校園中一直深受推崇，但目前我國(guó)高校排球教學(xué)質(zhì)量卻令人擔(dān)憂。本文針對(duì)影響高校排球教學(xué)質(zhì)量的因素，提出了提高我國(guó)高校排球教學(xué)質(zhì)量的對(duì)策。高校體育教師應(yīng)充分肯定教學(xué)思想、教學(xué)模式、教師自身、學(xué)生以及教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施對(duì)排球教學(xué)質(zhì)量的影響，然后結(jié)合本校人才培養(yǎng)目標(biāo)、排球教學(xué)實(shí)際與學(xué)生身心發(fā)展等實(shí)際制定相應(yīng)對(duì)策，以提高高校排球教學(xué)質(zhì)量。提高高校排球教學(xué)質(zhì)量是一項(xiàng)系統(tǒng)、全面的工作，需要高校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師與廣大學(xué)生的積極參與，共同推動(dòng)。