關(guān)于揚(yáng)琴演奏中的心理初探

摘要：揚(yáng)琴是我國(guó)民間常用的樂(lè)器，揚(yáng)琴演奏是一種創(chuàng)造性的藝術(shù)活動(dòng)，在揚(yáng)琴演奏中除了基本的演奏要素外，還有重要的一點(diǎn)就是心理要素。揚(yáng)琴的演奏和心理是相互作用的，在平時(shí)練習(xí)樂(lè)曲時(shí)，演奏者基本能保持平靜的情緒，較好地發(fā)揮演奏水平。但在舞臺(tái)上演奏時(shí)，緊張是演奏者最為常見(jiàn)和最為明顯的心理狀態(tài)，它會(huì)影響人的正常心理活動(dòng)和大腦對(duì)身體的控制，干擾技術(shù)發(fā)揮和音樂(lè)表現(xiàn)。本文主要對(duì)揚(yáng)琴演奏心理進(jìn)行探討，希望可以幫助演奏者調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，提高演奏水平。

關(guān)鍵詞：揚(yáng)琴演奏 歷史 心理

一、揚(yáng)琴的歷史與發(fā)展

揚(yáng)琴，又名洋琴、打琴、扇面琴、蝴蝶琴等，是我國(guó)民間常用的一種樂(lè)器。據(jù)歷史記載，明朝末年，隨著我國(guó)和西亞、東非間日趨有好的往來(lái)，一種叫桑圖爾琴的樂(lè)器經(jīng)海路傳入我國(guó)，開(kāi)始是流傳于廣東地區(qū)，之后逐漸擴(kuò)散到全國(guó)各地。后由中國(guó)藝人改造，桑圖爾琴慢慢演化成中國(guó)的民族樂(lè)器——揚(yáng)琴。在中國(guó)發(fā)展和演化了四百多年，它由一件外族樂(lè)器日益演化成一件中國(guó)樂(lè)器。其間，它從外形、構(gòu)造、弦數(shù)、音色特點(diǎn)、演奏方式等方面得到改善和創(chuàng)新，融入了中國(guó)傳統(tǒng)的民族音樂(lè)特點(diǎn)以及各民族的獨(dú)特風(fēng)格，并且與各地區(qū)的民間獨(dú)有樂(lè)種相結(jié)合，形成了多種流派。比如，揚(yáng)琴用于廣東音樂(lè)、江南絲竹、山東琴書(shū)、四川琴書(shū)等曲種。同時(shí)，它不僅運(yùn)用合奏、伴奏，而且也成為一件獨(dú)具特色的獨(dú)奏樂(lè)器，成為中國(guó)民族樂(lè)隊(duì)中不可或缺的樂(lè)器，也同歐洲揚(yáng)琴體系、西亞南亞揚(yáng)琴體系一并成為獨(dú)樹(shù)一幟的中國(guó)揚(yáng)琴體系。

二、揚(yáng)琴演奏的構(gòu)成

揚(yáng)琴演奏是通過(guò)悠揚(yáng)的樂(lè)曲表現(xiàn)出來(lái)的，它對(duì)人們心理產(chǎn)生不同的影響，可以陶冶情操，啟迪人們的心靈。揚(yáng)琴演奏乃至樂(lè)器表演是一種創(chuàng)造性質(zhì)的藝術(shù)活動(dòng)，它由節(jié)奏、旋律、和聲和音色等基本要素相互結(jié)合而構(gòu)成。這些要素也常被叫作形式要素。在揚(yáng)琴的演奏中除了這些基本的樂(lè)器表演要素外，還有一個(gè)最為關(guān)鍵的要素，就是心理要素。揚(yáng)琴演奏即傳達(dá)作曲家的構(gòu)思，奏出樂(lè)譜上所標(biāo)識(shí)的各種符號(hào)，同時(shí)，為了使樂(lè)曲更完美地展現(xiàn)給觀眾，演奏者要加入個(gè)性和個(gè)人特質(zhì)——音樂(lè)的、情感的、氣質(zhì)的、意志力與深邃的思想、性格特點(diǎn)及其他特征。在演奏時(shí)，演奏者中樞神經(jīng)積極參與活動(dòng)而出現(xiàn)各式各樣的心理過(guò)程與心理狀態(tài)，這些心理活動(dòng)、狀態(tài)，使演奏者再現(xiàn)音樂(lè)時(shí)的創(chuàng)造性每每表現(xiàn)不同。正是這些演奏時(shí)的心理特異表現(xiàn)，才將我們帶入了演奏時(shí)的心理初探。

三、揚(yáng)琴演奏中的常見(jiàn)心理

（一）舞臺(tái)下演奏者的心理

揚(yáng)琴演奏者在舞臺(tái)下即平常演奏樂(lè)曲時(shí)，會(huì)按照自己的生理、心理活動(dòng)規(guī)律來(lái)進(jìn)行演奏實(shí)踐。演奏者能保持平靜的情緒、敏捷的思維，在熟悉的環(huán)境和自然的氣氛中演奏樂(lè)曲。這時(shí)，演奏者心理是平和的、舒暢的。也就是說(shuō)，在演奏的過(guò)程中，正常的心理狀態(tài)可以讓演奏者輕松地進(jìn)入演奏狀態(tài)并完美地演奏樂(lè)曲，用琴聲來(lái)表達(dá)樂(lè)曲的不同感情，努力達(dá)到“音情并茂”“曲由心生”的境界。

在樂(lè)曲表現(xiàn)上，演奏者從視覺(jué)上得到一個(gè)譜子中強(qiáng)弱、快慢的信號(hào)，就會(huì)輸送到大腦，通過(guò)感覺(jué)、思維、情緒等心理活動(dòng)去直接表達(dá)出來(lái)，也就是二次創(chuàng)作。在演奏者心理狀態(tài)放松時(shí)，整個(gè)人的氣息才能夠正常。同樣，在演奏過(guò)程中，氣息的運(yùn)用是需要根據(jù)樂(lè)曲速度的快慢、樂(lè)曲的主要內(nèi)容和樂(lè)曲需要的演奏技法等不同因素而決定的，氣息的呼、吸、深、淺、急、緩、長(zhǎng)、短，隨著音樂(lè)的節(jié)奏、起伏而自然靈活地運(yùn)用。氣息與音樂(lè)要做到“氣沉丹田、心平氣和”。在平時(shí)的練習(xí)過(guò)程中，演奏者的心理和生理往往都處于最佳的狀態(tài)，無(wú)論是思考樂(lè)譜還是練習(xí)樂(lè)曲，這時(shí)的基本演奏技能就會(huì)發(fā)揮得淋漓盡致。再加入長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)對(duì)大腦的中樞神經(jīng)形成了一定的刺激，都為舞臺(tái)上的正常演奏奠定了牢固的基礎(chǔ)。

（二）舞臺(tái)上演奏者的心理

在舞臺(tái)上的演奏者心理會(huì)產(chǎn)生怎樣的變化呢？在揚(yáng)琴演奏中，緊張可能是最主要的心理因素。產(chǎn)生這種心理因素的情況有很多種，最主要的還是人的心理素質(zhì)和生理狀況這兩個(gè)因素。其中，心理素質(zhì)這個(gè)層面將極大地影響揚(yáng)琴演奏者正常的心理活動(dòng)與大腦對(duì)身體的控制，也會(huì)干擾技術(shù)發(fā)揮和音樂(lè)表現(xiàn)。在演出前的準(zhǔn)備過(guò)程中，個(gè)別演奏者會(huì)出現(xiàn)恐慌，感到極度恐懼，常常在后臺(tái)時(shí)出現(xiàn)臉紅、口干、結(jié)巴、輕微顫抖，甚至愣在當(dāng)場(chǎng)。筆者認(rèn)為，產(chǎn)生這一現(xiàn)象的原因可能是演奏者過(guò)分關(guān)心自己在別人眼中的看法，太希望獲得別人對(duì)自己的贊美。另外，上臺(tái)時(shí)的心理與演奏者自身的性格、氣質(zhì)有相當(dāng)大的關(guān)系。一個(gè)性格自信、善于表現(xiàn)的人，相對(duì)于一個(gè)自卑膽小、羞怯靦腆的人，怯場(chǎng)緊張的可能和程度要小得多。心理學(xué)上有名的耶克斯-多德森定律指出，動(dòng)機(jī)太弱，內(nèi)驅(qū)力激發(fā)不起來(lái)，工作效率就不高;相反，動(dòng)機(jī)太強(qiáng)，超過(guò)了一定的限度，工作效率反而越來(lái)越低。在演奏進(jìn)行的過(guò)程中，會(huì)出現(xiàn)演奏中斷的情況，可能是演奏者精神過(guò)于集中或突然高度集中所導(dǎo)致的。比如左手下一個(gè)音該是什么，從低音區(qū)一下子跨到高音區(qū)是哪個(gè)琴碼，下一句的旋律是什么等等，演奏者思想過(guò)度集中，處處小心翼翼，生怕彈錯(cuò)，這會(huì)造成揚(yáng)琴演奏者注意力分散、控制失調(diào)，影響手、臂的運(yùn)動(dòng)和音樂(lè)的表達(dá)，最終導(dǎo)致音樂(lè)演奏的連貫性和準(zhǔn)確性降低。不但如此，還會(huì)有外界的因素對(duì)演奏者心理產(chǎn)生極大的影響，就像突發(fā)狀況，比如揚(yáng)琴跑音，琴弦音色花了，或琴弦斷裂。也有可能后臺(tái)一聲巨響，臺(tái)下的觀眾手機(jī)響，或者臺(tái)下觀眾使用照相、閃光燈等等。當(dāng)這些情況發(fā)生時(shí)對(duì)演奏者是一種考驗(yàn)，要求演奏者集中精力，無(wú)論如何也要完成作品。這時(shí)靈敏而迅速的應(yīng)變能力就顯得尤為關(guān)鍵。在舞臺(tái)上的緊張心理是當(dāng)眾演奏中常見(jiàn)的一種心理反應(yīng)，演奏者在舞臺(tái)上要承受住心理壓力和精神煎熬，這對(duì)于演奏的成功是至關(guān)重要的。演奏者要知道自己是舞臺(tái)的核心，是闡述作品內(nèi)涵的最主要表現(xiàn)要素。其實(shí)除了在舞臺(tái)演奏中出現(xiàn)的緊張心理以外，還有一些其他狀態(tài)對(duì)演奏者產(chǎn)生影響，而對(duì)這些心理狀態(tài)我們也應(yīng)該有所認(rèn)識(shí)。

（三）演奏者的其他心理狀態(tài)

在揚(yáng)琴演奏的過(guò)程中，演奏者可能會(huì)有其他一些情緒心理，比如心理壓力，演奏者都有自己的心理壓力，有時(shí)，也會(huì)是自己給自己施加的壓力。無(wú)論在生活上的、工作中的或是學(xué)習(xí)上的，都會(huì)在一定程度上造成心理負(fù)擔(dān)。不滿(mǎn)足于自身的現(xiàn)狀，想甩掉自卑感，急于表現(xiàn)自己，以及想滿(mǎn)足家人或老師的期望和要求，這些都是揚(yáng)琴演奏者常見(jiàn)的心理壓力。一旦這些壓力得不到緩解，就會(huì)影響演奏者的情緒，造成樂(lè)曲不能圓滿(mǎn)地呈現(xiàn)。另外，良好的情緒對(duì)演奏者的身體健康也是一個(gè)重要的保證。演奏者除了平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉以提高身體素質(zhì)外，還要正確認(rèn)識(shí)舞臺(tái)表演，以平穩(wěn)的心態(tài)進(jìn)行演出。

四、揚(yáng)琴演奏中心理問(wèn)題的解決策略

（一）強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，做好演奏前準(zhǔn)備

演奏者要想改善演奏時(shí)的心理問(wèn)題，就必須在平時(shí)加強(qiáng)演奏基本功的訓(xùn)練。在練習(xí)時(shí)要保證正確的手勢(shì)和演奏姿態(tài)，如“三指持鍵”和大小臂放松訓(xùn)練。在練習(xí)中尋找和體會(huì)琴鍵托起和手腕自然下垂的感覺(jué)，大小臂的運(yùn)動(dòng)一定要輕松和自然，經(jīng)過(guò)大量重復(fù)的練習(xí)，才能鞏固;加強(qiáng)多種音型的練習(xí)，如：雙手輪音的練習(xí)，特意加強(qiáng)訓(xùn)練左手的單音練習(xí)和快速?gòu)椬嗑毩?xí)，使兩手的力量、速度均衡。長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練后，肌肉會(huì)形成慣性，在演奏過(guò)程中大腦會(huì)憑借肌肉記憶的慣性做出反應(yīng)，有助于演奏者掌控音樂(lè)的節(jié)奏和樂(lè)感，有效緩解緊張情緒。此外，演奏者在緊張心理的影響下，演奏時(shí)容易出現(xiàn)大腦空白的現(xiàn)象，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的訓(xùn)練形成演奏記憶，演奏記憶能助力演奏者將聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)以及情緒的表達(dá)轉(zhuǎn)化成演奏動(dòng)作，在一定程度上能有效避免因?yàn)榫o張心理形成的大腦空白現(xiàn)象。但在平日的訓(xùn)練中應(yīng)堅(jiān)持循序漸進(jìn)的練習(xí)原則，掌握每首作品的旋律、表達(dá)的感情。做好充分的準(zhǔn)備有助于避免緊張情緒的產(chǎn)生，并且能較好地展示自己的水平，給聽(tīng)眾帶來(lái)享受。

（二）培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)

作為一名揚(yáng)琴演奏者，在臺(tái)上成功與否取決于對(duì)樂(lè)曲的準(zhǔn)備程度，如果信心不足會(huì)導(dǎo)致表演者緊張等不良情緒的產(chǎn)生。良好的心理素質(zhì)是克服演奏緊張心理的重要因素，表演者必須通過(guò)各種方法來(lái)提高自信心。如：上臺(tái)前實(shí)地參觀舞臺(tái)環(huán)境，盡可能地在舞臺(tái)上排練一下，還可以在平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候多磨煉自己的意志。在演奏時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)突發(fā)情況，如忘譜，這個(gè)時(shí)候就要靠自己的意志力去努力回憶，并且控制自己的行為，盡量自然、放松地保持正常的演奏姿態(tài)。由此可見(jiàn)，良好的心理素質(zhì)對(duì)于克服緊張心理具有重要的作用。

（三）豐富舞臺(tái)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)

一般情況下，人們?cè)谑煜さ沫h(huán)境中心理狀態(tài)會(huì)相對(duì)平靜和放松。相反，在比較陌生的環(huán)境中這種平靜的心理會(huì)被破壞。表演者在舞臺(tái)上時(shí)，面對(duì)的觀眾、舞臺(tái)的燈光和布置都會(huì)讓表演者的心理產(chǎn)生波動(dòng)，而平時(shí)增加舞臺(tái)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)可以幫助大腦和身體來(lái)盡快熟悉和適應(yīng)陌生環(huán)境。所以，演奏者要認(rèn)識(shí)到豐富自己舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的重要性，平時(shí)要積極參加各種舞臺(tái)表演活動(dòng)，不斷提高自己的現(xiàn)場(chǎng)表演能力和心理素質(zhì)。

布魯琴爾曾說(shuō)過(guò)：“姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)一個(gè)人控制樂(lè)器的能力和音樂(lè)的效果產(chǎn)生巨大的影響?！彼?，揚(yáng)琴演奏者平日要不斷地練習(xí)，提升演奏技巧，在演出期間，演奏者尤其要保持良好的身體狀況，不要過(guò)分疲勞，適度鍛煉身體，以調(diào)整到最佳狀態(tài)。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，揚(yáng)琴演奏的心理境界與思維活動(dòng)在很大程度上決定了演奏者的真正水平。長(zhǎng)久以來(lái)，許多揚(yáng)琴演奏教師對(duì)揚(yáng)琴演奏過(guò)程中的心理探索進(jìn)行了認(rèn)知和探討，總結(jié)了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。演奏者要減輕不必要的因素造成的心理壓力，相信自己可以演奏出優(yōu)美的音樂(lè)，美好的瞬間。只要演奏者堅(jiān)持不懈地努力，經(jīng)歷長(zhǎng)久的意志磨煉，就一定可以養(yǎng)成良好的心理調(diào)節(jié)能力，在舞臺(tái)上展現(xiàn)自己獨(dú)有的音樂(lè)風(fēng)格。

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[3]劉月寧.揚(yáng)琴自學(xué)入門(mén)與提高[M].北京：藍(lán)天出版社，2009.

（作者簡(jiǎn)介：王燕，女，碩士研究生，天水市西秦腔研究院，三級(jí)演奏員，研究方向：樂(lè)器演奏）

（責(zé)任編輯 劉月嬌）