• 
    

    
    

      99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

      膽子變大法

      2021-03-21 23:21:56
      小天使·五年級語數英綜合 2021年12期
      關鍵詞:大法步子當眾

      方法一:

      在發(fā)言時只關注自己,不要關注別人。只有一個人能治療你當眾發(fā)言時的緊張不安,那便是你自己。發(fā)言前深深呼吸,把心思放在接下來你要說的話上,而不是去關注別人的表情和言語。

      方法二:

      忽視大家的嘲笑,把嘲笑變?yōu)閯恿?。如遇到他人的嘲笑,把它們當作小鳥的叫聲,沒什么了不起,重新組織自己的語言,繼續(xù)你的發(fā)言。如果因為嘲笑停止發(fā)言,只能說明你的懦弱;相反,在大家嘲笑后,你表現(xiàn)得比之前出色,反而能讓大家刮目相看。

      方法三:

      抓住每次發(fā)言的機會鍛煉自己。不要放過每次當眾發(fā)言的機會,只要有機會就要敢于嘗試。自信的人,都是勇敢嘗試的人,當眾發(fā)言的次數越多,你會從不敢說、小聲說,逐漸變成敢說、大聲說、喜歡說。

      方法四:

      通過一些改變來增強自己的自信。比如:換一種發(fā)型或者換一種著裝方式;行走時抬頭挺胸,步子更加富有彈性;和別人說話時,眼神要正視別人;學會一種新的技能等,就能讓你更加相信自己。

      猜你喜歡
      大法步子當眾
      當眾發(fā)言畏懼成因及其適應教學方法
      命題作文“闖關”大法
      懂事崩
      冬日珠寶吸睛大法
      時尚北京(2017年12期)2017-12-14 11:02:47
      步子邁得還不夠大
      政策鼓勵 步子能大些快些嗎
      當眾炫耀
      兒童大病保障步子再快點
      倍增大法
      “吸星大法”
      马边| 化州市| 舒城县| 紫阳县| 比如县| 肃宁县| 运城市| 武穴市| 合阳县| 孝昌县| 黔西| 台湾省| 轮台县| 什邡市| 毕节市| 平利县| 肥东县| 沭阳县| 依兰县| 泽普县| 凤冈县| 芜湖县| 腾冲县| 宁化县| 昌都县| 道孚县| 兴和县| 潢川县| 吴旗县| 临洮县| 乌鲁木齐市| 紫金县| 安泽县| 醴陵市| 连山| 石楼县| 永德县| 雷山县| 荔波县| 黎川县| 瑞丽市|