新課改下中學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的具體措施

1馮強 2胥淑梅

（1陜西省寶雞市陳倉高級中學(xué)，陜西 寶雞 721300；2陜西省寶雞市陳倉區(qū)虢鎮(zhèn)初中，陜西 寶雞 721300）

體育教育不僅是帶領(lǐng)學(xué)生做運動，更重要的是掌握體育理念，培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng)。作為中學(xué)體育教師，我們要克服體育教學(xué)中的困難和阻礙，貫徹落實新課改精神，堅持以學(xué)生為本，調(diào)動中學(xué)生體育鍛煉的積極性和主動性，使學(xué)生樂于參與體育活動，在教授體育知識和技能的同時，提升學(xué)生的體育素養(yǎng)，增強體育課堂的教學(xué)效率。

一、體育情感與品格

（一）關(guān)愛學(xué)生，調(diào)動學(xué)生體育情感

中學(xué)體育教學(xué)改革和實施已迫在眉睫，關(guān)系著每一位中學(xué)生的成長和發(fā)展，沒有體育的教育是不完整的教育，學(xué)校要做到體教融合，基礎(chǔ)能力和專項能力并重，調(diào)動學(xué)生的體育情感。那么首先就要關(guān)愛學(xué)生，在體育教學(xué)時盡量照顧的不同層次的學(xué)生，哪怕是一個鼓勵的眼神，也會使學(xué)生感到非常的開心。體育教師要有意識地關(guān)注學(xué)生的心理需要和生理需要，設(shè)計適合學(xué)生參與的體育活動和訓(xùn)練，用自己的良好情感去感染學(xué)生，久而久之，學(xué)生就會改變對體育課的看法。對于學(xué)生提出的建議要認真傾聽，讓中學(xué)生成為體育課的主人，提高對體育運動的參與度。

（二）組織競賽，塑造學(xué)生體育品質(zhì)

為豐富中學(xué)生的校園生活，提高體育運動品質(zhì)，體育教師要定期組織體育競賽活動，為中學(xué)生提供一個互動交流的平臺，營造和諧的體育運動氛圍。新課改也強調(diào)要幫助學(xué)生樹立正確的人生觀和價值觀，因此體育教師既要教授體育基礎(chǔ)知識，還要創(chuàng)新教學(xué)方法，增加對學(xué)生的品格教育，讓中學(xué)生成為具備高尚品格的人。體育競賽的形式多種多樣，體育教師可以將班級中的學(xué)生分成小組，進行小組對抗賽，每一個學(xué)生都很活躍，比賽過程中養(yǎng)成了合作精神和規(guī)則意識，也增加了學(xué)生的責任感。體育教師也可以開展班級間的體育比賽，進一步提升學(xué)生的團隊合作能力，優(yōu)化學(xué)生之間的友誼。

二、運動能力與習(xí)慣

（一）拓展訓(xùn)練，增強學(xué)生運動能力

體育教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)方面有重要意義，但傳統(tǒng)的體育教學(xué)弊端凸顯，無法滿足現(xiàn)代體育教學(xué)的要求。中學(xué)體育教師應(yīng)該摒棄傳統(tǒng)思想，適時引入拓展訓(xùn)練內(nèi)容，將拓展訓(xùn)練與課堂教學(xué)相結(jié)合，給中學(xué)生提供更多的體驗機會，增強學(xué)生的運動能力。針對中學(xué)生升學(xué)壓力大的情況，體育教師可以設(shè)計一些有利于學(xué)生釋放壓力的訓(xùn)練內(nèi)容，以學(xué)生的親身體驗為出發(fā)點，激發(fā)學(xué)生的潛能。學(xué)生在團隊里得到體能和心智的放松，逐步獲取體育技能，提高體育意識，使學(xué)生的人格更加完善，體育教學(xué)質(zhì)量也有明顯提升。

（二）陽光活動，培養(yǎng)學(xué)生運動習(xí)慣

體育教師和學(xué)生要樹立“健康第一”的理念，以體育活動為載體，不斷豐富中學(xué)生的思想，讓他們體會到體育運動的快樂。陽光體育活動的提出，給中學(xué)體育教學(xué)帶來了重大的轉(zhuǎn)變，學(xué)生參與體育運動的情緒高漲，體育活動的范圍更加寬泛，學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到切實提高。中學(xué)體育教師要為學(xué)生制訂科學(xué)的體育運動計劃，做好體育技能的指導(dǎo)，形成全體學(xué)生共同參與體育鍛煉的良好風氣，滲透終身體育鍛煉意識。充分利用大課間活動，組織形式靈活，運動項目多樣，強度適宜的體育活動，使中學(xué)生養(yǎng)成健康的體育運動習(xí)慣，掀起陽光體育運動的熱潮。

三、健康知識與行為

（一）立足課堂，滲透健康體育知識

體育教學(xué)中的健康知識教育是不容忽視的，體育教學(xué)要突出健康主題，重視對學(xué)生進行體育健康知識的傳授，實現(xiàn)體育的教育功能。中學(xué)生要樹立健康意識，具備健康知識，做到科學(xué)運動，避免運動損傷，增加安全防范能力。但是很多中學(xué)生對健康知識并不了解，這就要求體育教師立足課堂，結(jié)合實際案例，開展體育健康理論宣講，向中學(xué)生介紹健康運動技巧，應(yīng)急處理知識，輔助保護行為等，完善“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學(xué)模式。體育健康教育應(yīng)常態(tài)化和開放化，利用現(xiàn)代信息技術(shù)展示相關(guān)教育視頻，增強學(xué)生體質(zhì)，促進身心健康。

（二）科學(xué)引導(dǎo)，養(yǎng)成健康體育行為

健康的體育行為是在長期的學(xué)習(xí)和運動中形成的，中學(xué)體育教師要對學(xué)生的體育行為進行科學(xué)引導(dǎo)，使學(xué)生獲得充足的體育鍛煉，身體機能會不斷提升，形成健康價值觀念和良好生活方式。在每次體育課開始前，體育教師要帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動，減少由于肌肉劇烈收縮造成的運動損傷，學(xué)生的安全意識增加，在體育活動中更加活躍，享受到健康體育的樂趣。以后在進行自主運動之前，學(xué)生也會先做熱身運動，這就形成了好的習(xí)慣，形成對體育的全新認識，有計劃地進行長期鍛煉。

四、結(jié)語

總而言之，中學(xué)體育在培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)上有著重要作用，體育教師應(yīng)當予以重視，尊重中學(xué)生的感受和認知規(guī)律，多種教學(xué)形式相結(jié)合，不斷為體育課堂注入新的活力，充分調(diào)動學(xué)生的體育興趣。體育教師還要進行科學(xué)的引導(dǎo)和啟發(fā)，向中學(xué)生滲透健康體育知識，引導(dǎo)學(xué)生掌握運動技能，養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，將培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)落到實處。