文 萬先彬(成都市龍泉驛區(qū)中醫(yī)醫(yī)院)
在日常生活中有很多人會(huì)由于大便干燥造成大便出血,說起大便帶血很多人第一時(shí)間可能會(huì)想到痔瘡或者上火引起的大便干硬、肛門排泄壓力過大造成的大便出血,通常來說,便血就是痔瘡。有一部分人忙于工作對(duì)大便出血情況不夠重視,認(rèn)為吃一些清淡食物就能有所緩解;還有一部分人在發(fā)生大便出血后有所重視但因面子問題,不愿意去醫(yī)院就診,覺得便血只是小問題,吃點(diǎn)清熱袪火藥就好了。
殊不知,便血還可能是癌癥的一種危險(xiǎn)信號(hào),所以當(dāng)出現(xiàn)大便困難的時(shí)候一定要注意,這很可能是癌癥導(dǎo)致的。
痔瘡出血和腸癌出血很容易被混淆,二者都是伴有大便出血從體內(nèi)流出。由于初期癥狀不明顯,很多患者常常認(rèn)為大便出血是腸道內(nèi)消化系統(tǒng)不良、辛辣刺激、生冷海鮮食物、痔瘡等引起的,等到大便出血量大后才意識(shí)到事情的嚴(yán)重性,這時(shí)到醫(yī)院就醫(yī),往往錯(cuò)過了手術(shù)的最佳治療時(shí)機(jī)。因此,如何區(qū)分痔瘡便血和腸癌便血是保護(hù)身體健康的重要因素。
痔瘡便血通常是鮮紅色的,附著于大便表面,也可能在大便后滴血,情況嚴(yán)重時(shí)會(huì)呈噴射狀出血。腸癌出血通常是持續(xù)性、少量出血、帶有黏液的便血,大便次數(shù)頻繁,有時(shí)無糞便出入但會(huì)排出少部分紅色血液或者黏液。兩者的癥狀有一定的區(qū)分,如果長(zhǎng)期便血得不到控制一定要前往醫(yī)院進(jìn)行全面身體檢查,防止疾病的發(fā)生。
這些癥狀早了解。腸癌是常見的消化道惡性腫瘤,包括直腸癌和結(jié)腸癌。近年來,腸癌的發(fā)病率呈逐年升高的趨勢(shì),發(fā)病人群多為40 歲以上的中老年人,發(fā)病部位多為大腸中的直腸、直腸與乙狀結(jié)腸的交界處,平均每天就有7.5 個(gè)人被確診為腸癌。由于初期癥狀不明顯,患者對(duì)腸癌病狀不夠重視,往往等到病情嚴(yán)重時(shí)才就醫(yī),這對(duì)腸癌的治療、患者的治愈效果均有一定的影響。
初期的腸癌癥狀不太明顯,患者通常是在做身體檢查時(shí)才被診斷出來。隨著并發(fā)癥與癌腫瘤變大才出現(xiàn)一些癥狀,這對(duì)晚期階段的腸癌患者來說,治療效果會(huì)有一定的影響,不利于身體健康,如果人們出現(xiàn)以下癥狀,很有可能存在腸癌,要格外引起重視。
便血是腸癌中最常見的表現(xiàn),輕度患者在上廁所時(shí)偶爾會(huì)伴有少量出血,重度患者在上廁所時(shí)則會(huì)伴有黏液血便或者鮮血便流出。部分患者的首發(fā)癥狀為腹痛或者有強(qiáng)烈的腹脹感。這是由于腸段蠕動(dòng)增加和痙攣失衡導(dǎo)致的腹部絞痛。如果疼痛時(shí)間長(zhǎng)且持續(xù),氣體在體內(nèi)流動(dòng)疼痛,直到排氣出后疼痛才會(huì)消失時(shí),首先要考慮是否是癌癥,這種明顯癥狀大多會(huì)出現(xiàn)在老年人群體中。還有就是大便次數(shù)、糞便形狀的變化,也是腸癌中最容易被發(fā)現(xiàn)的變化表現(xiàn),比如每天一次大便突然變成每天三次,糞便形狀在一定程度上變軟、變細(xì),這是消化系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的。若有以上癥狀,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
早期篩查,提早預(yù)防。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們對(duì)健康的重視也有所提高。越來越多的人每年都會(huì)做定期的身體檢查,但很少有人會(huì)主動(dòng)做腸道檢查,而早期腸癌又沒有癥狀,所以應(yīng)在做身體健康檢查的同時(shí),加上腸道檢查,醫(yī)生可以通過最簡(jiǎn)單的觸診和觀察來判斷肛腸疾病,爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
飲食習(xí)慣要改變。在日常生活中,要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理安排飲食,多吃新鮮水果和蔬菜等含有豐富碳水化合物的食物,如燕麥、韭菜、芹菜、香蕉等,有效改善便秘、大便出血??刂浦镜臄z入,高脂肪、高熱量、高膽固醇的食物不僅影響身體健康還是阻礙腸道發(fā)展的一個(gè)重大隱患。例如,肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等食物,可以少吃但不能多吃,每天攝取的能量過多會(huì)使消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題從而誘發(fā)腸癌的形成。每天保證1500 毫升的飲水量,保證身體的新陳代謝基礎(chǔ),做到有效避免腸癌。
養(yǎng)成良好的習(xí)慣,加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。養(yǎng)成定時(shí)上廁所的習(xí)慣,給自己設(shè)定一個(gè)合適的排便時(shí)間。減少吸煙次數(shù),煙草在燃燒過程中會(huì)產(chǎn)生大量致癌物質(zhì),增加患腸癌風(fēng)險(xiǎn);減少喝酒量,酒精是患腸癌的危險(xiǎn)因素,減少酒精的攝入有利于預(yù)防腸癌的發(fā)生。加強(qiáng)腹部訓(xùn)練,提高腸動(dòng)力,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),保持健康的身體狀態(tài),提高免疫力,增加抗病能力,降低腸癌的發(fā)生率。
定期檢查是關(guān)鍵。定期體檢對(duì)腸癌的預(yù)防及發(fā)現(xiàn)尤為重要。定期檢查是降低腸癌患病率的關(guān)鍵,對(duì)于有家族病史的患者,應(yīng)提早檢查或治療,防治良性疾病轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒约膊?,將腸癌扼殺在萌芽中。出現(xiàn)腸癌癥狀的患者也不能對(duì)其忽視,盡早到醫(yī)院就醫(yī)檢查。除了養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣外,還要時(shí)時(shí)刻刻注意身體的變化,從而降低患癌風(fēng)險(xiǎn),減少這種疾病對(duì)身體造成的嚴(yán)重傷害。
隨著科學(xué)的不斷發(fā)展,人們也開始重視消化道惡性腫瘤疾病,雖然腸癌的診斷和治療取得了很大進(jìn)步,但人們?nèi)圆荒苷_認(rèn)識(shí)腸癌的嚴(yán)重性。對(duì)于發(fā)現(xiàn)得早的腸癌疾病,可以在較早時(shí)期就進(jìn)行有效的治愈和控制。因此人們?cè)谏钪幸欢ㄒ匾暽眢w變化,辨別清楚到底是痔瘡便血還是腸癌便血,及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,降低腸癌的發(fā)生率。如果是出現(xiàn)癌癥的情況下,一定要及時(shí)就醫(yī),避免疾病的惡化。