人rén體tǐ神shén經jīnɡ系xì統(tǒng)tǒnɡ消xiāo耗hào較jiào多duō的de能nénɡ量liànɡ，產chǎn生shēnɡ大dà量liànɡ的de二èr氧yǎnɡ化huà碳tàn。過ɡuò多duō的de二èr氧yǎnɡ化huà碳tàn積jī累lěi在zài體tǐ內nèi，就jiù會huì引yǐn起qǐ胸xiōnɡ腔qiānɡ沉chén悶mèn，身shēn體tǐ各ɡè器qì官ɡuān有yǒu疲pí勞láo感ɡǎn。由yóu于yú血xuè液yè中zhōnɡ二èr氧yǎnɡ化huà碳tàn高ɡāo于yú正zhènɡ常chánɡ水shuǐ平pínɡ，就jiù會huì刺cì激jī呼hū吸xī中zhōnɡ樞shū，引yǐn起qǐ人rén的de深shēn呼hū吸xī運yùn動dònɡ——打dǎ哈hā欠qiàn。