摘 要

藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的研究主要基于“藝術(shù)創(chuàng)造即治療”理論，認(rèn)為人在創(chuàng)作時(shí)能夠重整內(nèi)在需求與沖突，激發(fā)自我療愈。藝術(shù)治療貼合兒童與青少年的內(nèi)隱性、動(dòng)蕩性等心理特點(diǎn)，有助于幫助學(xué)生形成自信心、歸屬感與社會(huì)意識(shí)。中小學(xué)?？梢越梃b國(guó)外成熟的項(xiàng)目模式，運(yùn)用舞動(dòng)治療、戲劇治療、美術(shù)治療、音樂(lè)治療四大表達(dá)性藝術(shù)治療手段，靈活整合多種藝術(shù)形式，促進(jìn)中小學(xué)生心理健康。

關(guān)鍵詞

藝術(shù)治療;心理健康教育;中小學(xué);基礎(chǔ)教育;表達(dá)性藝術(shù)

作者簡(jiǎn)介

呂欣姍，北京師范大學(xué)教育學(xué)部，碩士研究生

藝術(shù)治療指運(yùn)用藝術(shù)手段在教育、康復(fù)和心理治療中的各種實(shí)踐。[1]美國(guó)藝術(shù)治療協(xié)會(huì)對(duì)藝術(shù)治療的定義是：將藝術(shù)作為治療用途，請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士指導(dǎo)經(jīng)歷疾病、創(chuàng)傷、生活挑戰(zhàn)或?qū)で髠€(gè)人發(fā)展的人進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作。通過(guò)藝術(shù)作品的創(chuàng)作以及對(duì)作品本身和創(chuàng)作過(guò)程的反思，人們可以增強(qiáng)自我意識(shí)和對(duì)外界的感知，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)癥狀、壓力和創(chuàng)傷經(jīng)歷，增強(qiáng)認(rèn)知能力，并享受創(chuàng)作藝術(shù)作品的愉悅感。[2]

藝術(shù)治療最初的理論導(dǎo)向以精神分析原則為基礎(chǔ)，起源于20世紀(jì)40～50年代的心理健康領(lǐng)域。藝術(shù)治療的發(fā)展依托心理學(xué)在行為取向、人本主義取向、認(rèn)知取向、進(jìn)化取向和社會(huì)心理取向等方面的發(fā)展，結(jié)合不同時(shí)代的社會(huì)文化背景，服務(wù)于個(gè)體的心理健康成長(zhǎng)與疾病治療。藝術(shù)治療在實(shí)踐中發(fā)展出兩個(gè)主要的理論方向，即強(qiáng)調(diào)藝術(shù)和強(qiáng)調(diào)治療。強(qiáng)調(diào)藝術(shù)的實(shí)踐者傾向于把藝術(shù)作品的創(chuàng)作過(guò)程作為首要目標(biāo);強(qiáng)調(diào)治療的實(shí)踐者則將藝術(shù)創(chuàng)作作為一種特殊的心理治療形式，通過(guò)分析創(chuàng)作過(guò)程，闡釋和解讀作品蘊(yùn)含的意義。

由于藝術(shù)治療的靈活性與安全性能使參與者在放松的狀態(tài)下實(shí)現(xiàn)由內(nèi)而外的自我開(kāi)發(fā)，近年來(lái)已在國(guó)際社會(huì)被廣泛應(yīng)用于心理健康教育的實(shí)踐當(dāng)中。本文通過(guò)分析整理藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的理論研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，試圖為我國(guó)開(kāi)展相關(guān)教育活動(dòng)提供借鑒與參考。

一、藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的學(xué)理分析

藝術(shù)治療并不局限在醫(yī)院，許多研究者指出，無(wú)論是哪種形式的藝術(shù)治療都可以在學(xué)校進(jìn)行。學(xué)校的心理輔導(dǎo)員可以支持中小學(xué)生表達(dá)他們的內(nèi)心感受、更好地理解自我，也可以幫助他們處理疾病、創(chuàng)傷、欺凌、焦慮、家庭破裂、抑郁和壓力等困擾。

（一）“藝術(shù)創(chuàng)造即治療”理論

藝術(shù)治療領(lǐng)域有兩大理論，一種是心理治療，將藝術(shù)作為一種非語(yǔ)言的意象交流或象征性表達(dá)的方法[3];另一種則是世界藝術(shù)治療領(lǐng)域先驅(qū)伊迪絲·克雷默于20世紀(jì)50年代提出的“藝術(shù)創(chuàng)造即治療”（The creative process itself that is healing）理論。這一理論為藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育提供了思路。她重視藝術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程，認(rèn)為人在創(chuàng)作時(shí)能夠重整內(nèi)在的需求與沖突，作品的表達(dá)激發(fā)了自我療愈，能使人增加經(jīng)驗(yàn)、有意識(shí)地解決心理困境。[4]克雷默曾在美國(guó)威爾特威克男子學(xué)校對(duì)“問(wèn)題兒童”開(kāi)展教育工作，通過(guò)指導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)作蛋彩畫(huà)降低其侵略性。她提出，治療性的藝術(shù)體驗(yàn)?zāi)芡ㄟ^(guò)“升華”這種轉(zhuǎn)換性防御機(jī)制，部分地中和兒童潛在的破壞性驅(qū)動(dòng)能量。

克雷默的老師，著名的包豪斯藝術(shù)家弗里德·迪克-布蘭代斯同樣致力于面向兒童的藝術(shù)治療。弗里德于1942年被驅(qū)逐到特雷津納粹集中營(yíng)，她為500多名集中營(yíng)的孩子組織了秘密的藝術(shù)課程，[5]這對(duì)克雷默后期的事業(yè)產(chǎn)生了很大的影響?？死啄S后與埃莉諾·烏爾曼共同創(chuàng)辦了藝術(shù)治療領(lǐng)域的第一份專(zhuān)業(yè)期刊《藝術(shù)治療公報(bào)》（The Bulletin of Art Therapy），并在紐約大學(xué)建立藝術(shù)治療師培訓(xùn)項(xiàng)目。她始終反對(duì)直接為學(xué)生做過(guò)多的心理分析，提出學(xué)生應(yīng)當(dāng)在藝術(shù)創(chuàng)作的過(guò)程中直接感受自身的情緒變化，通過(guò)藝術(shù)手段表達(dá)內(nèi)心，配合教師的簡(jiǎn)單引導(dǎo)，使學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題，自發(fā)地調(diào)整狀態(tài)，獲得最終的療愈。

（二）兒童青少年心理與內(nèi)在表達(dá)的特殊性

中小學(xué)階段的學(xué)生有其成長(zhǎng)階段的特殊性。被譽(yù)為“美術(shù)治療之母”的瑪格麗特·諾姆伯格強(qiáng)調(diào)弗洛伊德對(duì)無(wú)意識(shí)的解讀，承認(rèn)人在幻想和夢(mèng)境中塑造形象的力量，這種承認(rèn)對(duì)現(xiàn)代心理治療和臨床心理學(xué)都產(chǎn)生了影響。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，他們不太能夠用語(yǔ)言直接表達(dá)思想和感受，更傾向于通過(guò)圖像和游戲來(lái)表達(dá)自己，因此投射技術(shù)在兒童的藝術(shù)治療中更具有啟發(fā)性。[6]瑪格麗特重視無(wú)意識(shí)在心理健康教育中的作用，為兒童設(shè)計(jì)了自發(fā)性的美術(shù)活動(dòng)，改變了傳統(tǒng)課程模式，使兒童使用色彩、符號(hào)、構(gòu)圖來(lái)與心理教師交流，結(jié)合多種感官活動(dòng)，主動(dòng)釋放兒童的無(wú)意識(shí)成分。

青少年的心理特點(diǎn)具有一定的內(nèi)隱性和動(dòng)蕩性，容易產(chǎn)生敏感、偏激等行為。而藝術(shù)治療的手段能為青少年?duì)I造較為安全的環(huán)境，阻抗性小，避免激發(fā)青少年的心理防衛(wèi)機(jī)制，可以有效地幫助創(chuàng)作者表達(dá)情緒與感受，解決個(gè)體的內(nèi)在沖突。[7]同時(shí)，運(yùn)用藝術(shù)創(chuàng)作的手段可以減少教師的說(shuō)教與過(guò)度解讀，尊重青少年成長(zhǎng)過(guò)程中不斷增強(qiáng)的獨(dú)立意識(shí)。

（三）藝術(shù)治療對(duì)中小學(xué)生心理健康的積極意義

對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)治療，一方面具有治療的價(jià)值，可以喚醒學(xué)生的自我意識(shí)，運(yùn)用藝術(shù)手段對(duì)個(gè)體情緒感受進(jìn)行直接的表達(dá)，解決當(dāng)下的矛盾與困擾;另一方面，通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作，學(xué)生還可以形成更加積極健康的心理。在具象藝術(shù)活動(dòng)中，學(xué)生有機(jī)會(huì)整合多元化的元素，在選擇的過(guò)程中解釋并重新調(diào)整這些元素，形成新的、有意義的整體，促進(jìn)學(xué)生感知能力的發(fā)展。[8]非具象藝術(shù)則過(guò)濾了所有不必要的框架，創(chuàng)作的要求較為簡(jiǎn)單，更適用于接受特殊教育的孩子。以繪畫(huà)表達(dá)為例，通過(guò)線(xiàn)條的表達(dá)、色彩的運(yùn)用，可以直接激發(fā)學(xué)生的個(gè)人成就感和自信心。

創(chuàng)造性的藝術(shù)表達(dá)能夠培養(yǎng)青少年的個(gè)性化與自主性。青少年階段是生命中最具創(chuàng)造力的時(shí)期，藝術(shù)治療將藝術(shù)創(chuàng)作與問(wèn)題解決相結(jié)合，為青少年學(xué)生提供了各種新鮮的觀(guān)點(diǎn)。[9]也有研究者認(rèn)為，兒童創(chuàng)作藝術(shù)作品有助于自我概念的早期發(fā)展，有助于提高實(shí)現(xiàn)個(gè)體成就的技能和態(tài)度。[10]除了獨(dú)立創(chuàng)作，研究者也鼓勵(lì)學(xué)生參與群體性的藝術(shù)創(chuàng)作活動(dòng)，通過(guò)合作減少學(xué)生的孤立感，給予其歸屬感。參與團(tuán)體活動(dòng)的過(guò)程有助于增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)意識(shí)，激發(fā)和滿(mǎn)足其對(duì)環(huán)境的好奇心，在團(tuán)體工作中使用新發(fā)現(xiàn)的方法，以實(shí)現(xiàn)合作共贏，增強(qiáng)個(gè)體的社會(huì)性。

二、藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的典型案例

自藝術(shù)治療興起，已有大量國(guó)際學(xué)者探討藝術(shù)治療在教育中的作用，并在學(xué)校付諸實(shí)踐。20世紀(jì)70年代末，邁阿密-戴德縣公立學(xué)校率先將藝術(shù)治療納入學(xué)校教育，幫助有情感和行為障礙的學(xué)生更容易接受學(xué)術(shù)參與，同時(shí)最大限度地發(fā)揮他們的社交和情感潛力。[11]該學(xué)校自1979～1980學(xué)年開(kāi)始藝術(shù)治療以來(lái)，經(jīng)歷了近40年的實(shí)踐，已經(jīng)開(kāi)發(fā)了多種藝術(shù)療法，適應(yīng)各實(shí)踐階段的轉(zhuǎn)變。目前，邁阿密-戴德縣公立學(xué)校藝術(shù)治療項(xiàng)目每周為有情緒和/或行為殘疾的學(xué)生提供個(gè)人和/或小組會(huì)議，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的社會(huì)、情緒、行為和認(rèn)知需求。在藝術(shù)治療開(kāi)始之前，學(xué)生要進(jìn)行萊維克情緒和認(rèn)知藝術(shù)治療評(píng)估及斯?fàn)栁睦L畫(huà)測(cè)驗(yàn)（Silver Drawing Test），評(píng)估的結(jié)果會(huì)告知治療團(tuán)隊(duì)，包括課堂教師、學(xué)校醫(yī)生或顧問(wèn)和藝術(shù)治療師，以制訂個(gè)性化教育方案。邁阿密-戴德縣公立學(xué)校成立了專(zhuān)門(mén)的藝術(shù)治療部門(mén)，多年來(lái)提倡通過(guò)激發(fā)創(chuàng)造力來(lái)增強(qiáng)學(xué)生能力。

根據(jù)2003年伊利諾斯兒童心理健康工作小組的研究，芝加哥公立學(xué)校中70%～80%需要幫助的中小學(xué)生都沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)男睦斫】捣?wù)。因此，芝加哥以學(xué)校為基礎(chǔ)，開(kāi)展了為期一年的市中心藝術(shù)治療項(xiàng)目—Art Therapy Connections（ATC）。項(xiàng)目面向3～12年級(jí)有心理健康服務(wù)需求的學(xué)生，以避免學(xué)生因心理問(wèn)題輟學(xué)。他們?yōu)閷W(xué)生進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作開(kāi)發(fā)了一種用于表達(dá)藝術(shù)的語(yǔ)言。[12]該項(xiàng)目的重點(diǎn)在于提高學(xué)生的注意力與自我控制能力，提高人際交往能力，疏解憤怒的情緒，并為學(xué)生提供一種自我探索的方法。治療師完全尊重和接受學(xué)生的創(chuàng)造性表達(dá)，學(xué)生有權(quán)利表達(dá)生氣、悲傷或沮喪。ATC項(xiàng)目培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的群體表達(dá)，這可以幫助學(xué)生增強(qiáng)與社區(qū)環(huán)境的聯(lián)系，并有助于增強(qiáng)他們的自尊。概言之，該項(xiàng)目的心理教師或治療師向?qū)W生提供指導(dǎo)，幫助學(xué)生進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)和憤怒情緒管理，獲得尊重、支持，建立積極的社會(huì)關(guān)系。

盡管?chē)?guó)際上將藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的具體實(shí)施方式各不相同，但現(xiàn)有研究已經(jīng)闡明了藝術(shù)治療在教育背景下的理論與實(shí)踐價(jià)值，并形成了成熟的項(xiàng)目模式，適應(yīng)中小學(xué)生成長(zhǎng)階段的特殊性，有潛力滿(mǎn)足學(xué)生的個(gè)性化需求，培養(yǎng)具有健全人格和健康心理的兒童與青少年。

三、藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的操作技術(shù)

針對(duì)中小學(xué)心理健康教育的藝術(shù)治療主要通過(guò)表達(dá)性藝術(shù)治療（Expressive Arts Therapy）實(shí)現(xiàn)。表達(dá)性藝術(shù)治療又稱(chēng)表達(dá)治療或創(chuàng)造性藝術(shù)治療，是一種以表達(dá)藝術(shù)為形式的治療模式。根據(jù)國(guó)際表達(dá)性藝術(shù)治療協(xié)會(huì)的定義，表達(dá)性藝術(shù)結(jié)合了視覺(jué)藝術(shù)、音樂(lè)、舞動(dòng)、戲劇、詩(shī)歌、寫(xiě)作和其他創(chuàng)作類(lèi)型（見(jiàn)表1），[13]能有效促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展。表達(dá)性藝術(shù)治療的基本假設(shè)是個(gè)體通過(guò)創(chuàng)造性的表達(dá)和想象力的挖掘，可以審視自我的多個(gè)方面，如感官體驗(yàn)、符號(hào)表達(dá)、情緒表達(dá)、認(rèn)知發(fā)展和社會(huì)聯(lián)系。

（一）表達(dá)性舞動(dòng)

舞動(dòng)治療是表現(xiàn)性藝術(shù)治療的一部分，包括身體體驗(yàn)和身體表達(dá)，如動(dòng)作、姿勢(shì)、手勢(shì)、模仿、啞劇、觸摸。美國(guó)舞蹈治療協(xié)會(huì)將舞動(dòng)治療定義為通過(guò)動(dòng)作進(jìn)行心理治療，以促進(jìn)個(gè)體情感、認(rèn)知、身體和社會(huì)的融合。在舞動(dòng)治療中，身體是治療過(guò)程的主導(dǎo)媒介。有研究表明，一個(gè)人93%的表達(dá)語(yǔ)匯是肢體語(yǔ)匯，人的身體、心靈和精神是相互關(guān)聯(lián)的。因此，舞動(dòng)治療對(duì)身體意識(shí)、情緒的肢體表達(dá)、行為策略的改進(jìn)等方面都有積極的影響。[14]

在中小學(xué)心理健康教育的實(shí)踐中可以采用模仿、鏡像等簡(jiǎn)單的動(dòng)作練習(xí)，也可以鼓勵(lì)學(xué)生用身體做出象征性符號(hào)，擴(kuò)展肢體表達(dá)的語(yǔ)匯?！皠?dòng)作探索”是常用的舞動(dòng)治療方法，學(xué)生通過(guò)冥想保持一個(gè)或多個(gè)重復(fù)的姿勢(shì)，或通過(guò)改變形體要素（如動(dòng)靜態(tài)、時(shí)間、空間、重量、流動(dòng)性），分析特定的動(dòng)作是如何與自己的感覺(jué)、聯(lián)想和記憶相關(guān)聯(lián)的。[15]除了基于心理教師或治療師的指令進(jìn)行舞動(dòng)，學(xué)生還可以自由舞動(dòng)，根據(jù)想象力即興創(chuàng)作，加強(qiáng)對(duì)內(nèi)外部刺激的敏感性，促進(jìn)身心解放和自我表達(dá)。研究者還建議學(xué)生參與“群體節(jié)奏”，即多人圍成圓圈共同舞動(dòng)，感受互動(dòng)中生成的強(qiáng)大能量。

（二）表達(dá)性戲劇

戲劇治療是一個(gè)將戲劇和治療的概念相結(jié)合的術(shù)語(yǔ)，[16]專(zhuān)指戲劇作為一種治療的形式。戲劇治療并非要求被治療者在舞臺(tái)上表演，而是強(qiáng)調(diào)通過(guò)表演者的動(dòng)作和詮釋來(lái)模擬生活、人物或敘述故事。[17]戲劇是一個(gè)角色扮演的過(guò)程，注重內(nèi)在的模擬和學(xué)習(xí)。戲劇表達(dá)是人與生俱來(lái)的能力，通過(guò)教育手段，學(xué)習(xí)者可以將自己的角色和技能運(yùn)用到生活中，了解自己和他人的情緒，提升自我概念，理解他人處境，從而與社會(huì)產(chǎn)生良性互動(dòng)。[18]

戲劇治療區(qū)別于其他表達(dá)性藝術(shù)治療的手段，以語(yǔ)言作為主要的輔助工具。常用的教學(xué)設(shè)計(jì)包括劇場(chǎng)游戲、角色扮演、講故事或其他富有創(chuàng)造性和表現(xiàn)力的藝術(shù)活動(dòng)。[19]小學(xué)低年級(jí)的學(xué)生可以扮演一定的戲劇角色，感受人物沖突與心理壓力的生成過(guò)程;高年級(jí)的學(xué)生則可以自主編導(dǎo)戲劇，投射與表達(dá)真實(shí)生活。戲劇活動(dòng)中的“擬人”與“假扮”能使學(xué)生內(nèi)心的情感具身化，同時(shí)在互動(dòng)游戲中嘗試多種新角色，積累極端經(jīng)驗(yàn)，有助于為處理未來(lái)生活中角色與情境之間的沖突作好準(zhǔn)備。

（三）表達(dá)性美術(shù)

美術(shù)治療以繪畫(huà)、雕塑等視覺(jué)藝術(shù)為治療手段，為人們提供一個(gè)非語(yǔ)言溝通的出口，并通過(guò)創(chuàng)作表達(dá)自己。通過(guò)繪畫(huà)等美術(shù)表達(dá)，創(chuàng)作者可能會(huì)從被壓抑的記憶或無(wú)意識(shí)中拉出故事，并且通過(guò)視覺(jué)圖像呈現(xiàn)難以用語(yǔ)言表達(dá)的情緒。[20]研究顯示，美術(shù)治療既可以幫助治療殘疾、心理健康問(wèn)題和藥物成癮，[21]也可以緩解壓力、減輕焦慮。美術(shù)治療的研究者認(rèn)為，一個(gè)人在美術(shù)治療過(guò)程中進(jìn)行的創(chuàng)作不是基于藝術(shù)能力，而是基于創(chuàng)作背后的經(jīng)驗(yàn)與故事，以及對(duì)工具材料的探索性使用。

美術(shù)治療適用于各年齡階段，在中小學(xué)的心理健康教育實(shí)踐中，可以采用繪畫(huà)、圖像拼貼、曼陀羅（Mandala）、“橋畫(huà)”練習(xí)（Bridge drawing）等方式。繪畫(huà)和圖像拼貼均是通過(guò)讓學(xué)生運(yùn)用色彩、線(xiàn)條、造型自由創(chuàng)作圖像，表達(dá)出自己的情緒和感受。相比之下，圖像拼貼對(duì)不擅長(zhǎng)繪畫(huà)的學(xué)生更友好，并且可以讓學(xué)生多次使用同樣的材料進(jìn)行創(chuàng)作，對(duì)比前后差異，探索心理轉(zhuǎn)變的過(guò)程。曼陀羅是當(dāng)前較為常用的藝術(shù)治療技術(shù)之一，在古印度梵語(yǔ)中指“神圣的圓圈”，[22]心理學(xué)家榮格將其引入西方，并認(rèn)為圓圈代表自我人格。[23]青少年通過(guò)為曼陀羅圖案涂色或繪制各種圓圈，能有效集中注意力，促進(jìn)內(nèi)省，強(qiáng)化自我意識(shí)，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的平和?！皹虍?huà)”練習(xí)同樣側(cè)重于自我意識(shí)的培養(yǎng)，是一種表達(dá)情感的媒介。在這個(gè)練習(xí)中，學(xué)生將畫(huà)一座橋，連接一個(gè)地方和另一個(gè)地方。這個(gè)圖像呈現(xiàn)出的是學(xué)生適應(yīng)環(huán)境變化的感受與恐懼，反映了生活的過(guò)渡時(shí)期和發(fā)展任務(wù)，能幫助學(xué)生克服個(gè)人沖突和障礙。

（四）表達(dá)性音樂(lè)

音樂(lè)治療是藝術(shù)治療領(lǐng)域中最易接近和研究最多的治療媒介。在音樂(lè)治療過(guò)程中，個(gè)體所獲得的愉悅有助于幫助其恢復(fù)情緒的平衡，同時(shí)可以通過(guò)聽(tīng)覺(jué)刺激減輕疼痛感，[24]因此也被應(yīng)用到臨床醫(yī)學(xué)當(dāng)中。研究表明，音樂(lè)可以抑制大腦中的神經(jīng)活動(dòng)，從而減少焦慮。音樂(lè)部分通過(guò)杏仁核和下丘腦的活動(dòng)幫助恢復(fù)大腦系統(tǒng)的有效功能。杏仁核中央核神經(jīng)元的活動(dòng)水平會(huì)因音樂(lè)的鎮(zhèn)靜效應(yīng)而下降，因此發(fā)送到大腦其他部位的信號(hào)可能也會(huì)相應(yīng)減少。[25]

自19世紀(jì)以來(lái)，歌唱經(jīng)常被用作改善學(xué)生的呼吸、發(fā)音和說(shuō)話(huà)。[26]此外，國(guó)外的部分學(xué)校對(duì)有聽(tīng)力和語(yǔ)言障礙的學(xué)生進(jìn)行哼唱訓(xùn)練、聽(tīng)力訓(xùn)練、呼吸練習(xí)，以及訓(xùn)練他們演奏音調(diào)和非音調(diào)的樂(lè)器。在心理健康教育領(lǐng)域，目前國(guó)際上針對(duì)中小學(xué)生常用的音樂(lè)治療手段包括：聆聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，緩解學(xué)生的壓力與焦慮;對(duì)特定歌曲進(jìn)行重新填詞，表達(dá)內(nèi)在感受，用歌詞呼應(yīng)心靈;群體性音樂(lè)治療—“擊鼓圈”，學(xué)生圍坐擊鼓，形成節(jié)奏，以樹(shù)立個(gè)體尊嚴(yán)和團(tuán)體意識(shí)。

四、研究展望

近年來(lái)，關(guān)于藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的研究已經(jīng)比較成熟，積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。歸納發(fā)現(xiàn)，將藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育有兩大趨勢(shì)。一是在心理治療過(guò)程中由單一的藝術(shù)形式發(fā)展為多種藝術(shù)形式的整合。在學(xué)校組織教育活動(dòng)時(shí)，藝術(shù)治療師會(huì)在不同的治療階段或治療單元靈活使用藝術(shù)治療技術(shù)，更關(guān)注學(xué)生個(gè)性化的需求和創(chuàng)造力水平。二是藝術(shù)治療關(guān)注的群體由特殊兒童發(fā)展為普通兒童，不再局限于特殊教育領(lǐng)域，藝術(shù)治療從醫(yī)學(xué)治療手段拓展為中小學(xué)生心理健康教育的方式，從關(guān)注青少年自閉癥、抑郁癥等問(wèn)題發(fā)展到引導(dǎo)學(xué)生提升自我認(rèn)知水平、形成積極的生活狀態(tài)。目前舞動(dòng)治療、美術(shù)治療和戲劇治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育已經(jīng)有較為完備的操作技術(shù)，但音樂(lè)治療依然被主要用于語(yǔ)言和聽(tīng)力缺陷的診斷和治療，[27]具有更大的發(fā)展空間。

我國(guó)國(guó)家衛(wèi)健委2018年發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)17歲以下的兒童青少年當(dāng)中，約3，000萬(wàn)人受到了各種情緒障礙和行為問(wèn)題的困擾，主要集中在人際關(guān)系、情緒穩(wěn)定性和學(xué)習(xí)適應(yīng)方面，體現(xiàn)出中小學(xué)心理健康教育的迫切性。由于兒童與青少年心理的特殊性，不宜用直接的醫(yī)療手段進(jìn)行干預(yù)，而采用藝術(shù)治療的方式能使學(xué)生更容易接受和嘗試，最終實(shí)現(xiàn)敞開(kāi)心扉、提升自我概念、接納他人的目標(biāo)。然而，國(guó)內(nèi)關(guān)于藝術(shù)治療應(yīng)用于中小學(xué)心理健康教育的理論研究與實(shí)踐都偏少。在理論研究方面，已有文獻(xiàn)大多基于專(zhuān)業(yè)人員的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)和案例研究，缺乏實(shí)證的廣度和深度，并且關(guān)于大學(xué)生的研究偏多，針對(duì)其他學(xué)生群體的研究不足。在實(shí)踐方面，教育活動(dòng)的開(kāi)展依賴(lài)于藝術(shù)治療師的專(zhuān)業(yè)水平，國(guó)際藝術(shù)治療領(lǐng)域的研究者大多保持著心理學(xué)家和創(chuàng)造性藝術(shù)治療師的雙重角色，[28]而我國(guó)多數(shù)心理咨詢(xún)師與學(xué)校心理教師還不能達(dá)到相應(yīng)的能力要求，未來(lái)需要加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)與國(guó)際先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)的引入。此外，在學(xué)習(xí)國(guó)外經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也要注意本土特征，不能生搬硬套，要使藝術(shù)治療方案符合我國(guó)兒童與青少年的發(fā)展需要。

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