田小靜 宋海燕

(北京科技大學(xué)體育部 北京 100083)

對(duì)于學(xué)生而言，如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持游泳，將會(huì)獲得更多益處，諸如緩解壓力、減肥健美、磨練意志、防病抗病等，尤其是在就業(yè)壓力下大學(xué)生更需要參與游泳，以此來提神解壓。近些年，每逢盛夏，一部分游泳愛好者紛紛下水納涼，有的人只會(huì)基礎(chǔ)的游泳技法，卻不懂得水上救援技術(shù)，導(dǎo)致一些水上突發(fā)事件頻繁發(fā)生，給不少家庭帶來了無法挽回的傷痛，也是社會(huì)的悲劇?？v觀我國(guó)的高校游泳課程現(xiàn)狀，體育教師普遍以游泳技術(shù)的講解為主，忽視了生命安全知識(shí)的傳授，這也是當(dāng)代大學(xué)生不知道如何水上自救的關(guān)鍵原因，所以該文著重探究高校開展水中救援教學(xué)的可行性，并在此基礎(chǔ)上提出切實(shí)可行的應(yīng)對(duì)措施，確保使大學(xué)游泳課更加實(shí)用、更加高效。

1 現(xiàn)階段我國(guó)水上救援存在的問題

我國(guó)地域遼闊，水資源豐富，游泳是人們?cè)谙募炯{涼的重要方式，但是許多人游泳技能較差，一不小心，就會(huì)溺水，生命備受威脅。由此看來，“水上救援知識(shí)”對(duì)任何一位游泳者都非常重要，最初的救生協(xié)會(huì)在歐洲眾多國(guó)家成立，主要用于教會(huì)人們求生救援技巧，推廣救援。經(jīng)過百年發(fā)展，發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)形成了完整的救生管理體系和救生員培養(yǎng)體系，其在水上救援方面取得了較好的成績(jī)，而我國(guó)的水上救援理論和實(shí)踐均落后于國(guó)外。自中華人民共和國(guó)成立后，我國(guó)水上救援技術(shù)落后、民眾的水上救援意識(shí)淡薄，即使改革開放后我國(guó)水上救援進(jìn)入了高速發(fā)展的階段，但是其規(guī)章制度仍存在許多漏洞，且職責(zé)不明，一旦遇到水上事件，救援力度較大，出現(xiàn)難以及時(shí)應(yīng)對(duì)情況復(fù)雜的水上事件的場(chǎng)面。

2 高校開展救援技能教學(xué)的可行性

2.1 安全開展游泳課程的需要

長(zhǎng)期以來，我國(guó)許多學(xué)校并沒有開設(shè)游泳課程，部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)以后才開始學(xué)習(xí)游泳，可以說是“零基礎(chǔ)”開始，缺乏游泳基本技能，也害怕嗆水。在這種情況下，高校體育教學(xué)開展游泳課程時(shí)，難免會(huì)在課堂中出現(xiàn)水上事件，而要避免水上隱患，必須向?qū)W生傳授水上救援技能，這也是安全開展游泳課程的需要。進(jìn)一步講，只有在高校游泳課中滲入自救的內(nèi)容，才會(huì)在很大程度上消除學(xué)生內(nèi)心的不適感，幫助他們克服對(duì)水的恐懼，為游泳課程的順利開展提供保障。

2.2 水上安全意識(shí)培養(yǎng)的需要

隨著參與游泳運(yùn)動(dòng)人群的增加，很多年輕的大學(xué)生為了挽救自己和他人的生命而犧牲，給家人和社會(huì)帶來了巨大傷痛。當(dāng)然，溺水事故頻繁發(fā)生，應(yīng)將生命安全教育融入高校游泳課的教學(xué)之中，并給予高度重視。再就是缺乏安全意識(shí)和安全技能。營(yíng)救，教導(dǎo)學(xué)生在面對(duì)水上突發(fā)事件時(shí)，要冷靜思考，并能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能，在自己安全的情況下發(fā)展救助。除此以外，增強(qiáng)對(duì)水上救援知識(shí)的認(rèn)識(shí)，可以讓大學(xué)生學(xué)會(huì)應(yīng)急處理水上事件，確保水上生命安全，以冷靜的心態(tài)呵護(hù)個(gè)人生命，以嫻熟的水上救援知識(shí)幫助落水者。

3 高校游泳教學(xué)中的救援技能培養(yǎng)策略

3.1 實(shí)施水上游泳分層教學(xué)

為了避免水上意外事件的發(fā)生，大學(xué)游泳教育中的安全技能內(nèi)容就顯得尤為重要，需要師生的共同努力，將水上救援技能教學(xué)落實(shí)到位。救援技能主要基于救援技術(shù)，即拯救他人的技能，這需要一定的游泳基礎(chǔ)。而自救技能的培養(yǎng)，包括生命安全教育的培養(yǎng)，需要灌輸在學(xué)生整個(gè)學(xué)習(xí)的全過程，采取救援，通過教學(xué)增加課程實(shí)用性，這可以實(shí)施分層教學(xué)來實(shí)現(xiàn)。盡管游泳是大學(xué)的一門必修課，但也要注意教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)難度，實(shí)行不同難度的學(xué)生分層教學(xué)，因材施教，通過游泳課前對(duì)學(xué)生按技術(shù)水平分組，設(shè)置不同難度的游泳教學(xué)內(nèi)容和施救技能，使每一個(gè)學(xué)生通過游泳課的學(xué)習(xí)都能夠有所收獲。

3.2 結(jié)合網(wǎng)絡(luò)視頻展開教學(xué)

近年來，游泳事件意外接二連三發(fā)生，給家庭和社會(huì)帶來了巨大的損失，已經(jīng)引起了相關(guān)人員的高度重視，許多機(jī)構(gòu)積極推行水上援救工作，不斷向人們灌輸水上知識(shí)及其救援技法。盡管如此，部分水上隱患依然存在，原因在于水上救援知識(shí)不夠扎實(shí)，技能不夠精湛，無法從根本上解決水上問題。由于課時(shí)的限制，應(yīng)將傳統(tǒng)游泳教學(xué)和網(wǎng)絡(luò)教學(xué)相結(jié)合，課上進(jìn)行水中游泳技能學(xué)習(xí)，課后運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)視頻方法補(bǔ)充學(xué)習(xí)。教師課前后發(fā)布網(wǎng)絡(luò)視頻，學(xué)生運(yùn)用手機(jī)等工具更好地了解游泳、救援安全知識(shí)和理論知識(shí)。學(xué)生通過對(duì)救援技能的視頻學(xué)習(xí)，可以了解到當(dāng)危險(xiǎn)情況出現(xiàn)時(shí)如何處理和救助，掌握理論知識(shí)和救援技能，提高水中學(xué)習(xí)效果。

3.3 改變游泳教學(xué)的評(píng)估方式

安全教育是高校大學(xué)生游泳的重要內(nèi)容，只有安全措施到位，才能為學(xué)生的健康提供保障，水上救援技能的培養(yǎng)已必不可少。為了提升高校游泳教學(xué)中的救援技能教學(xué)水平，應(yīng)當(dāng)改變游泳教學(xué)的評(píng)估方式，比如：學(xué)院對(duì)游泳實(shí)踐進(jìn)行評(píng)估時(shí)，一定要嚴(yán)格要求體育教師，不但要認(rèn)真評(píng)估大學(xué)生的在場(chǎng)表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、水上熱情表現(xiàn)等，而且要在最后評(píng)估中增加對(duì)救命知識(shí)理論的培訓(xùn)，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，對(duì)救援技能的學(xué)習(xí)。最后，體育教師要將游泳實(shí)踐課程與游泳考核相結(jié)合，確保大學(xué)生更多地了解游泳知識(shí)，掌握游泳技能，精通水上救援方法，深度理解游泳、救援技能。

4 結(jié)語

總之，游泳是一種特殊的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不但可以增強(qiáng)體質(zhì)，而且可以在關(guān)鍵時(shí)刻自救或拯救他人，已經(jīng)成了許多學(xué)校開設(shè)的重要健身項(xiàng)目之一。在新的歷史環(huán)境下，國(guó)家推出了“全民健身計(jì)劃”的戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo)，號(hào)召“全民健身運(yùn)動(dòng)”，督促國(guó)人增強(qiáng)體質(zhì)，為國(guó)貢獻(xiàn)力量。高校也要承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，關(guān)注大學(xué)生的身心健康，加強(qiáng)游泳課程內(nèi)容的改革，讓更多學(xué)生通過游泳來達(dá)到健身目的。由于水上運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)較大，學(xué)生一旦下水游泳，就要面臨溺水的危險(xiǎn)，這就要求高校培養(yǎng)學(xué)生的水上救援技能，注重學(xué)生自救和救人技能的學(xué)習(xí)，使學(xué)生理解生命安全教育對(duì)自身的重要性，并努力學(xué)習(xí)水上救援知識(shí)，熟練掌握一切水上救援技術(shù)。