姜楠

耳鳴，就是患者自覺耳內(nèi)有響聲，有的像蟬鳴，有的像潮水，有時(shí)雙耳有響聲，有時(shí)一側(cè)耳朵有響聲，耳內(nèi)響聲間斷出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，而外界并沒有相應(yīng)響聲的疾病。

耳鳴是一種常見病、多發(fā)病，引起耳鳴的原因很多，例如高血壓、貧血、神經(jīng)衰弱、耳道病變等均可導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn)，也有部分人群出現(xiàn)無法明確原因的耳鳴。中醫(yī)認(rèn)為，耳鳴的發(fā)生與人體肝腎不足相關(guān)。

平時(shí)生活中具有耳鳴困擾的朋友可以通過飲用“杞菊黃精茶”來改善癥狀。

取枸杞子10克、菊花6克、黃精10克混合后放入茶缸，開水沖泡30分鐘后即可飲用，味道淡后可以更換，每日可以更換2～3服。方中黃精味甘，入腎經(jīng)，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯之品。黃精下入于腎，可補(bǔ)陰血、填精髓，補(bǔ)益氣血效佳。枸杞子甘寒滋潤，其色赤，可入血分，擅長滋補(bǔ)腎精、養(yǎng)肝明目。菊花質(zhì)輕，主升，具有平肝明目功效。三味藥相配伍，滋腎養(yǎng)肝之力明顯，可以很好地改善耳鳴癥狀，且平時(shí)服用方便，無毒副作用，適合長期或間斷服用。