唐玥 成都工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院

健美操是屬于體育，藝術(shù)類的教育課程，其獨(dú)特的藝術(shù)性與運(yùn)動(dòng)性能夠鍛煉學(xué)生的身體，也能讓學(xué)生的藝術(shù)審美有所提高，是進(jìn)行人文性體育鍛煉的首選，由于新課程改革的不斷深入，教學(xué)理念也在發(fā)生著改變，高職院校的健美操課程教學(xué)，能夠改善傳統(tǒng)教育，也能豐富課堂內(nèi)容，提高教學(xué)的效率與質(zhì)量。因此，本文主要講述的就是高職院校健美操課程教學(xué)的概念與特點(diǎn)，還有在實(shí)際的教學(xué)中存在的問題，以及如何有效的開展高職院校健美操體育課堂的措施分析。

一、高職院校健美操課程教學(xué)的概念與特點(diǎn)

健美操是一項(xiàng)綜合性質(zhì)的體育藝術(shù)類教學(xué)，包含了音樂，舞蹈與體操，具有現(xiàn)代體育藝術(shù)之美，健美操與其他的體育運(yùn)動(dòng)不同之處在于藝術(shù)性的表現(xiàn)，能夠讓學(xué)生在美麗，力量以及健康三個(gè)方面有所提升，這也就是人們喜歡健美操的原因，另外健美操的韻律性非常強(qiáng)，能夠提升學(xué)生的音樂審美，讓健美操教學(xué)成為培養(yǎng)學(xué)生體育藝術(shù)細(xì)胞的重要教學(xué)之一。

二、高職院校健美操課程教學(xué)中存在的具體問題

（一）缺乏健美操基礎(chǔ)

健美操獨(dú)特的藝術(shù)性與體育性，與其他的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并不相同，需要學(xué)生有身體的柔韌性與協(xié)調(diào)性，才能符合健美操教學(xué)要求，只是，許多的學(xué)生都是初次接觸健美操，并沒有健美操的基礎(chǔ)，因此學(xué)習(xí)起來就會(huì)比較困難。

（二）缺少理論與實(shí)踐

在實(shí)際的高職院校健美教學(xué)中，健美操教師都把主要的精力放在了動(dòng)作的示范與講解上，帶領(lǐng)學(xué)生重復(fù)的進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，可是，實(shí)際的健美操課程教學(xué)次數(shù)非常有限，一周僅有一次，等到下次上課時(shí)，學(xué)生早已忘記教師所示范的動(dòng)作與講解的理論，使得教師只能重復(fù)進(jìn)行示范與講解，久而久之，學(xué)生就會(huì)產(chǎn)生厭煩情緒，健美操的教學(xué)效果也就不能體現(xiàn)。[1]

（三）欠缺教學(xué)資源

許多的高職院校已經(jīng)開設(shè)了健美操教學(xué)課程，只是教學(xué)的資源還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足，所以課程內(nèi)容也不具備系統(tǒng)化，學(xué)生很難接受到專業(yè)的健美操教學(xué)，許多高職院校在健美操的教學(xué)中，都是由原來的體育教師來擔(dān)任，這些教師因?yàn)椴粔驅(qū)I(yè)，所以對健美操的具體內(nèi)容也理解不足，無法為學(xué)生帶來專業(yè)的健美操教學(xué)。另外，這些院校為了縮減體育教學(xué)開支，減少健美器材投入，導(dǎo)致學(xué)生在進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)時(shí)無法使用教學(xué)儀器，教學(xué)的效果不能有效體現(xiàn)。高職院校的健美操課程教學(xué)是為了能夠讓學(xué)生更好地舒展身心，因此，就對教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)環(huán)境以及教學(xué)設(shè)施提出了更高的要求，只是，許多的高職院校對健美操課程教學(xué)并不能完全理解。故而，在組織開展健美操活動(dòng)時(shí)，不能提供專業(yè)的器材與場地，導(dǎo)致學(xué)生無法進(jìn)行合理的健美操學(xué)習(xí)。倘若學(xué)生長期在非專業(yè)性的場地進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)，就很容易影響學(xué)生的身體發(fā)育，如果專業(yè)器材也不到位，就很難起到培養(yǎng)學(xué)生身心，提高學(xué)生綜合素質(zhì)的教學(xué)目的。

三、高職院校健美操課程教學(xué)的有效方法與措施分析

（一）重視美育功能

健美操是韻律感以及技巧性非常強(qiáng)的一項(xiàng)體育藝術(shù)類運(yùn)動(dòng)，受到了體質(zhì)，年齡，以及性別等多重因素的影響，有比較高的審美價(jià)值。健美操是鍛煉學(xué)生身心的舞蹈性體育運(yùn)動(dòng)，是培養(yǎng)學(xué)生對美的認(rèn)知以及構(gòu)建美的有效教學(xué)手段，能培養(yǎng)學(xué)生的高尚情感，為學(xué)生帶來精神上的享受。健美操多以藝術(shù)形式與優(yōu)美身姿進(jìn)行展現(xiàn)，能傳播藝術(shù)文化，讓學(xué)生在輕松的氛圍中接受健美操教學(xué)，有效地鍛煉學(xué)生身心。隨著全民體育理念的不斷深入，健美操也已經(jīng)加入了高職院校的體育教學(xué)中，與許多的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，健美操包含了舞蹈與音樂等多重元素，能鍛煉學(xué)生的節(jié)奏感與平衡感，還能提升學(xué)生的速度，技巧與力量，讓學(xué)生在實(shí)際的教學(xué)過程中，能夠充分的展現(xiàn)健康美，還有舞蹈中的節(jié)奏美與姿態(tài)美，這些都是通過健美操的教學(xué)來進(jìn)行展現(xiàn)的，以上所有的審美要素，都是健美操教學(xué)中的重要組成部分，因此，健美操課程教學(xué)需要重視美育功能，才能讓學(xué)生對審美有新的認(rèn)知。[2]

（二）注重音樂運(yùn)用

健美操的教學(xué)中，除了舞蹈部分，還有一個(gè)重要元素就是音樂，音樂也是健美操的靈魂，只有當(dāng)健美操的舞蹈動(dòng)作與音樂相結(jié)合時(shí)，才能充分展現(xiàn)健美操的美感，所以，在選擇音樂方面，健美操教師需要精心合理的設(shè)計(jì)，在保障學(xué)生能夠聽懂樂句與樂段的同時(shí)，提升健美操的教學(xué)效果。只是，健美操的課程教學(xué)受到了時(shí)間的限制，所以健美操教師在課堂教學(xué)中，不能照顧到每一位學(xué)生，許多的學(xué)生學(xué)習(xí)健美操比較吃力，健美操教師可以把健美操的音樂拷貝給學(xué)生，讓學(xué)生在課后也能進(jìn)行健美操練習(xí)，而且健美操的音樂普遍具有動(dòng)感，能夠讓學(xué)生在這樣的音樂中提升學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性。

（三）培養(yǎng)創(chuàng)編能力

現(xiàn)代社會(huì)對于人才的需求越來越高，因此，高職院校在培養(yǎng)學(xué)生綜合能力方面也越來越重視，高職院校健美操課程教學(xué)不能局限于只教學(xué)生幾套健美操動(dòng)作，應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新編輯能力，讓學(xué)生在一定的基礎(chǔ)上，掌握健美操理論知識與基本功，創(chuàng)編新的健美操。許多的高職院校在體育教學(xué)中，缺乏教學(xué)教材，對于健美操的課程教學(xué)沒有起到重要作用，因此，健美操教師要有針對性地選擇健美操教材，讓學(xué)生通過觀看教材，掌握健美操基礎(chǔ)理論與基本功，并且在上課時(shí)進(jìn)行認(rèn)真訓(xùn)練，掌握健美操基礎(chǔ)技巧。在對學(xué)生進(jìn)行健美操基本功訓(xùn)練時(shí)，教師要用簡單并完整的動(dòng)作，對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠有動(dòng)感與協(xié)調(diào)性，完成健美操學(xué)習(xí)，打好學(xué)生的基礎(chǔ)，讓學(xué)生練好基本功，掌握簡單的基礎(chǔ)動(dòng)作，并且學(xué)會(huì)基本健美操編排。當(dāng)學(xué)生能夠擁有扎實(shí)的基本功，掌握了基本的健美操理論知識與技巧，就能進(jìn)行合理的健美操編排，健美操教師可以讓學(xué)生自編自導(dǎo)自演，以提高學(xué)生的健美操編排能力。

（四）融入科學(xué)技術(shù)

隨著科學(xué)技術(shù)的創(chuàng)新發(fā)展，許多的高職院校都融入了信息技術(shù)教學(xué)，健美操課程教學(xué)也在其中。因?yàn)榻∶啦僬n程教學(xué)的重心，是為了幫助學(xué)生提高審美，鍛煉學(xué)生的身心，讓學(xué)生的肢體可以有協(xié)調(diào)性，只是，許多的學(xué)生在進(jìn)行健美操學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)比較吃力，所以，健美操教師可以利用信息技術(shù)的手段，讓學(xué)生直觀的看到正確的健美操動(dòng)作，教師根據(jù)視頻與影像資料中播放的動(dòng)作，對學(xué)生進(jìn)行拆分講解，及時(shí)的調(diào)整學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中的錯(cuò)誤動(dòng)作。此外，教師還可以讓學(xué)生記錄下自己的健美操學(xué)習(xí)過程，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)程度，通過信息技術(shù)的教學(xué)手段，能夠有效的提高高職院校健美操課程教學(xué)的質(zhì)量與效率，也能降低健美操學(xué)習(xí)難度，讓學(xué)生能夠積極主動(dòng)地參與到健美操教學(xué)之中。[3]

（五）結(jié)合自我練習(xí)

由于學(xué)生的接受能力與身體素質(zhì)都不相同，所以，在實(shí)際的教學(xué)中，健美操教師需要因材施教，有效地培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，讓學(xué)生在課余時(shí)間也能進(jìn)行自我練習(xí)，提高學(xué)生的健美操學(xué)習(xí)能力，與此同時(shí)，健美操教師可以采用一幫一的教學(xué)方式，讓動(dòng)作掌握好的學(xué)生幫助學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生，有效提高健美操教學(xué)質(zhì)量與效率。

四、結(jié)束語

總而言之，高職院校當(dāng)中的健美操課程教學(xué)，是重要的體育藝術(shù)類教學(xué)部分，能夠有效培養(yǎng)學(xué)生的身心，提高學(xué)生綜合能力與創(chuàng)編能力，讓學(xué)生在審美方面與藝術(shù)欣賞方面都能得到鍛煉培養(yǎng)。