閆佳　麥延

諶龍：三度征戰(zhàn)兩個唯一

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第3次

★東京奧運(yùn)積分排名：第6名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年、2019年法國公開賽冠軍

2018年湯姆斯杯冠軍主力

2019年蘇迪曼杯冠軍主力

這是有史以來最特殊的一屆奧運(yùn)會，諶龍無疑是這特殊中的特別。特別在于兩個“唯一”：他是奧運(yùn)冠軍，是唯一參加本屆比賽的衛(wèi)冕冠軍;他也是國羽奧運(yùn)陣容中唯一有奧運(yùn)經(jīng)歷的球員。

兩年前有不少人是這樣評價(jià)諶龍的：東京奧運(yùn)會后他就要退役了吧。從時(shí)間來看，現(xiàn)在是2021年了，只不過是東京奧運(yùn)會還沒舉行而已，諶龍不也是按部就班地度過了這一年？

年歲漸長，老將不易，但目標(biāo)和動力的能量是不是不可小覷的。正如我們無法預(yù)料桃田賢斗、安賽龍、安東森等世界排名前幾的球員會先后感染新冠病毒一樣，我們無法預(yù)測諶龍這一位身經(jīng)百戰(zhàn)、有兩屆奧運(yùn)會和七屆世錦賽經(jīng)驗(yàn)的老將會在關(guān)鍵時(shí)刻爆發(fā)出怎樣的能量。

個性化的訓(xùn)練計(jì)劃、勞逸結(jié)合的日程和強(qiáng)大的目標(biāo)支撐是最有利于發(fā)揮的，過去一年的節(jié)奏是很適合諶龍的。在原計(jì)劃中，妻子王適嫻已經(jīng)做好了帶著兒子飛到東京看諶龍比賽的準(zhǔn)備，雖然現(xiàn)在不能成行了，但家庭大后方的支持讓諶龍?jiān)谇靶兄飞细犹?shí)，更加有使命感。對于這位三度征戰(zhàn)奧運(yùn)會的老將而言，一切都那么不容易，一切都值得驕傲。

Q：回想倫敦和里約，除了登上領(lǐng)獎臺外，還有什么印象深刻的？你所展望的東京奧運(yùn)會又是怎樣的？

諶龍：記得在倫敦和里約奧運(yùn)會期間，我們都住在比賽場館周邊，減少了路途的消耗和折騰，這對運(yùn)動員十分有利。2016年去里約之前，我們聽說那邊的社會有點(diǎn)動蕩，但到了奧運(yùn)村后，我們覺得一切都很好，非常安全。有過這樣的經(jīng)歷，我對于這次在疫情之下出征會淡定一點(diǎn)，相信東京奧組委會妥善安排好一切，期待自己可以有不錯的表現(xiàn)。

Q：展望東京之行，你比較擔(dān)心和有信心的分別是什么？

諶龍：擔(dān)心的還是防疫吧，最主要是要有自我防護(hù)意識，盡可能不去人多的地方，勤洗手，戴口罩。至于比賽，希望自己不要想太多和太遠(yuǎn)，全力以赴把每一場打好。

Q：五年一度的奧運(yùn)會很特別，你覺得自己在這額外的一年有變化嗎？

諶龍：變化當(dāng)然有，不管是身體上、技戰(zhàn)術(shù)上還是心理上，但沒有參加過國際比賽，真的不知道這些變化是好是壞。

Q：奧運(yùn)會終于要來了，心情如何？諶龍：目前還真是會有一些小緊張，倒不是純粹因?yàn)閵W運(yùn)會，而是因?yàn)橐荒甓鄾]有比賽，一上來就是奧運(yùn)會，擔(dān)心自己會發(fā)揮不好。所以，這段時(shí)間要把訓(xùn)練做好，才能減少這些得失心理。

石宇奇：“幸運(yùn)兒”亦無路可退

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第11名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年全英公開賽、廣州總決賽冠軍、世錦賽亞軍

2018年湯姆斯杯冠軍主力

2019年蘇迪曼杯冠軍主力

石宇奇無疑是東京奧運(yùn)延期的“幸運(yùn)兒”之一，從2019年蘇杯之前的信心滿滿，到此后大半年都拖著傷腿與奧運(yùn)積分賽跑，到得知奧運(yùn)延期時(shí)可以稍喘一口氣，再到這一年間的恢復(fù)、儲備、訓(xùn)陳……如今，當(dāng)東京奧運(yùn)會真的來了，這位“幸運(yùn)兒”應(yīng)該亦無路可退、無需猶豫了。

五年前，石宇奇隨著中國隊(duì)飛到了另一個半球上的巴西，和林丹、諶龍兩位大哥在圣保羅進(jìn)入里約奧運(yùn)會前的訓(xùn)練營。雖然那不是里約熱內(nèi)盧，但那里的氣氛已然很奧運(yùn);雖然他自己沒壓力，但他從生活和訓(xùn)練中讀懂了即使是身為四朝元老的丹哥也會因?yàn)檫@是奧運(yùn)會而格外不同。現(xiàn)在，來到屬于自己的奧運(yùn)會了，在石宇奇看來，那就是“雖然很難，但還是可以頂一頂?shù)摹薄?/p>

對于心思細(xì)膩敏感又不愿承認(rèn)、心里有火又不愿外揚(yáng)的石宇奇來說，想出來的理、說出來的話、做出來的事，這三者幾乎不可能找到統(tǒng)一點(diǎn)。凡事于石宇奇而言越有思考和猶豫的空間，他可能完成得越困難。當(dāng)奧運(yùn)會真的近在眼前了，不需要考慮比賽是否辦、自己能否參賽、身體能否恢復(fù)，這時(shí)候的小石頭應(yīng)該是最心無雜念的，用他的話來說就是“沒想法就是最佳的想法”。

那么，就無需多言了。一切言簡意賅，簡單從容，迎接這次一如既往的挑戰(zhàn)吧！

Q：你所想象的奧運(yùn)會是怎樣的？

石宇奇：可能跟青奧會差不多？

Q：終于，奧運(yùn)會近在咫尺了，感覺自己有使命感嗎？

石宇奇：對于我，能參加就是勝利，隊(duì)伍和國家需要我，義不容辭。

Q：最特殊的一屆奧運(yùn)會，你所擔(dān)心和期待的分別是什么？

石宇奇：擔(dān)心安全，期待比賽。

Q：作為奧運(yùn)會的新人，是否要找回小隊(duì)員時(shí)對比賽的憧憬？

石宇奇：一直都是，從未改變。

Q：有什么困難？

石宇奇：誰知道呢？但從跌倒到爬起的路我都走過了，這不過是另一個坎。

陳雨菲：以新人姿態(tài)放手一搏

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第1名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2017年世錦賽季軍

2019年全英公開賽、廣州總決賽冠軍、世錦賽季軍

2019年蘇迪曼杯冠軍主力

2020年全英公開賽亞軍

當(dāng)你站上一個位置，要勇于直視來者，也要敢于面對挑戰(zhàn)，更要滿懷自信笑對未知。96465分，國羽女單“領(lǐng)軍人”陳雨菲鎖定了東京奧運(yùn)積分女單第一的排名。原本，去年22歲的她將迎來人生第一次奧運(yùn)會之行，但隨著奧運(yùn)會的延期，陳雨菲坦言自己多了一年的緩沖期。

回望東京奧運(yùn)周期之初，還默默無聞的陳雨菲第四次出征國際青年賽，抓住18歲的最后機(jī)會，如愿掛上亞青賽、世青賽兩枚女單金牌。正是陳雨菲的奮力突破，讓國羽女單時(shí)隔9年再登世青賽最高領(lǐng)獎臺。轉(zhuǎn)年的格拉斯哥，她首次亮相世錦賽，雖然名不見經(jīng)傳，卻掀翻了當(dāng)時(shí)的頭號種子山口茜，以準(zhǔn)新人之姿又站上了季軍領(lǐng)獎臺。隨后的全運(yùn)會，她贏下師姐王適嫻摘得女單金牌。憑借著亮眼的發(fā)揮與戰(zhàn)績，陳雨菲自然而然成為國羽女單復(fù)興計(jì)劃的關(guān)鍵人物。

從青年軍核心到扛起國羽女單組大旗的領(lǐng)軍人，陳雨菲的成長速度驚人。其中，真正讓陳雨菲心態(tài)發(fā)生質(zhì)的飛躍的還是2018年5月的尤伯杯。當(dāng)時(shí)，中國女隊(duì)無緣決賽，首次擔(dān)任一單的陳雨菲在半決賽中輸了球。失利帶來的無力感讓當(dāng)時(shí)只有20歲的陳雨菲有了前所未有的觸動。一夜之間，那個對所有事情都無所謂的小花萌生出了渴望為隊(duì)伍爭取榮譽(yù)的責(zé)任心，一如雜草般的堅(jiān)韌意志，讓她在挫折中迸發(fā)出更強(qiáng)大的求勝欲。

2019年，陳雨菲開啟爆發(fā)模式，一年七冠加冕，她的世界排名攀升到了第一。憑借七進(jìn)決賽、七拿冠軍的記錄，她真正感受到了在場上自己開始站得更穩(wěn)、跑得更快、出球更準(zhǔn)，與世界高手過招，她有了足夠的自信。

但是，當(dāng)陳雨菲的名字與國羽“一姐”連在一起后，她亦開始承受四面八方襲來的壓力。去年全國錦標(biāo)賽和今年的全國冠軍賽，雖然女單冠軍均被她收入囊中，但比賽過程并非一帆風(fēng)順，陳雨菲直言比賽中遇到了不少挑戰(zhàn)。不管是那場與王祉怡的104分鐘鏖戰(zhàn)，還是面對地方隊(duì)年輕選手的沖擊，不斷被追逐的陳雨菲必須不斷提高對自己的要求，畢竟競技體育不進(jìn)則退。

展望自己的第一次奧運(yùn)會，陳雨菲深知每個人心底都渴望著更進(jìn)一步。無論原本的強(qiáng)手如戴資穎、山口茜、奧原希望、拉差諾、辛德胡等還是新人，都有機(jī)會去爭取冠軍。在奧運(yùn)賽場做好自己是關(guān)鍵，用一個新人的姿態(tài)放手一搏，不留遺憾，是陳雨菲一以貫之的前進(jìn)動力。

Q：已經(jīng)到了奧運(yùn)備戰(zhàn)的最后階段，近來訓(xùn)練課明顯感覺到的變化是什么？

陳雨菲：距離奧運(yùn)會越近，我會感到自己在球場上更集中和投入。最近，我們女單組的訓(xùn)l練時(shí)間發(fā)生了一些變化。為了適應(yīng)實(shí)戰(zhàn)比賽中經(jīng)常出現(xiàn)的不規(guī)律作息，我們開始“打亂”從前的時(shí)間模式。目前是連續(xù)練9天，時(shí)長和奧運(yùn)會賽程一樣，訓(xùn)練安排在早中晚三段不定時(shí)進(jìn)行。雖然每天安排都不一樣，但這就是以前那種很熟悉的比賽節(jié)奏。所以，保證正常作息，一切圍繞著訓(xùn)練安排自己。

Q：作為奧運(yùn)會的新人，有聽過前輩或是教練們說究竟奧運(yùn)會難在哪兒嗎？你有想過困難嗎？

陳雨菲：有聽過也有想過，我想最大的困難還是心理上的壓力，如何在場上轉(zhuǎn)換心態(tài)吧。因?yàn)樵趭W運(yùn)會這個賽場上，每個選手都會拿出全部的實(shí)力，甚至是超水平去拼。所以，想去打好的那種壓力和緊張感，會讓人打不出自己擅長的東西。想想的話，以前可能還沒有如此的感受，可能那也是作為奧運(yùn)新人，需要去親身體會的鍛煉吧。

Q：18個月后，首站國際比賽就是東京奧運(yùn)會，你想對自己說什么？

陳雨菲：雖然四年一屆的奧運(yùn)會是非常重要的比賽，但是不能將它看得過重，患得患失會讓自己從心態(tài)上垮掉。所以，加油，向前沖！

王祉怡：時(shí)刻準(zhǔn)備著

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第15名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年亞青賽冠軍、青奧會亞軍

2019年美國公開賽冠軍

翻開國羽女單在東京奧運(yùn)積分賽階段的表現(xiàn)，王祉怡無疑是“黑馬”一般的存在。這位用了一年時(shí)間就躥升至排名榜第15位的00后，成為國羽女單組進(jìn)入奧運(yùn)資格線的第三人。

2018年，在青年賽中—騎絕塵的王祉怡沒想過兩年后自己會如此接近奧運(yùn)會。那一年，她打了51場比賽，贏下47場。年底升入國家一隊(duì)，王祉怡成為被重點(diǎn)關(guān)照的小隊(duì)員。那一年夏天，她被帶到雙流“蹭”了兩周世錦賽集訓(xùn)。

2019年，她忙著自我成長，一不留神拿到的6個冠軍讓她躥升至奧運(yùn)積分排名前16，這也激發(fā)出她到高水平賽事中鍛煉的渴望，她想趕緊摸摸天花板的高度。但是，疫情來了，她不得不回到訓(xùn)練之中繼續(xù)打磨。

作為冉冉升起的新星，王祉怡的出現(xiàn)無疑給女單組帶去了良性的競爭。沒有國際比賽，她成為國羽當(dāng)家花旦陳雨菲、何冰嬌的最大挑戰(zhàn)者。在去年全國錦標(biāo)賽中代表湖北出戰(zhàn)團(tuán)體賽的王祉怡，用了近100分鐘首次戰(zhàn)勝陳雨菲，單項(xiàng)決賽中她們又打滿104分鐘，雖然王祉怡沒能再次獲勝，但是她從比賽中找到了滿足感。今年初的陵水隊(duì)內(nèi)對抗賽，面對何冰嬌，王祉怡又經(jīng)歷了一場84分鐘的苦戰(zhàn)，雖然最終還是輸?shù)舯荣悾z憾之余她也表示自己場上亦有精彩的表現(xiàn)。

隨著自身的不斷成長，在今年全國冠軍賽上，王祉怡在面對年輕選手時(shí)，竟然也有了被沖擊的感覺。出任湖北隊(duì)一單，王祉怡在女團(tuán)決賽中和福建小將譚寧打得驚心動魄，賽后她慶幸著贏下來了，但內(nèi)心也被這番刺激所觸動。

單項(xiàng)賽時(shí)，王祉怡意外受傷。從確診到康復(fù)恢復(fù)，整個過程她又著急又急不得，這也讓王祉怡有了更多思考的時(shí)間。展望奧運(yùn)會，她表示，雖然參加的可能性很小，但能拿到資格確實(shí)是不錯的體驗(yàn)?！拔疫€需要時(shí)間和比賽的積累，頂尖運(yùn)動員都是通過不斷的摸索成熟起來的，這些需要待補(bǔ)的經(jīng)驗(yàn)都是我要去歷練的。”

Q：你想象中的奧運(yùn)會是什么樣的？

王祉怡：因?yàn)槲覅⒓舆^青奧會，想象中的奧運(yùn)會是很神圣的。能夠參加奧運(yùn)會肯定是肩負(fù)著國家使命，本來去參加的名額孰有限，那會讓肩上的擔(dān)子更重吧。

Q：在你的記憶中，你對看過的哪場奧運(yùn)會比賽印象最深刻？

王祉怡：2016年的男單半決賽和2008年的女單決賽。北京奧運(yùn)會時(shí)，我還很小，但張導(dǎo)當(dāng)時(shí)的拼搏精神給我留下了很深刻的印象;2016年的男單半決賽，林李大戰(zhàn)就是精彩。

Q：作為奧運(yùn)備戰(zhàn)一眾新人中年齡最小的那個，你的心態(tài)是怎樣的？

王祉怡：我現(xiàn)在雖然獲得了奧運(yùn)資格，但去參加的可能性比較小，所以目前還沒有大戰(zhàn)當(dāng)前的感覺。

Q：一路跑著前進(jìn)，躋身到了奧運(yùn)積分排名的第15位，想對自己說些什么？

王祉怡：剛開始完全沒有想到自己會拿到奧運(yùn)資格，覺得奧運(yùn)會離我很遙遠(yuǎn)。但通過日積月累的訓(xùn)練，一次次比賽經(jīng)驗(yàn)和信心的積累，能給自己一些肯定吧。后面的目標(biāo)我會更加明確，自己也要為之付出更多的努力。

劉雨辰/李俊慧：唯我獨(dú)行 盡情釋放

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第3名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年世錦賽冠軍

2018年湯姆斯杯冠軍主力

2019年蘇迪曼杯冠軍主力

國羽男雙的東京之行的確令不少人擔(dān)心，一是擔(dān)心“雙塔”孤軍作戰(zhàn)，二是擔(dān)心他們的競爭力。

隨著奧運(yùn)積分賽被迫終止，國羽僅有一對男雙獲得奧運(yùn)資格的現(xiàn)狀終成為現(xiàn)實(shí)，這是歷屆奧運(yùn)會都沒有過的。孤軍作戰(zhàn)，一會影響心態(tài)，二會影響訓(xùn)練。以往，兩對男雙參賽，往往能在比賽期間的訓(xùn)練和對抗中有效互助，但現(xiàn)在可能要出現(xiàn)跨組別互助的狀況了。

2018年“雙塔”勇奪世錦賽桂冠，又在湯杯和蘇杯上有上佳的表現(xiàn)，但以印尼兩對男雙為代表的主要對手不斷成熟，“雙塔”的優(yōu)勢逐漸被侵蝕。不過，往往在低谷的人更不怕輸，更有觸底反彈的可能?；仡櫄v屆奧運(yùn)會，中國男雙哪一次是被“寄予奪金厚望”的？即使是在優(yōu)勢最明顯的倫敦時(shí)代，蔡贊/傅海峰尚且受三對主要對手鉗制，尤其是當(dāng)時(shí)的李龍大/鄭在成。

里約奧運(yùn)會上，李龍大/柳延星和阿山/亨德拉兩對大熱門均未進(jìn)入四強(qiáng)，傅海峰/張楠在決賽中完成驚天逆轉(zhuǎn)。在最激烈的男雙賽場上，莫談熱門和交手，沖就是了。

加油吧，氣勢洶涌、酣暢淋漓的中國“雙塔”！

Q：終于等到奧運(yùn)會了，心情是怎樣的？

劉雨辰：真的非常不容易，自己一直期待著。疫情發(fā)生以來，我一直告訴自己，如果奧運(yùn)會取消了也是沒辦法的事情，沒關(guān)系，所以能參加真是非常好運(yùn)。

李俊慧：興奮，但也會焦慮，畢竟這是所有運(yùn)動員的夢想。

Q：你想象中的奧運(yùn)會是什么樣的？會有什么特點(diǎn)？

劉雨辰：真正了解和觀看奧運(yùn)會是北京、倫敦和里約這三屆，每一屆都是起起伏伏的，沒有順風(fēng)順?biāo)谋荣?。所以，無論碰到什么樣的對手，都要全力去拼。

Q：經(jīng)歷過亞運(yùn)會和全運(yùn)會這些大型綜合運(yùn)動會，你對奧運(yùn)村有什么期待？

劉雨辰：最期待伙食，因?yàn)樾r(shí)候聽姐姐說奧運(yùn)村的伙食非常好，但疫情之下估計(jì)這次比較艱難。

李俊慧：希望可以保證運(yùn)動員的安全。

Q：展望東京之行，你對比賽或自己最擔(dān)心和最有信心的分別是什么？

劉雨辰：擔(dān)心長時(shí)間缺席國際比賽后，再次參賽會讓人興奮感爆棚，不夠冷靜;有信心的是自己這一年多的訓(xùn)練非常系統(tǒng)。

Q：作為國羽唯一參賽的男雙，怎么去緩解壓力？

劉雨辰：“獨(dú)苗”是不是壓力，我現(xiàn)在還沒想明白，我也并不想把它想透、想復(fù)雜，我只想做好自己的事情。

李俊慧：男雙是偶然性最大的一個項(xiàng)目，而且我們也不算奪冠熱門。所以，就盡情享受這一切吧！

陳清晨/賈一凡：要在奧運(yùn)賽場站足時(shí)間

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第2名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2017年世錦賽冠軍

2018年亞運(yùn)會冠軍

2019年全英公開賽、廣州總決賽冠軍

2019年蘇迪曼杯冠軍主力

做本期專題采訪時(shí)，特意問了“凡塵”組合這樣一個問題：“撇開奧運(yùn)會比賽本身，到了奧運(yùn)村你最期待做什么？”擔(dān)當(dāng)逗哏角色的賈一凡飛速回答：排隊(duì)吃麥當(dāng)勞，排長隊(duì)吃麥當(dāng)勞，排長隊(duì)吃免費(fèi)的麥當(dāng)勞。而陳清晨則冷靜答道：“只想在房間待著，我也不會讓她走的?！甭牭酱顧n如此回答，賈一凡收起了天馬行空的想法：“如果因?yàn)橐咔闆]有麥當(dāng)勞，那就先哭再說。如果搭檔不讓我去麥當(dāng)勞，那我考慮看看要不要再打一屆?！?/p>

幽默、自嘲一直是生活中陳清晨和賈一凡的相處模式，但作為國羽頭號女雙組合，陳清晨/賈一凡也深知肩上的責(zé)任。她們曾想象過無數(shù)東京奧運(yùn)會的可能性，但延期給了她們一次更多走近彼此的機(jī)會。

在過去一年半的時(shí)間時(shí)，陳清晨和賈一凡有過瓶頸期，今年初在隊(duì)內(nèi)對抗賽上她們也輸過球，全國冠軍賽時(shí)也被小將打滿三局，但是她們已經(jīng)不會為此產(chǎn)生自我懷疑?！叭绻?xùn)l練上感覺不好，我們周末會約著聊天，畢竟，溝通是雙打了解彼此的最好的方式?！?/p>

從配對到現(xiàn)在，“幾塵”搭檔了7年時(shí)間。19歲，她們攜手來到國家一隊(duì);20歲，憑借一股“虎勁”拿到了世錦賽女雙冠軍。但是，2018年她們陷入低谷，全年僅有亞運(yùn)會—項(xiàng)重要賽事的冠軍入賬。迷茫過的她們沒有放棄彼此，她們一直在尋找問題。進(jìn)入2019年，她們實(shí)現(xiàn)爆發(fā)，斬獲了包括全英賽、中國公開賽（常州）、總決賽在內(nèi)的6個女雙冠軍，并在年底奪得中國香港公開賽冠軍后重返世界第一。

東京奧運(yùn)會延期一年，陳清晨坦言，她的心態(tài)產(chǎn)生過波動。不過后來經(jīng)過調(diào)整，她明白了在這個特殊的階段，作為運(yùn)動員更不應(yīng)該惶恐、不安，應(yīng)該對未來充滿希望。樂觀的賈一凡也做好了心理建設(shè)?！皬谋举|(zhì)上來說沒有什么影響，反而可以讓我有多一年的時(shí)間準(zhǔn)備，為在奧運(yùn)賽場上力爭好成績打好基礎(chǔ)。”

在她們看來，作為一名力爭在奧運(yùn)會賽場上戰(zhàn)到最后一刻的運(yùn)動員，她們心中有那根弦，提醒自己要積極投入每天的訓(xùn)陳。說起對東京的暢想，載譽(yù)無數(shù)卻仍是奧運(yùn)新人的她們也道出了特別的新人視角?！瓣?duì)伍中，除了龍哥都是第一次參加奧運(yùn)會的新人。再放眼女雙奧運(yùn)排名，除了印尼老將波莉還有韓國的李紹希/申昇瓚，其他也都是新人。所以，我們要在場上熬住了，多站一分鐘也是值得的。”

Q：從延期一年的漫長到如今比賽近在眼前，這期間最難忘的經(jīng)歷是什么？

陳清晨：最難的就是剛開始知道奧運(yùn)會延長一年的時(shí)候。每天面對枯燥的訓(xùn)練，又知道后面沒有比賽了，只能想著如何去調(diào)動自己，如何給自己動力。

Q：東京奧運(yùn)會吊足了每個人的胃口，特別是18個月沒有國際比賽，你是如何看出征即是打奧運(yùn)這樣頂級難度的體驗(yàn)？

賈一凡：至今還是滿懷期待，但對自己的狀態(tài)又沒有十足的把握，因?yàn)槲覀兇_實(shí)很久沒有打國際比賽了。目前為止，我沒有把目標(biāo)定得很高，只想盡量多去體驗(yàn)，哪怕在場上多待一分鐘，也是有價(jià)值的奧運(yùn)會。

Q：形容一下想念比賽會是什么樣的感覺？

賈一凡：因?yàn)橛?xùn)練的時(shí)間比較長，總是會想念那種打比賽時(shí)候的專注、投入的感覺。之前打全運(yùn)會預(yù)賽時(shí)，有一點(diǎn)點(diǎn)那種緊張的氛圍感了。所以，我也不知道打奧運(yùn)會的時(shí)候自己會不會緊張到不行呢？

Q：雖然是奧運(yùn)會新人，但也是女雙組的大姐姐，遇到瓶頸的話，你們會如何去保持那份必須的自信？

陳清晨：這是我第一次備戰(zhàn)奧運(yùn)會，肯定會多聽取長輩們的建議。首先還是保證自己的健康，在不受傷的情況下，以最好的狀態(tài)去完成每一天的訓(xùn)練。如果有多余的時(shí)間，可以去補(bǔ)自己的不足，這也是自信的來源。

賈一凡：我們這次出征奧運(yùn)會的運(yùn)動員中，除了龍哥，其他人都是第一次去。以新人的姿態(tài)打奧運(yùn)會，大家肯定都想站上更高的領(lǐng)獎臺。我覺著我們還是要先做好過程，我相信雖然我們那么久沒有打國際比賽，但競技水平并不會比別人差，也許還會讓別人眼前一亮。我要盡可能多體驗(yàn)，一定要熬到別人怕我們，在奧運(yùn)賽場上站足了時(shí)間！

杜玥/李茵暉：年輕就該無所畏懼

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第6名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年陵水大師賽冠軍

2019年德國公開賽、澳門公開賽冠軍

2019年世錦賽季軍

2019年蘇迪曼杯冠軍

2020年全英公開賽亞軍

作為奧運(yùn)積分賽排名第六位的女雙，杜碉/李茵暉拿到了通往東京奧運(yùn)會的門票。曾經(jīng)，這對小姐妹總希望再打幾站積分賽，讓排名能再往前進(jìn)一步，但因?yàn)橐咔椋齻冎荒芾^續(xù)苦磨心志、練己體膚，暫緩那無處安放的起勢節(jié)奏。

內(nèi)向的杜碉與自我的李茵暉，在性格上演繹著南轅北轍的不同，但她們卻又是場上絕對的默契存在。因?yàn)橛鹈?，她們從小就開啟了這段雙向的奔赴。與許多女雙組合的狀況不同，她們相識太久，彼此間最有效的溝通往往是在一致對外的時(shí)刻。偶爾遇到瓶頸，她們會互相傳染，但面對隔網(wǎng)的對手，她們從來沒有過怕字。

回望東京奧運(yùn)周期，她們從2018年初的陵水大師賽走到臺前，2019年德國公開賽開始嶄露鋒芒，隨后在蘇迪曼杯上獲得出場機(jī)會，更在此后的世錦賽舞臺上留下了最長比賽紀(jì)錄，且大踏步地站上季軍領(lǐng)獎臺。起起伏伏之間，那一年的最后一站比賽廣州總決賽，讓杜碉和李茵暉經(jīng)歷了翻盤被逆轉(zhuǎn)的低迷，內(nèi)心無法釋懷的她們經(jīng)歷了相當(dāng)長時(shí)間的調(diào)試，而后在全英賽中一鼓作氣打進(jìn)決賽，盡管距離冠軍仍差了一步，但那次的銀牌足以慰藉杜玥/李茵暉此前的努力。

對于這對20歲剛出頭的小姐妹來說，奧運(yùn)會延期的侶個月，是她們臥薪嘗膽的積淀期。在與自我對話、與搭檔磨合的過程中，她們?yōu)榱藘簳r(shí)的奧運(yùn)夢想不曾卻步。她們的情緒會隨狀態(tài)的波浪線起伏，但榮譽(yù)感與責(zé)任感讓她們懂得，直面困難才是彼此堅(jiān)持下去的原動力，時(shí)間會告訴你最好的結(jié)果。

Q：實(shí)打?qū)嵉芈耦^苦練了18個月，沒有國際比賽來檢驗(yàn)，你會通過什么方式去找自信？

杜玥：通過每次訓(xùn)練比賽時(shí)打出的一些好球，以及隊(duì)內(nèi)循環(huán)賽、模擬賽時(shí)采取的成功戰(zhàn)術(shù)來找自信。如果實(shí)在沒有感覺或者迷茫的時(shí)候，就會找出以前打的好的一些比賽看看。

李茵暉：現(xiàn)在只能從訓(xùn)練中找自信，有時(shí)練不好確實(shí)會不自信，那就看看以前的比賽錄像。楠哥和我說過，要多看看自己以前打得好的球，特別是在大賽中打得特別好的線路。

Q：遇到瓶頸期，一般會如何調(diào)試、頂過去？

杜玥：很多時(shí)刻吧，前幾天我還練崩了。一個多月持續(xù)上量，心里的壓力會有些大，總要找個方式發(fā)泄掉心里堆積的情緒。不過，我一哭大家都會很驚慌。真心很感謝大家對我的安慰和照顧，太貼心了。所以，即使是卡在瓶頸期，不管怎樣都要頂過去。

李茵暉：我在迷茫的時(shí)候就會先去做，不想效果如何。而且，如果自己狀態(tài)不好，最不希望的就是影響到搭檔，所以要把自己先做好。

Q：初次參加奧運(yùn)會，你認(rèn)為最大的困難可能會是什么？

杜玥：我覺得自己已經(jīng)想過太多了，但最大的困難還是很久沒有打國際比賽，奧運(yùn)會作為復(fù)出后的首站比賽，壓力肯定會有點(diǎn)大，擔(dān)心自己一上去會找不到比賽節(jié)奏。

李茵暉：首先是不要把自己框在一個期待值里，對我而言，最大的困難可能是在日本比賽，加上自己不想輸?shù)男膽B(tài)。所以，要怎么去調(diào)節(jié)這個心態(tài)很重要。

Q：對比賽的渴望是什么感覺的？

杜玥：真的非常渴望比賽，前兩天還在看自己的技術(shù)錄像，那是在香港打的亞團(tuán)賽決賽，想感受一下當(dāng)時(shí)在賽場上與隊(duì)友一起拼搏的氛圍，也很想念有觀眾觀戰(zhàn)的氛圍。

Q：有想過東京奧運(yùn)會可能沒有觀眾觀戰(zhàn)，場邊只有各自的教練，那時(shí)會是什么樣的感受？

杜玥：其實(shí)，挺期待去體驗(yàn)一下那種感覺的。

李茵暉：我想像過沒有觀眾時(shí)那種安靜的現(xiàn)場氛圍?，F(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)，我們就經(jīng)常模擬這種氛圍。其實(shí)在很安靜的情況下，容易讓自己更加專注于眼前。所有的事情都有兩面性，熱鬧或安靜各有各的不同吧。

鄭思維/黃雅瓊：找回初心展翅高飛

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第1名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年、2019年世錦賽冠軍

2018年亞運(yùn)會冠軍

2019年全英公開賽、廣州總決賽冠軍

2019年蘇迪曼杯冠軍主力

鄭思維和黃雅瓊無疑是近幾年成績最好、最穩(wěn)定的國羽球員，他們自2017年年底組合以來已經(jīng)斬獲21個國際比賽冠軍，其中包括兩屆世錦賽、一屆亞運(yùn)會、一屆總決賽和全部超級1000賽。巧合的是，“雅思”組合也是國羽本屆奧運(yùn)會五對雙打組合中搭檔時(shí)間最短的—對。

2017年，國羽忍痛對混雙組進(jìn)行大規(guī)模重組，鄭思維和黃雅瓊還沒來得及磨合就已經(jīng)奔波于世界各地參賽，而通過比賽磨合的方式也讓“雅思”大大縮小了瓶頸時(shí)朗。2017年年底一出道，他們就連奪三冠，2018年更是交出了9冠2亞的成績單，并帶著2019年和2020年年初的強(qiáng)勁勢頭備戰(zhàn)奧運(yùn)會。

奧運(yùn)延期或許止住了他們連勝進(jìn)軍的勢頭，但去年全英賽上，黃雅瓊其實(shí)是帶傷上陣，而鄭思維也一直有偶發(fā)的輕微傷病。從這個方面看，奧運(yùn)會延期這一年給了這對王牌組合更多的休養(yǎng)生息的時(shí)間。不過，與他們擔(dān)心的一樣，時(shí)間帶來的是他們對于比賽狀態(tài)的擔(dān)憂，這可以說是“雅思”對于東京之行最擔(dān)心的一點(diǎn)了。

不過他們已經(jīng)想通了，盡管已經(jīng)是兩屆世錦賽冠軍，但他們在奧運(yùn)會面前就是一對新人。新人何所懼？他們坦言，找回當(dāng)年還是小隊(duì)員時(shí)對比賽那種強(qiáng)烈的渴望和憧憬。

Q：一等再等，奧運(yùn)會終于快到了，心情是有怎樣的？是興奮還是緊張？是期待還是其他？

黃雅瓊：興奮、緊張、期待都有，因?yàn)槭亲约旱牡谝粚脢W運(yùn)會，所以期待;因?yàn)楹芫脹]打比賽，所以會有點(diǎn)緊張。

Q：你所理解的奧運(yùn)會是怎樣的？

鄭思維：是運(yùn)動員至高無上的舞臺，是一個能夠被全世界關(guān)注、為國爭光的時(shí)刻，是一個能夠檢驗(yàn)自己是否足夠強(qiáng)大的比賽！

黃雅瓊：我覺得奧運(yùn)會是全世界都在關(guān)注的運(yùn)動會，我覺得在這一點(diǎn)上就已經(jīng)非常特別了。

Q：第一屆參加奧運(yùn)會是什么樣的心態(tài)？

鄭思維：在奧運(yùn)會面前，我們就是小隊(duì)員，就是新兵啊。

Q：經(jīng)歷過亞運(yùn)會和全運(yùn)會這些大型綜合運(yùn)動會，你對奧運(yùn)村有什么期待？

黃雅瓊：其實(shí)，對于奧運(yùn)村的環(huán)境還是挺期待的。之前參加過亞運(yùn)會和全運(yùn)會，住亞運(yùn)村和住全運(yùn)村，我覺得都還是挺好的，氛圍非常不錯。但是這次因?yàn)橐咔?，對于奧運(yùn)村的期望就只能說：嗯，希望防疫措施會好—些。

Q：展望東京之行，你對比賽或自己最擔(dān)心、最期待和最有信心的分別是什么？

鄭思維：最擔(dān)心自己沒發(fā)揮出應(yīng)有的水平，最有信心的就是自己隨時(shí)都有信心。

黃雅瓊：很期待比賽，對自己最近的訓(xùn)練成效有信心;最擔(dān)心在場上找不到以前比賽的感覺。

王懿律/黃東萍：光腳的不怕穿鞋的

★奧運(yùn)經(jīng)歷：第1次

★東京奧運(yùn)積分排名：第2名

★東京奧運(yùn)周期主要成績：

2018年、2019年亞錦賽冠軍

2018年廣州總決賽冠軍、世錦賽亞軍

2019年蘇迪曼杯冠軍

“反正我們沒有什么亮眼的大賽成績，光腳的不怕穿鞋的，就做好困難準(zhǔn)備，沖吧！”黃東萍的這句自評很是到位。雖然搭檔時(shí)間要更長，世界排名一直在前兩位，但王懿律/黃東萍這對組合近幾年一直沒有能突破“雅思”組合。

回望那些輸過的關(guān)鍵場次，包括在很多次的決賽中輸給鄭思維/黃雅瓊，以及亞運(yùn)會半決賽輸給中國香港的鄧俊文/謝影雪、世錦賽半決賽輸給泰國的德差波/沙西麗、全英1/4決賽輸給印尼的喬丹/梅拉蒂等，“黃鴨”組合認(rèn)為這些輸球歸根結(jié)底是自身的原因，輸在自身想法太多。

其實(shí)，如果完全投入到比賽當(dāng)中，“黃鴨”是火爆且兇悍的，但如何做到這一點(diǎn)，他們還沒有百分百的把握。從另一個角度看，正是他們打誰都有得打的特點(diǎn)屢屢在場上點(diǎn)燃他們的斗志，產(chǎn)生了那么多高燃瞬間。

正如王懿律所說，緊張代表想贏，緊張不是壞事，當(dāng)他們把恰當(dāng)?shù)木o張全部轉(zhuǎn)化為能量，他們的能量條就滿了，可以發(fā)大招了。目前，他們在單項(xiàng)比賽中得到的最好成績是總決賽和亞錦賽冠軍，的確是“光腳不怕穿鞋的”。每到大賽，不知命、不信命的堅(jiān)定信心才是沖出重圍的法寶，“黃鴨”組合只要做到無所畏懼，就能釋放出誰都難以抵擋的力量。

Q：你想象中的奧運(yùn)會是什么樣的？會有什么特點(diǎn)？

黃東萍：奧運(yùn)會是一個不管結(jié)果如何、只要經(jīng)歷過就會覺得職業(yè)生涯無感的比賽，小時(shí)候看奧運(yùn)會，我就想要是自己也能參加奧運(yùn)會，那真的是無比光榮了。我曾幻想過—百個在奧運(yùn)賽場上的畫面，最多的應(yīng)該就是遇到困難時(shí)怎么辦。不過，現(xiàn)在我卻常跟自己說，反正都到這個份上了，多想無益，要足夠相信自己！

Q：第一次參加奧運(yùn)會的心情是怎樣的？

王懿律：目前還是很平靜的，不知道去了東京會不會改變。

黃東萍：期待、緊張，覺得刺激，對一切都很好奇，不像以前打公開賽一站接著一站那般老練。

Q：現(xiàn)在就有些緊張了嗎？

王懿律：如果你跟我說明天就要決賽了，我可能會很緊張。對我來說，緊張是緩解不了的，我覺得緊張也是正常的，證明你想要取勝。所以，我現(xiàn)在反而認(rèn)為我緊張的時(shí)候才會發(fā)揮得好。

Q：展望東京之行，你對比賽或自己最擔(dān)心和最有信心的分別是什么？

王懿律：擔(dān)心太久沒打國際比賽，怕在比賽中遇到和訓(xùn)練時(shí)不一樣的困難;有信心的是自己有信念，很堅(jiān)定地想去打好這個比賽。

黃東萍：最擔(dān)心的肯定是防疫所帶來的不確定性因素，導(dǎo)致自己在比賽中過于緊張;最有信心的就是我們通過扎實(shí)訓(xùn)練打下的基礎(chǔ)，我相信我們的國家和隊(duì)伍可以帶領(lǐng)我們克服一個又一個的困難。

記者觀點(diǎn)：“我行我素”戰(zhàn)奧運(yùn)

推遲一年，又經(jīng)歷風(fēng)口浪尖，東京奧運(yùn)會終究是要來了。雖然全球疫情大環(huán)境早已壓倒一切體育勝負(fù)，但既然是比賽，就不可能是單純追求五大洲團(tuán)結(jié)互助、相親相愛的五環(huán)精神。隨著世界各國頂尖選手的冒起，從這一個周期的全球羽壇來看，中國羽毛球隊(duì)在東京奧運(yùn)會面臨的挑戰(zhàn)相當(dāng)嚴(yán)峻，也有網(wǎng)友或媒體評論：這是國羽最難的一屆奧運(yùn)會。

一年過去，世界羽壇發(fā)生了什么變化？

首先是老將們的退役，包括林丹、約根森、鮑伊、高橋禮華等名將。主觀來講，疫情磨掉了老將們的耐心或信心;客觀來講，他們本就處在運(yùn)動生涯的末期，參加?xùn)|京奧運(yùn)會的希望本就不大。

其次是主要對手的變化，當(dāng)中有上升的，比如安賽龍，他在受疫情影響的這一年收獲了5個冠軍和2個亞軍，在桃田賢斗缺席賽場的情況下延續(xù)強(qiáng)勢;比如安東森，不僅繼續(xù)坐穩(wěn)世界排名前四之位，還拿下了兩個有分量的公開賽冠軍;再比如李梓嘉在全英賽上的一黑到底、李美妙的逐步崛起，李洋/王齊麟的泰國賽三連冠。

桃田賢斗應(yīng)該是下滑的典型代表，不過他的下滑更多是因?yàn)樵庥鲕嚨満透腥拘鹿诓《?。說起病毒，現(xiàn)男單世界排名前三的桃田賢斗、安賽龍和安東森全部先后感染，男雙世界排名第一的蘇卡姆約也在年初感染。此外，奧運(yùn)衛(wèi)冕冠軍馬林意外負(fù)傷，提前宣布退出奧運(yùn)會，算是一個爆炸性新聞。

對于中國隊(duì)而言，這一年最大的變化就是缺席國際賽場，由此產(chǎn)生了與各對手之間彼此的未知，還有國羽球員對國際比賽的單方面陌生，“空降”的不確定性也造就了難度。的確，球迷們對于國羽球員們的狀態(tài)存在疑問，因?yàn)榫瓦B球員自己也因長期缺席賽場而無法準(zhǔn)確定位自己。這樣的背景加上進(jìn)入這個周期以來各國球員的強(qiáng)勢，給國羽出征造成了空前的壓力。

其實(shí)，這樣單純的疊加是不科學(xué)的。外界總習(xí)慣把國羽看作一個整體，把國羽的主要對手看作另一個整體，那就造成了“我和非我”的一對一對抗。拿整個世界聯(lián)隊(duì)來對比中國隊(duì)，這樣并不公平。若換個角色對應(yīng)來談，日本隊(duì)所承受的也是“日本隊(duì)對非日本隊(duì)”的壓力，作為東道主，他們壓力也應(yīng)該更大。

這對于國外的選手來說也不公平，他們之間或許存在更激烈的競爭關(guān)系，有些球員甚至是一己之力代表整個國家的奪金希望，像以前的李宗偉、馬林，現(xiàn)在的辛德胡等。若如此“非我即彼”的推論，這些球員面對的就是一對幾十的壓力。

作為球員，一切有實(shí)力的對手都要研究和重視，這是戰(zhàn)略上的需要。但在奧運(yùn)會上，每位球員都必然不會遇到所有主要對手，而這些主要對手之間又是會相互競爭和消耗的。請記住一個無聊的規(guī)律：每場比賽，跟你隔網(wǎng)而立的實(shí)際對手只有一個/對。所以說，做好自己才是關(guān)鍵。

此番出征奧運(yùn)會，國羽14人當(dāng)中只有諶龍1人有奧運(yùn)參賽經(jīng)驗(yàn)，參賽隊(duì)員的平均年齡約25歲，是從2008年北京奧運(yùn)會以來國羽平均年齡最低的奧運(yùn)陣容。雖然國羽隊(duì)員們大多缺乏奧運(yùn)經(jīng)驗(yàn)，但他們都經(jīng)歷過世錦賽、蘇杯、湯尤杯、亞運(yùn)會等大賽的磨煉，并非沒有經(jīng)驗(yàn)，其中有13人都已經(jīng)擁有世界冠軍頭銜，7人奪得過單項(xiàng)世界冠軍。對于奧運(yùn)會的憧憬和渴望正是新人無畏勇氣的來源，“多拿一個”比“再拿一個”更具吸引力。

疫情之下，奧運(yùn)推遲，新兵出戰(zhàn)，羽壇復(fù)雜，一重又一重的背景疊加令人喘不過氣。只有一點(diǎn)是真的：奧運(yùn)會真的要來了。既來之，則戰(zhàn)之，以我為主，方為勝道！