住在內(nèi)心里的朋友

胡聰聰　郭筑娟

導(dǎo)語

在生活中我們常說朋友多了路好走，在心理層面也是一樣的。夢(mèng)中出現(xiàn)的朋友，都是我們自己的內(nèi)心資源。在需要的時(shí)候，這些“住在內(nèi)心的朋友”能夠支持和幫助我們度過心路歷程中的各種溝坎和難關(guān)。

Dream

女，13歲，初三

人物北景：

閨蜜：家長管得很嚴(yán)，教育方式有問題，經(jīng)常打罵她。做這個(gè)夢(mèng)的前一天晚上，我們一起出去玩，結(jié)果她爸爸打電話罵她，說不讓她出門，罵得很兇;

朋友A：比我大一級(jí)，關(guān)系很好，但在有些事的看法上會(huì)有分歧;

朋友B：我的小學(xué)閨蜜，很外向，愛笑，家里的情況和我閨蜜差不多，不過稍微好一點(diǎn);

朋友C：我的小學(xué)同學(xué)，很熱情友好，愛笑，非常聽話;

朋友D：很有錢，對(duì)朋友很好，人也很好。

夢(mèng)境：

我們一家和我媽媽的朋友一家出去吃飯，去了一個(gè)農(nóng)家樂。我閨蜜叫我下樓去玩，我回答馬上就去，然后又和兩個(gè)小姑娘玩了一會(huì)兒。玩的時(shí)候一個(gè)小姑娘的頭夾在了一扇很厚的鐵門縫里，我?guī)退顺鰜怼Ｎ液蛢蓚€(gè)小姑娘跑到樓梯口那里，我閨蜜正站在樓梯上等我。這時(shí)另一個(gè)小姑娘的頭也夾進(jìn)了門縫里，我又幫了她。突然，從樓梯上沖下來一個(gè)長得很兇惡的女人，沖到我閨蜜面前，扇了她一耳光。在我當(dāng)時(shí)的意識(shí)里那是她媽媽，但現(xiàn)實(shí)中并不是。然后我就和我閨蜜下樓了。

下樓后我閨蜜就不見了，我眼前是一條街，兩邊是路燈和居民樓。我站在街上，朋友A拉著我跑進(jìn)了一個(gè)樓門（好像是去找東西）。樓道里很黑，有很高的水泥臺(tái)階。上了一層樓后，看到兩扇鐵門，一扇藍(lán)色一扇綠色。這時(shí)突然從門里傳出一陣鋼琴聲，我突然感覺到很害怕，就拉著她跑下樓。

出了樓門，朋友A不見了，朋友D又出現(xiàn)了，拉著我走了幾步。接著我看見朋友B和C在路燈下站著，向我揮手。路燈的光特別亮，亮得讓人害怕。我向她們走過去，然后看見她們手里都拿著飲料。我記得特別清楚，朋友C拿著一杯珍珠奶茶，珍珠都溢出來了。

釋夢(mèng)

當(dāng)我們夢(mèng)到朋友時(shí)，可以想一想這些朋友有什么樣的性格特征、行為模式、優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)等。而那些我們很欣賞、羨慕或者很討厭的特質(zhì)，更可能代表我們自己內(nèi)心渴望或已有的特質(zhì)。朋友的優(yōu)點(diǎn)會(huì)潛移默化地轉(zhuǎn)化到自己內(nèi)心，這些心理特質(zhì)就變成了自己獨(dú)特的心理資源，也代表自己有相應(yīng)的潛力。

“我們一家和我媽媽的朋友一家”，從這里可以看到夢(mèng)者媽媽也是善交友的，跟朋友關(guān)系很融洽。很明顯夢(mèng)者內(nèi)化了媽媽的這個(gè)性格特質(zhì)，不僅有閨蜜，還有很多好朋友。一個(gè)樓上，一個(gè)樓下，遲遲才下樓，都暗示著內(nèi)心有些心理距離、隔閡或沖突?？赡艽淼氖菈?mèng)者內(nèi)心渴望自由的部分與被約束（閨蜜的家長管得很嚴(yán)）和沖破約束（閨蜜家教如此之嚴(yán)，還能溜出去玩也說明閨蜜身上有沖破限制的力量）的部分之間發(fā)生了沖突。

小姑娘代表的是夢(mèng)者內(nèi)心無拘無束的那部分自己。兩個(gè)小姑娘分別被厚重的鐵門卡住，鐵門有限制、禁止、封鎖等寓意，代表夢(mèng)者這部分自己受到了強(qiáng)度比較大的限制和打壓。小姑娘也代表夢(mèng)者內(nèi)心相對(duì)弱小，沒有力量進(jìn)行反抗的那部分自己。好在這些限制還留有余地，畢竟還是可以進(jìn)出鐵門的，只是門縫比較窄。夢(mèng)者介紹閨蜜的家教很嚴(yán)格，夢(mèng)中的閨蜜也挨了她媽媽的一巴掌。這進(jìn)一步表明夢(mèng)中的閨蜜象征的是受限制和約束的那部分自己，同時(shí)也代表的是敢于沖破限制的自己（閨蜜還是跑出來找她玩了）。也許，夢(mèng)者的家庭教育也會(huì)讓自己感到嚴(yán)苛，“長得很兇惡的女人”就是這部分心理內(nèi)容的象征。夢(mèng)者可以嘗試在想象中跟這個(gè)女人做一些溝通和對(duì)話，來緩解內(nèi)心的沖突和緊張狀態(tài)。

“閨蜜不見了……”，借由閨蜜代表的沖破限制的力量，夢(mèng)者沖破了內(nèi)心的（也可能是現(xiàn)實(shí)的）一些對(duì)自我的限制。然后一個(gè)年長的朋友A來帶領(lǐng)自己去到另外一個(gè)地方找東西。朋友A代表的是夢(mèng)者內(nèi)心一個(gè)更成熟、更有想法和膽量，力量感也更強(qiáng)的自己。但追隨這樣的自己，去到的也是另外一個(gè)限制自己的“牢籠”（兩扇鐵門）。彈鋼琴是一個(gè)需要強(qiáng)大的自律（也有他律）和長時(shí)間按特定規(guī)則練習(xí)的，但也能獲得很多益處的技能活動(dòng)，在這里代表的是可以帶來益處，但卻非常強(qiáng)調(diào)規(guī)則和章法的事情，如讀書學(xué)習(xí)。很明顯這不是想追求自由的夢(mèng)者所需要的，于是她飛快地跑開了。

夢(mèng)者另外一個(gè)內(nèi)心資源的代表朋友D出現(xiàn)了，給夢(mèng)者指明了另外一條路徑，那就是像朋友B和C一樣。夢(mèng)者可以想想B、C的性格特質(zhì)、生命狀態(tài)或某些特質(zhì)，哪些是自己內(nèi)心渴望達(dá)到的，這可能是自己心理成長的方向。“都拿著飲料……珍珠都溢出來了”，奶茶是很多學(xué)生可以自由選擇、輕松得到的快樂和滿足，也是突顯自己個(gè)性與品位的象征，滿溢的珍珠就是滿溢的快樂和幸福。說明夢(mèng)者希望自己能自由選擇，去做讓自己感到快樂的事情。但這樣的自由既散發(fā)著閃耀的吸引力，又因?yàn)榈玫竭@樣的自由會(huì)迎來更多的禁止和打壓，讓夢(mèng)者感到害怕，這就是“路燈的光特別亮，亮得讓人害怕”想表達(dá)的含義吧。

這個(gè)夢(mèng)反映的是夢(mèng)者突破自我、尋找自我、追求自我的內(nèi)心成長過程。青少年時(shí)期心理發(fā)展的核心問題就是自我同一性的發(fā)展，基本確定我是誰、我的生命要怎么度過的人生議題，它將為成人期奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。青少年主要是通過同伴群體的認(rèn)同和反饋來確定自我。夢(mèng)者有很好的同伴資源，這些內(nèi)外在的資源可以幫助夢(mèng)者更好地度過人生關(guān)鍵的心理發(fā)展階段。

祝福夢(mèng)者及所有處在此心理發(fā)展階段的同學(xué)能夠順利度過這個(gè)階段，確定我是誰并活出夢(mèng)寐以求的自己。