體育舞蹈拉丁舞選手競(jìng)技能力的探究

司子平

本文主運(yùn)動(dòng)文獻(xiàn)資料法、訪談法、錄像分析法為主要研究方法，對(duì)2014CDSF中國(guó)體育舞蹈大獎(jiǎng)賽總決賽A組拉丁舞三組選手為研究對(duì)象。經(jīng)調(diào)查結(jié)果分析得出：

（1）加強(qiáng)舞伴配合 在拉丁舞競(jìng)賽中，舞伴之間配合是否默契是拉丁舞中最重要的因素之一，充分體現(xiàn)拉丁舞獨(dú)有的魅力，也是競(jìng)賽中評(píng)審最重要的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)之一。

（2）提高體能分配 在同場(chǎng)競(jìng)技中，合適的體能分配是優(yōu)秀拉丁舞選手領(lǐng)先他人的優(yōu)勢(shì)之一。在舞蹈中合適的運(yùn)用體能分配，既能保證選手在競(jìng)賽中充分發(fā)揮出自身的水平，也不會(huì)過(guò)多流失自身的體能。

（3）提高音樂(lè)節(jié)奏的表達(dá)能力 音樂(lè)節(jié)奏的準(zhǔn)確表達(dá)足以劃分出拉丁舞選手的層次以及水平，優(yōu)秀的拉丁舞更懂得如何用音樂(lè)節(jié)奏來(lái)展示自己的舞蹈。在競(jìng)賽中聽(tīng)到不同的音樂(lè)就會(huì)有不同的表達(dá)方法。

（4）提高力量與速度訓(xùn)練 力量素質(zhì)與速度素質(zhì)是拉丁舞中最重要的構(gòu)成因素之一，選手擁有好的力量和速度，才能更好地發(fā)揮出組合中的技術(shù)技巧。

1 結(jié)果與分析

1.1 拉丁舞選手應(yīng)具備的競(jìng)技能力

1.1.1 拉丁舞選手的體能

作為一名優(yōu)秀的拉丁舞選手，要具備良好的身體形態(tài)，身體姿態(tài)的協(xié)調(diào)性、優(yōu)美性。還有良好的身體素質(zhì)，身體素質(zhì)包括：力量、耐力、速度、靈敏性。

1.1.2 丁舞選手的技能

首先要有舞伴之間的配合，音樂(lè)節(jié)奏的處理能力和動(dòng)作技術(shù)與技巧舞蹈交流能力以及舞蹈組合的編排都是缺一不可的。

1.2 我國(guó)優(yōu)秀拉丁舞選手競(jìng)技能力的差異與分析

通過(guò)觀察日常訓(xùn)練、賽場(chǎng)同場(chǎng)競(jìng)技和視頻資料發(fā)現(xiàn)一些差異：（1）舞蹈音樂(lè)節(jié)奏處理問(wèn)題。（2）舞伴配合及交流問(wèn)題。在競(jìng)賽中，雙人的推拉關(guān)系、引帶關(guān)系非常重要。（3）靈敏性素質(zhì)。（4）組合流動(dòng)性。（5）身體的柔韌性。（6）身體形態(tài)。（7）藝術(shù)表現(xiàn)力。三隊(duì)選手的舞蹈風(fēng)格迥異，表現(xiàn)力的表達(dá)方式也各自不同。

1.3 提高拉丁舞選手的競(jìng)技能力

1.3.1 完善教學(xué)方法

教師應(yīng)該因材施教，找到學(xué)生拉丁舞中競(jìng)技能力的利與弊，并幫助及督促學(xué)生來(lái)提升自身的競(jìng)技能力。因拉丁舞賽事每年會(huì)有很多大大小小的賽事，而大型賽事每年會(huì)有7場(chǎng)左右，所以要組織合適的訓(xùn)練方法。

1.3.2加強(qiáng)專家引進(jìn)

有拉丁舞專業(yè)的院校、私營(yíng)工作室或俱樂(lè)部應(yīng)當(dāng)每年組織邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外著名選手或?qū)＜仪皝?lái)授課，從而能夠給予所有拉丁舞選手最新的拉丁舞技術(shù)、理論，讓拉丁舞選手在第一時(shí)間能夠了解拉丁舞競(jìng)技能力的發(fā)展以及更新，了解當(dāng)今世界拉丁舞最新的、最流行的趨勢(shì)。從而不會(huì)讓現(xiàn)役拉丁舞選手感覺(jué)到知識(shí)、技術(shù)、能力匱乏。

1.3.3提高拉丁舞教師的個(gè)人素養(yǎng)

教師需要嚴(yán)格要求自己，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，來(lái)提高自己的個(gè)人的綜合素養(yǎng)。教師應(yīng)該多去學(xué)習(xí)新的技術(shù)和理論，才能帶著新的知識(shí)和理論反饋給學(xué)生。

1.3.4選送優(yōu)秀選手出國(guó)進(jìn)修

全國(guó)優(yōu)秀的拉丁舞專業(yè)院校，每年應(yīng)當(dāng)篩選出競(jìng)賽成績(jī)較為優(yōu)秀的選手們派出進(jìn)修。給予選手機(jī)會(huì)使其得到學(xué)習(xí)與提高，可為院校獲得更多賽事優(yōu)益成績(jī)。

2 結(jié)論與建議

2.1 結(jié)論

（1）拉丁舞選手應(yīng)具備的競(jìng)技能力對(duì)比賽成績(jī)有著決定性的作用，優(yōu)秀的競(jìng)技能力是優(yōu)秀拉丁舞選手舞蹈水平的體現(xiàn)。全面提高拉丁舞選手應(yīng)具備的競(jìng)技能力才能使選手的競(jìng)賽成績(jī)得以提高、使舞蹈的發(fā)展前景更加光明。

（2）應(yīng)鼓勵(lì)選手多參加競(jìng)賽，從競(jìng)賽中去吸取經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)，從競(jìng)賽中體會(huì)成功、失敗，選手需要從競(jìng)賽這種最直接的方式來(lái)提高自身的心理素質(zhì)。

（3）教師的個(gè)人素養(yǎng)，技能、理論等各方面因素，應(yīng)該才與正確的方式方法來(lái)執(zhí)教選手。隨著時(shí)代的更新，每項(xiàng)項(xiàng)目都會(huì)有新的技術(shù)或者理論突破，教師應(yīng)該走在最前線去吸收這些東西，從而提高教師的執(zhí)教能力。

2.2 建議

（1）拉丁舞是有兩個(gè)人配合完成的舞蹈，在提高個(gè)人競(jìng)技能力水平時(shí)，切忌不能忽略雙人舞競(jìng)技能力水平的提高，應(yīng)該著重強(qiáng)化雙人舞競(jìng)技能力的提高方式與方法。

（2）拉丁舞和中國(guó)舞不同，拉丁舞是一項(xiàng)外來(lái)舞蹈，應(yīng)該多去借鑒外國(guó)的技術(shù)及理論，來(lái)提升自身的競(jìng)技能力。

（3）教注重提高競(jìng)技能力的方式方法，針對(duì)較弱的競(jìng)技能力因素來(lái)進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練方法。

（作者單位：天津體育學(xué)院）