［日］松浦彌太郎

因為伏案作業(yè)多，且缺少運動，我堅持每天晨跑。

慢跑可以消解肩部酸痛，運動前后的拉伸動作還可以起到舒展身體的作用。我還面臨著駝背的危險，也想順帶糾正一下。

駝背是我的煩惱之一。雖然我總是提醒自己要挺直背部，但是在書桌上全神貫注地工作時，不知什么時候起就又彎腰屈身了。

前幾天，把我的這個煩惱與骨骼矯正師商量了一下，竟然得到了意想不到的回復。

“就你的情況來講，不勉強醫(yī)治也好。因為從一定意義上說，駝背是你的生活方式。沒有足夠強大的動力，很難改變自己的生活方式。而且也沒有改變的必要吧。變成偏駝背的體形是因為你做事精神集中、善于思考。因為這樣的特征而事業(yè)成功的，也大有人在?！?/p>

我很驚訝有人把駝背說成是一種生活方式。

因為至今為止，對于我來說，駝背是一個心結(jié)，無論如何希望治好它。雖說思考角度不同會有不同的結(jié)論，但是“不要勉強治療，這可能也是一件好事”的說法，還是第一次聽到。

就是從那時起，駝背這一煩惱的重量一下子就減輕了。偶爾留意到的時候，會做一下背部的伸展運動，大概也就這種程度的關(guān)注了，也不再在意別人的看法。

一旦不以此為煩惱，反而會收獲一種背部直立起來、駝背被矯正好了的感覺。

常說：病由心生。還真是這個道理。

（林冬冬摘自《去生活：松浦彌太郎的生活巧思》中國友誼出版公司）

【素材運用】駝背，可能是因為做事精神集中，善于思考，不勉強矯正也好，而且有這一特征卻事業(yè)有成的大有人在。有時頭腦中固有的刻板印象不一定就是對的，換個角度看，其實也很有道理。所以，不必為了世俗的觀念或者一時的、局部的不如意而一味否定自我、放棄努力?！暗泻檬拢獑柷俺獭?，踏踏實實做好自己，一定能收獲想要的結(jié)果。

【速用名言】

1.仁者見仁，智者見智。

——《周易》

2.成見是一種不依真理判斷的傾向?！鴶?shù)學家、物理學家 沃利斯

【適用話題】適應；角度；心態(tài)；辯證思維