如何愛？如何離？
——兒童分離焦慮輔導案例

石家莊市橋西實驗小學 張 星

程程，男，7 歲，性格偏內(nèi)向，敏感、不愛與人交流。由于爸爸媽媽工作忙，從小程程由爺爺奶奶看管照顧，呵護備至。一年級入學，程程來到我的班里，通過一個月的觀察，我發(fā)現(xiàn)他很少在課堂上舉手發(fā)言，與同桌相處也不熱情，與老師也是零交流。我主動找他聊天時，他總是默默地不說話，甚至與我保持一定距離。偶爾，還會看到他抖動身體、擠眼睛等小動作。

程程從小跟爺爺奶奶長大，備受寵愛。爸爸媽媽的陪伴是有限的，他們工作太忙。無論時間上還是空間上程程和父母建立的依戀關(guān)系都相對薄弱。上學前班后在新環(huán)境中遇到了“難題”，程程沒有爺爺奶奶的護佑，會產(chǎn)生驚恐、躲避的反應(yīng)，再加上程程性格偏內(nèi)向，不敢吐露心聲，時間久了就出現(xiàn)行為上的偏差。醫(yī)院檢查診斷結(jié)果為“抽動癥”。從程程的成長環(huán)境和幼兒時期的成長經(jīng)歷，我判斷程程肢體行為上的問題，來自于他內(nèi)心缺乏安全感，產(chǎn)生了分離焦慮。

為了盡快改變程程，我進一步制訂了輔導目標及輔導方法。近期目標是幫助孩子找尋內(nèi)心安全感，建立自信，逐步適應(yīng)小學一年級的氛圍，順利度過“幼小”這道坎兒；遠期目標是引導孩子學會排解內(nèi)心焦慮，用積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)。在輔導方法上我選用了環(huán)境適應(yīng)法、提高自我效能法和積極關(guān)注法。

1.創(chuàng)設(shè)有溫度的環(huán)境，建立信任感和安全感。

一個人能否盡快適應(yīng)新環(huán)境，與他的心理適應(yīng)性有著直接關(guān)系。面對來到新環(huán)境內(nèi)心比較敏感、脆弱的孩子，作為起始年級的班主任要主動幫助孩子消除恐懼，努力為孩子們打造一間“無恐懼”教室。在教室環(huán)境布置上，我們圍繞班級名稱小星星，在教室里懸掛了星星照片，開設(shè)了星星讀書吧，開辟星星加油站作品專欄，展示孩子們的作品集，力求讓每一個孩子在這間教室里找到歸屬感，愛上他們在實驗小學的新家。為了消除程程由于陌生而產(chǎn)生的不安，我經(jīng)常找他談心，在談心的時候我也特別注意自己的穿著。我會穿一些淡藍色、淺粉色的衣服，我們會在愛心小屋這樣比較安靜、放松的空間里聊聊天，讀讀繪本故事。一開始他并不回應(yīng)我，我就主動找他幫我做一些事情：比如搬作業(yè)本，擦擦講桌，幫我拿個水杯。有一天，我發(fā)現(xiàn)他認字比較多，就主動讓他幫忙發(fā)作業(yè)本。帶過一年級的老師都知道，發(fā)作業(yè)本是我們比較頭疼的事，因為孩子們學前識字量有限。于是我就在班上表揚了程程。這件事之后，程程走進我辦公室的次數(shù)多了起來，和我說話時雖然聲音還很小，但是已經(jīng)能開口啦！為了讓程程在學校不孤單，我特意為他安排了一個善于表達的女孩子做他同桌，在生活和學習上幫助他，希望他在與同伴的交往中能獲得正向引導。

2.引導孩子發(fā)現(xiàn)閃光點，提高自我效能感。

如何引導孩子正確認識自己、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，逐步建立自信；如何引導孩子認識自己周圍的同學，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，在集體中找到自己的位置，建立自己的朋友圈，是我下一步的重點。通過半個學期的相處，我發(fā)現(xiàn)程程其實是一個很要強的孩子，他害怕老師、家長對他不滿意，所以在學習上很努力。他的漢字書寫基本沒什么基礎(chǔ)，書寫速度較慢，但是不寫完作業(yè)他絕不出去玩，哪怕要放學了他也會找我把當天的課堂作業(yè)批改完。在這樣的堅持下，程程的字比以前工整了，我常在班里拿出來點評。近期，他在口算比賽中也取得班級第二名的好成績。我們都知道小學一、二年級是兒童自我意識發(fā)展最為迅速的時期，老師對兒童的評定、同伴對自己的接納，會使兒童從不同角度對自己有新的認識，繼而迸發(fā)取得成功的信念——做事情“我能行”，從而提高自我效能感。

3.在群體活動中，實行積極的個別關(guān)注。

現(xiàn)在孩子大多是在父母寵愛中長大的，多以自我為中心。為了引導孩子們正確認識自己身份角色的變化，認識自己的班集體，我設(shè)計了一節(jié)“今天我上學了”心理健康教育課，其中有一個環(huán)節(jié)是“爸爸媽媽想對我們說的話”，選了一些爸爸媽媽代表錄制的視頻在課上播放。程程的爸爸媽媽就在其中，當他看到爸爸媽媽充滿愛的表達與期待時，我看到了他眼神里的光。

4.與家長及時有效溝通，改善親子關(guān)系。

程程的問題主要源于爺爺奶奶的過度保護。新生入學，程程報了校外作業(yè)班。每天下午放學后，程程爺爺都要到校門口跟著我們的路隊一直走，直到看到作業(yè)班的老師把孩子接走，他才肯離去。有時從校門口到接送區(qū)僅僅幾十米的距離，爺爺也要替孩子背書包。老人對程程的寵愛固然是孩子的幸福，殊不知他們的愛也會給孩子一種壓力、一種暗示——“我需要被照顧”。孩子漸漸會失去自我管理、挑戰(zhàn)新事物的能力。為此我專門對程程進行了家訪，和其父母溝通，達成共識：為孩子創(chuàng)造一個獨立、平等交往的環(huán)境，學會用“愛”與“嚴”相結(jié)合的教育智慧，溫和而堅定地陪伴孩子成長。每周三家長進課堂的時間，程程爸爸只要有時間就會走進我們的教室，了解孩子在校情況，參加親子運動會和每晚的親子共讀打卡。通過這些方式爸爸媽媽逐漸與孩子建立起親密關(guān)系。

程程變得愿意和我表達訴求了，比如：“老師，我今天忘帶巴烏了?！薄袄蠋?，這個題我不會做?！毕鄬τ谝郧澳莻€不說話的男孩兒，他能夠把老師當作“自己人”，愿意把老師當作他在學校里的“靠山”，我感到很欣慰。

接下來，我想通過一系列的心理課、班級活動關(guān)注孩子們的“逆商”培養(yǎng)。如何看待失敗，如何面對挑戰(zhàn)，如何處理負面情緒，這些都是孩子們在成長中會面臨的狀況，也是孩子們不容易跨過的坎兒，對于老師和家長來說任重而道遠。

當下，是父母與孩子建立親密關(guān)系的重要時期，卻常常因為家長的工作忙、壓力大而被錯過了。待到孩子幼兒期經(jīng)歷人生“小別離”時，沒有足夠的安全感做支撐，孩子又怎么能好好分離呢？分離與愛，它們是生命中最重要的兩個主題，它們一起起作用，才能讓一個人成長，成長為真正的自己。