張春龍
我國老齡化越來越嚴重,老年癡呆的發(fā)病率也是不斷升高,目前已經(jīng)嚴重威脅到老年人的健康和生活質(zhì)量,老年癡呆癥屬于一種慢性漸進性退化疾病,它會緩慢的影響人的智力,最后致使老人失去了日常生活的自理能力和正常人格。老年癡呆癥常會同時伴有抑郁癥,那么對于這種情況該怎么辦呢?下面我們一起了解下。
一、注意做好老年人的生活護理
若老年癡呆癥情況比較輕,盡量讓老人自己照顧自己,同時多做一些生活技能的訓(xùn)練,比如反復(fù)練習(xí)穿脫衣服,練習(xí)自己洗漱,練習(xí)自己用餐和入廁等,提高老年人的自尊,多鼓勵老人堅持自理行為。如果難以自理的,要有專人看護,確保老人的安全。
1、做好飲食護理:老年人的飲食方面一定要注意營養(yǎng)充足,飲食多樣化,每餐要定時定量,注意清淡易消化。如果老人自己不愛進食,多勸其進食,必要時也可喂飯,嚴重拒絕進食時,可選擇鼻飼保證營養(yǎng)攝取。健康合理飲食,多進食高蛋白質(zhì)、高纖維素和高維生素的食物,要少吃膽固醇高、脂肪高、糖分高和重口味食物等。
2、環(huán)境要舒適:老年癡呆抑郁癥病人休息的房間要舒適衛(wèi)生,屋內(nèi)的擺設(shè)要簡單些,保證病人有足夠的空間活動。不要擺放任何危險物品,比如剪刀、熱水瓶、打火機和一些尖銳的利器等。看護好病人,不要碰電源、天然氣和一些藥品等。
3、做好用藥治療:病人常會忘記服藥,或者用錯劑量,服錯藥等。因此,藥物一定要由家人或者護理人員保管,定時定量發(fā)放,并幫助其將藥吃下。很多老年癡呆的病人都不承認自己有病,有時會因為病情出現(xiàn)幻覺和多疑等情況,懷疑他人給自己下毒,拒絕服藥等。護理人員要耐心說明,必要時可將藥物碾碎放在水中或飯中。
二、堅持智能訓(xùn)練
1、記憶訓(xùn)練:多鼓勵病人去回想以前的事,幫助其認識現(xiàn)在身邊的人與事,促進記憶功能的提升,也可減少很多錯誤的判斷。多帶病人去參加社交活動,可以通過一些動作、語言和圖片等刺激病人,進而提高記憶力。如果記憶障礙非常嚴重,可將日?;顒幼鰝€計劃表,定鬧鐘或者做個擺臺放在顯眼的地方,幫助病人去記憶,如果是反復(fù)做不好的事或者總忘記的事,可做一個醒目的提醒標志,有效幫助老人記憶。
2、智力鍛煉:多與老人玩拼圖游戲,將生活中常用的物品或者一些舊照片做成拼圖板,然后讓老人進行拼圖,要注意從易到難,這樣病人更容易接受,也會達到一定治療效果,提高記憶力與智力。
3、理解與表達能力的訓(xùn)練:對老人講述一件事時,要多對其提問,看老人是否記得剛才你說過的事或是講述到的人。中晚期老年癡呆病人多練習(xí)對事物的認識和理解能力,可延緩疾病的發(fā)生,促進大腦功能的使用。
三、抑郁情緒如何管理
很多癡呆患者,尤其是血管性癡呆病人非常容易出現(xiàn)抑郁情緒,抑郁情緒會加重腦血管病的發(fā)展。病人常會有情緒低落、抑郁寡歡,多很多事情都提不起興趣,總是很消極、悲觀、厭食、懶床少動等。抑郁嚴重的常會有自責(zé)感和罪惡妄想等,產(chǎn)生自殘和自殺等行為。因此要做好以下管理:
1、多關(guān)心體貼病人,發(fā)現(xiàn)病人情緒不高時,鼓勵其可以講出自己的難過,要引導(dǎo)病人意識到自己的不健康表現(xiàn)和行為,多在精神上給予支持,幫助患者度過低沉的情緒。
2、如果有些事可能會對病人造成不良刺激時,要換一種方法讓其了解,減少對病人造成的刺激,避免直接過激的刺激病人。如果因有的家人生重病不能來探望,可告訴其工作出差,需要過段時間回來探望,淡化對其的思念,減輕事情對老人造成的負面影響。
3、安排舒適的環(huán)境,可根據(jù)老人以往的愛好布置生活環(huán)境,確保老人住的安心、舒適,增加老人對生活的熱愛,減少厭食感和不滿感。
4、做好安全防護:病人身邊一定不要擺放各種危險品,比如藥品、尖銳的利器和消毒劑等,還要注意好環(huán)境安全,避免發(fā)生跌倒、墜落和意外等,若在病區(qū)休養(yǎng),確保24小時都有人看護。病人要遠離火源、電源和熱水等,妥善保管好病人服用的藥品,每次都將藥送到口,確保病人安全吃下。如果有定向障礙的病人,要在口袋里裝有安全卡,標明姓名、住址、疾病的聯(lián)系電話,便于幫助尋找。
5、照顧老人的人要嚴格遵醫(yī)囑堅持服藥,而且服藥過程中密切監(jiān)測是否發(fā)生不良反應(yīng)。有些抗抑郁藥物會出現(xiàn)疲勞、便秘、口干等反應(yīng),還可能會出現(xiàn)胃腸不適,因此照顧病人過程中一定要細心觀察對藥物的耐受情況,及時將信息反饋給醫(yī)生,便于醫(yī)生準確調(diào)整治療方案。
四、健康教育
老年癡呆患者抑郁后常會出現(xiàn)一些錯誤的觀念和不正確的認識,因此會發(fā)生一些不良行為和情緒,這種認識及時得到糾正后,就可有效改變老人的不良行為和情緒,因此,健康教育很重要。多向病人和家屬介紹疾病的發(fā)展,自我預(yù)防和相關(guān)護理知識;指導(dǎo)家屬如何正確照顧老年癡呆患者的抑郁;若病人進食難,要正確掌握喂食方法,飲食制作,注意飲食要均衡營養(yǎng),清淡少鹽,喂食不能太快,避免發(fā)生嗆咳等危險,多給病人吃水果和蔬菜,避免出現(xiàn)便秘;一定要堅持遵醫(yī)囑用藥,堅持做康復(fù)鍛煉,有益身心健康。