小禾心理研究所

感覺平常爸爸媽媽好啰唆，不是嘮叨我的學(xué)習(xí)，就是嘮叨我吃飯和睡覺。有時(shí)候我也會(huì)被嘮叨得很煩躁，想發(fā)脾氣，但是感覺發(fā)脾氣也解決不了問題。我該怎么辦才好呢？

爸爸媽媽嘮叨是因?yàn)閻畚覀?，這一點(diǎn)要清楚地認(rèn)識(shí)到。被爸爸媽媽嘮叨，是可以理解的。其實(shí)與發(fā)脾氣相比，我們可以用更幽默的方式來對(duì)待這個(gè)問題。這樣，既能讓自己的情緒得到排解，也可能止住爸爸媽媽的嘮叨。

◎老是啰啰唆唆的，特別受不了。

◎怎么辦！怎么辦！怎么辦！跟爸爸媽媽吵架嗎？

◎天哪，快煩死了，這個(gè)時(shí)候怎么可能幽默得起來？

心理分析和暗示

1.有時(shí)候，煩躁是正常的，但發(fā)脾氣就肯定不好了。

2.應(yīng)對(duì)爸爸媽媽的嘮叨，我們可以更智慧一點(diǎn)兒。

3.試試派幽默上場(chǎng)，讓爸爸媽媽刮目相看。

和心理博士聊聊天

我們對(duì)事情都有自己的獨(dú)特見解，所以在一些事情上很容易和他人發(fā)生分歧;也總有一些讓我們不快的事來打擾我們，破壞我們平和的心情。這時(shí)，不應(yīng)簡(jiǎn)單地和他人爭(zhēng)吵，而應(yīng)講究一下方式。

當(dāng)遇到棘手困難的問題時(shí)，若能以幽默詼諧的方式回答，往往能改變窘態(tài)，順利解決問題。幽默最大的效用就是把對(duì)方的怒容改成笑臉，把對(duì)方的批評(píng)改為笑聲，讓難堪的局面消失在談笑之中。