文 廖澤清 （西昌市中醫(yī)醫(yī)院）

支氣管哮喘是一種日常生活中常見的呼吸道疾病，醫(yī)學(xué)方面簡稱哮喘。這是一種極為常見的慢性疾病，經(jīng)常發(fā)生在氣道當(dāng)中。這種疾病的主要臨床表現(xiàn)為喘息的反復(fù)發(fā)作，也會出現(xiàn)氣促或者胸悶的情況，同時會伴有咳嗽癥狀。哮喘病患者的病情一般情況下會在夜間發(fā)作，或者在清晨的時候出現(xiàn)咳嗽癥狀更加嚴(yán)重的情況。很多患者發(fā)病時雖然癥狀能夠自行緩解，但是咳嗽等癥狀的加劇依舊會讓患者苦不堪言。在近些年，此疾病的數(shù)量呈現(xiàn)出不斷增長的態(tài)勢，嚴(yán)重影響了人類的健康生活。下面，我就為大家科普一下什么是支氣管哮喘，支氣管哮喘的病因有哪些，以及如何預(yù)防支氣管哮喘。

造成支氣管哮喘疾病的主要原因

遺傳因素

一般情況下，造成哮喘疾病的因素不局限于外界原因，遺傳也是造成患者患上此疾病的主要原因。這種疾病實(shí)際上也是具有極強(qiáng)家族性質(zhì)的。很多哮喘疾病患者其親屬中也有患上哮喘的，疾病史都是可以追根溯源的。比如有些親屬患有哮喘疾病，或者患有過敏性鼻炎病史。這種遺傳因素表現(xiàn)特點(diǎn)在親緣關(guān)系越近的人當(dāng)中表現(xiàn)愈發(fā)明顯，患者患上疾病的幾率也會隨之增加。很多醫(yī)生認(rèn)為造成這種情況的主要原因和人體的體制有很大關(guān)系。

環(huán)境因素

很多哮喘患者都存在過敏體質(zhì)基因，在患上哮喘疾病的同時，本身還有患上過敏性鼻炎的病史。這些患者還會對空氣中常見的傳播變應(yīng)原具有強(qiáng)烈的反應(yīng)，如螨蟲、灰塵等物質(zhì)都能夠加重患者慢性鼻炎的病情。另外，花粉或者寵物皮毛都能夠引起患者咳嗽等應(yīng)激反應(yīng)。其次，霉菌或者某些食物都是哮喘疾病的引起原因，如堅(jiān)果或者牛奶、花生、海鮮類等食品都有可能引起患者的不良反應(yīng)。另外，患有哮喘的病人，在服用藥物的時候也需要加以注意，如青霉素、阿司匹林等都有可能成為過敏原。不僅如此，空氣污染或者長時間吸煙也會引發(fā)呼吸道疾病，繼而引起哮喘疾病。引發(fā)哮喘的因素還有劇烈運(yùn)動或者吸入冷空氣等。

除了上述原因，精神因素也可誘發(fā)哮喘疾病。這是由于人的情緒并不總是處于穩(wěn)定的狀態(tài)，當(dāng)人在處于激動的情緒中或者緊張的心態(tài)時，人的生理狀態(tài)會隨之產(chǎn)生變化，人的大腦皮層或者是迷走神經(jīng)反射等情況都能夠在很大程度上引起患者出現(xiàn)過度換氣的情況，進(jìn)而引起支氣管哮喘疾病的發(fā)作。

患者只有真正了解到支氣管哮喘的發(fā)病原因，才能夠根據(jù)自己的實(shí)際情況做出相應(yīng)的應(yīng)急措施，這樣才能夠從根本上減少哮喘發(fā)作的頻率。

支氣管哮喘的預(yù)防措施

患者需要注意戒煙限酒

由于香煙中含有很多的有害化學(xué)成分，吸煙過程中產(chǎn)生的煙霧也會刺激患者的呼吸道，讓患者的上呼吸道受到嚴(yán)重?fù)p害。為了防止患上哮喘疾病，患者需要及時戒煙，并且要減少喝酒的頻率。

避免接觸過敏原

患者在吸入大量煙塵的時候，或者吸入汽油分子等刺激性較強(qiáng)的物質(zhì)，都會造成對呼吸道的刺激。呼吸道的支氣管黏膜會因此受到強(qiáng)烈的刺激，其感覺神經(jīng)末梢會產(chǎn)生相應(yīng)的反應(yīng)，繼而引發(fā)咳嗽等生理癥狀，同時引起支氣管平滑肌的不自主痙攣。在這種長時間的不良刺激下，哮喘疾病也會因此發(fā)作。所以，患者在實(shí)際生活中需要遠(yuǎn)離這些過敏原?；颊咭残枰皶r就醫(yī)，了解自己的過敏原是什么，這樣才能夠從根本上減少接觸過敏原的幾率。

預(yù)防呼吸道感染

當(dāng)氣候較冷的時候，患者會吸入寒冷、干燥的空氣，這也會成為誘發(fā)哮喘疾病發(fā)作的主要因素。因此，患者在日常生活中需要做好保暖，外出時可戴圍巾或口罩護(hù)住嘴和鼻子，避免讓呼吸道直接吸入冷空氣。

保持室內(nèi)空氣流通及清潔

空氣中的塵螨和細(xì)菌也能夠成為引起哮喘疾病的主要因素。因此，患有哮喘的患者需要定時打掃家中的衛(wèi)生，防止各種微生物的滋生，進(jìn)而對患者呼吸道造成不必要的刺激。

患者需要保持適量運(yùn)動

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能夠從根本上提升患者自身抵抗外界刺激的能力，患者的心肺功能也能夠借此機(jī)會得到顯著提升。為了能夠切實(shí)提升患者的心肺功能，其還需要在心中牢記呼吸六字訣，在日常生活中還需要通過做呼吸操提升自身對外界環(huán)境的適應(yīng)能力。這些日常的運(yùn)動對控制病情具有很大的幫助。

本文對支氣管哮喘的患病原因進(jìn)行了全方面的分析，旨在讓更多的患者能夠及時改變原有的不良生活習(xí)慣，在更短的時間內(nèi)恢復(fù)身體的康健。在此之前，患者需要充分了解到自己患病的原因，這樣才能夠做到對癥下藥，從根本上治愈疾病，也能夠讓更多的人減少患上哮喘疾病的幾率，切實(shí)做到未病先防。