周錦濤 劉官秀 楊淵 阿壩師范學(xué)院 體育與健康學(xué)院

一、前言

隨著市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，雖然終身體育的觀念日益被廣大人民所認(rèn)可，但終身體育的觀念還是要從小養(yǎng)成。國家體育總局還批準(zhǔn)并組建了全國跳繩體育促進(jìn)中心，以建立專業(yè)的跳繩網(wǎng)絡(luò)，并舉辦了各類的跳繩訓(xùn)練與比賽推廣。在國家體育主管部門的政策扶持與大力推廣之下，花樣跳繩這個(gè)運(yùn)動(dòng)逐步走出了校園，走入課堂，進(jìn)一步充實(shí)了校園體育課程，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣終身體育意識(shí)。跳繩運(yùn)動(dòng)其巨大的發(fā)展?jié)摿εc發(fā)展空間在于學(xué)校，中小學(xué)花樣跳繩的基礎(chǔ)是課外花樣跳繩，學(xué)校開展廣泛的課外花樣跳繩對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和能力是有幫助的，所以社會(huì)和學(xué)校已經(jīng)比之前更加的重視學(xué)生課外花樣跳繩。本論文主要研究與分析了都江堰市中小學(xué)開展課外花樣跳繩的基本狀況，從而認(rèn)識(shí)到了都江堰市中小學(xué)課外花樣跳繩的發(fā)展?fàn)顩r，其對(duì)都江堰市中小學(xué)課外體育的發(fā)展是非常重要的。

二、研究對(duì)象與研究方法

（一）研究對(duì)象

以都江堰市中小學(xué)花樣跳繩開展現(xiàn)狀為研究對(duì)象，隨機(jī)遴選都江堰市6所中學(xué)、6所小學(xué)為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

根據(jù)本課題的研究需要，在學(xué)校圖書館和中國知網(wǎng)廣泛查閱了最近幾年的課外花樣跳繩開展等方面的書籍和論文十余篇進(jìn)行分析，為本文的研究奠定理論基礎(chǔ)。

2.問卷調(diào)查法

根據(jù)體育社會(huì)學(xué)設(shè)計(jì)的原理，遵照問卷設(shè)計(jì)的基本要求和本文研究的目的，設(shè)計(jì)了《都江堰市中小學(xué)課外花樣跳繩》的問卷調(diào)查表。共發(fā)出600份調(diào)查問卷，回收515份問卷，占總發(fā)出數(shù)量的85.8%，在回收的問卷中有75份問卷是無效的，440份是有效問卷，其中有240份為男生填寫，剩下200份則為女生填寫。

3.訪談法

與都江堰市部分中小學(xué)的教師和學(xué)生就某些研究問題進(jìn)行了訪談。另外，我們還對(duì)學(xué)校開展課外體育鍛煉活動(dòng)的現(xiàn)實(shí)情況進(jìn)行了實(shí)地考察，為本文的研究提供合理性意見。

4.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)問卷調(diào)查采集的數(shù)據(jù)用Microsoft Excel進(jìn)行處理、計(jì)算并繪制圖表進(jìn)行分析，所有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)隨機(jī)抽取100人、其中男生62人、女生38人。

三、結(jié)果與分析

（一）學(xué)生參加花樣跳繩的興趣度分析

由表1所示，有51%的人是有很大興趣在課外進(jìn)行花樣跳繩的，而且女同學(xué)的數(shù)量是遠(yuǎn)小于男同學(xué)的。一是由于男同學(xué)比女同學(xué)更加的喜歡花樣跳繩，二是大部分女同學(xué)對(duì)體育鍛煉更是有些害怕，甚至是不敢進(jìn)行體育鍛煉。有的同學(xué)并不喜歡課外花樣跳繩，女同學(xué)占了其中比較大的部分。因此，適當(dāng)?shù)丶哟髮?duì)女同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)，使更多的女同學(xué)加入其中，以引導(dǎo)其感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，并在實(shí)踐中逐漸發(fā)現(xiàn)自身所擅長的體育運(yùn)動(dòng)，從而培養(yǎng)其參加課外學(xué)習(xí)花樣跳繩的積極性。

表1 學(xué)生參加花樣跳繩的興趣度分析表（N=100，男生62人，女生38）

（二）學(xué)生參加花樣跳繩的態(tài)度分析

由表2可見，都江堰市中小學(xué)的中小學(xué)生都能夠積極的參加課外花樣跳繩，大部分同學(xué)即使學(xué)習(xí)再緊張也要參加課外花樣跳繩或者是一有時(shí)間就參加，分別占了總?cè)藬?shù)的20%和35%，總共55%，而僅僅只有4%的同學(xué)對(duì)參加花樣跳繩沒有興趣。其中男生多于女生，女生反而在視情況而定和學(xué)習(xí)忙就放棄這兩個(gè)選擇中比男生人數(shù)多。由于在學(xué)習(xí)上女生比男生更加的努力，并且女生性格和男生相比更加的文靜，所以絕大部分女生會(huì)優(yōu)先選擇學(xué)習(xí)而不是進(jìn)行花樣跳繩。不喜歡花樣跳繩的人中女生所占比例也遠(yuǎn)高于男生所占比例。

表2 學(xué)生參加花樣跳繩的態(tài)度分析表（N=100，男生62，女38）

（三）學(xué)生參加課外花樣跳繩次數(shù)（次/周）分析

在表3中我們可以看到，絕大多數(shù)的學(xué)生都參加過或者多次參加課外花樣跳繩，但每周參加課外體育鍛煉5次及以上的學(xué)生只占總?cè)藬?shù)的5%；學(xué)生每周參加課外體育鍛煉的頻率多在1-2次，占了總?cè)藬?shù)的41%，其次是參加3-4次為38%，女生每周參加1-3次比例高于男生，但每周參加3次以上男生則高于女生。數(shù)據(jù)顯示女生與男生有顯著性差異，這跟女生對(duì)課外體育與活動(dòng)的認(rèn)識(shí)及態(tài)度有著密不可分的關(guān)系。所以，學(xué)校在開展課外花樣跳繩時(shí)，一定要更多的針對(duì)每周不進(jìn)行課外花樣跳繩的學(xué)生以及關(guān)注女生開展課外花樣跳繩的情況，并且針對(duì)這一部分學(xué)生進(jìn)行積極性的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。

表3 學(xué)生參加課外花樣跳繩次數(shù)（次/周）分析表（N=100，男生62，女38）

（四）學(xué)生跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)間分析

表4顯示，每次鍛煉120min以上的學(xué)生占的比例最少，只有6%；而大部分學(xué)生每次鍛煉時(shí)間為60min-120min，以每次鍛煉60min為分界線，少于60分鐘的人中女生人數(shù)多于男生，大于60min的男生人數(shù)多于女生。同樣在運(yùn)動(dòng)時(shí)間上具有明顯的差異特征，女生在這方面遠(yuǎn)不及男生，女生每天鍛煉的時(shí)間還不到半小時(shí)，這應(yīng)該引起學(xué)校體育工作者的高度重視。

表4 學(xué)生跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)間分析表（N=100，男生：62，女：38）

四、都江堰市中小學(xué)學(xué)生參加課外花樣跳繩影響因素分析

體育場地設(shè)施缺乏。如表5的調(diào)查結(jié)果表明，有60%的學(xué)生認(rèn)為當(dāng)前學(xué)校體育場地、器材、設(shè)施條件無法滿足其進(jìn)行課外花樣跳繩的要求，這也成為學(xué)生參加課外花樣跳繩所面對(duì)的最大困難。

表5 都江堰市中小學(xué)學(xué)生參加課外花樣跳繩影響因素分析表（N=100，男生62人，女生38）

五、研究結(jié)論與建議

（一）研究結(jié)論

根據(jù)上文對(duì)都江堰市中小學(xué)在校生課外體育鍛煉現(xiàn)狀，得出以下研究結(jié)論。

（1）都江堰市中小學(xué)學(xué)生都喜歡參與課外體育鍛煉，男生參與積極性明顯高于女生。

（2）都江堰市中小學(xué)學(xué)生總體課外體育鍛煉參與率比較高，但對(duì)花樣跳繩缺乏系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)。

（3）都江堰市中小學(xué)學(xué)生參與課外體育鍛煉的動(dòng)機(jī)總體上比較積極健康，但還是有相當(dāng)部分的學(xué)生被動(dòng)參與課外體育鍛煉，這不利于終身鍛煉的體育思想意識(shí)的形成。

（4）都江堰市中小學(xué)學(xué)生在課外體育鍛煉的項(xiàng)目的選擇上，總體傾向于以本地開展普及、對(duì)場地器材要求較簡單的為主。而男、女生由于在身體、性格、愛好、能力等方面存在著不同使得他們?cè)谶x擇運(yùn)動(dòng)的種類時(shí)也有不同的地方。男生偏愛有對(duì)抗和有競爭的項(xiàng)目，而女生則更喜歡能夠健美健身的項(xiàng)目。

（二）提高學(xué)生課外體育鍛煉水平的相關(guān)建議

（1）校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)加強(qiáng)群體的引導(dǎo)、規(guī)范作用

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該更加的重視和鼓勵(lì)課外花樣跳繩的開展。應(yīng)作為日常體育課的延伸進(jìn)行密切觀察和指導(dǎo)，最好能成立相關(guān)學(xué)生課外體育鍛煉活動(dòng)組織與指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，并制定相關(guān)管理與指導(dǎo)規(guī)則，規(guī)范學(xué)生課外體育鍛煉行為，將之列入常規(guī)體育教學(xué)評(píng)比序列中來，以年級(jí)或者學(xué)校為基本單位進(jìn)行評(píng)比，并為此設(shè)立一定的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制給予鼓勵(lì)，以推動(dòng)學(xué)生課外體育鍛煉活動(dòng)的展開。

（2）鼓勵(lì)學(xué)校團(tuán)體積極舉辦各種相關(guān)活動(dòng)

學(xué)校應(yīng)在物質(zhì)、資金和政策上支持學(xué)生會(huì)、各協(xié)會(huì)、各社團(tuán)積極組織各種中小型體育比賽，以激勵(lì)更多的同學(xué)參與。并通過老師給予必要的技術(shù)指導(dǎo)與評(píng)比，以娛樂性、健身性、集體性吸引廣大學(xué)生參與，體現(xiàn)學(xué)生陽光、青春、富有魅力的體育色彩，使花樣跳繩在校園中成為潮流，進(jìn)而吸引更多的學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)并且愛上體育運(yùn)動(dòng)。

（3）促使政府、名流的資金支持與贊助并開創(chuàng)新項(xiàng)目

促使政府加大對(duì)學(xué)校體育項(xiàng)目的資金支持或社會(huì)有志之士對(duì)學(xué)校體育項(xiàng)目的大力贊助，以改善體育場地不足和體育器材不足的問題?；虼偈箤W(xué)校開辦一些對(duì)體育場地要求不高且易受學(xué)生歡迎的體育項(xiàng)目，以減輕某些體育項(xiàng)目的人流量，達(dá)到體育鍛煉人口合理化分配的目的。

（4）有針對(duì)性的對(duì)學(xué)生的興趣加以引導(dǎo)

尊重學(xué)生個(gè)性特點(diǎn)和需求，開展獨(dú)具特色的課外花樣跳繩，根據(jù)不同的學(xué)生，不同的個(gè)性甚至不同的喜好和擅長，讓學(xué)生自主選擇。另外，要推進(jìn)學(xué)校體育課程改革，對(duì)于學(xué)生平時(shí)接觸少的項(xiàng)目以及民族傳統(tǒng)項(xiàng)目，要納入體育教學(xué)內(nèi)容，擴(kuò)展學(xué)生的技術(shù)范圍。對(duì)學(xué)生的興趣、愛好給予及時(shí)、積極的引導(dǎo)和支持，通過興趣團(tuán)體和學(xué)生會(huì)組織等方式，滿足學(xué)生的興趣與愛好，鼓勵(lì)學(xué)生自發(fā)組織的各項(xiàng)課外體育鍛煉活動(dòng)。