伯森·漢姆8 歲那年，不小心從樹上掉了下來，從此，伯森·漢姆患上了恐高癥。

伯森·漢姆的曾祖母——94 歲的格瑞斯聽說了孫子的情況后，一著急，竟然從一百公里外的葛拉斯堡羅徒步趕了過來。格瑞斯的這一舉動無意間創(chuàng)造了一位近百歲的老人徒步百里的吉尼斯紀錄。

記者問格瑞斯：當你徒步而來的時候，你是否因年齡關(guān)系而動搖過？格瑞斯笑著說：“小伙子，一口氣跑一百公里也許需要勇氣，但是走一步路是不需要的，只要你走一步，再走一步，一百公里也就走完了?！?/p>

格瑞斯的這句話，深深震撼了伯森·漢姆幼小的心。他開始給自己制訂了一個訓練計劃，決定一步一步挑戰(zhàn)曾經(jīng)不敢逾越的高度。伯森·漢姆先是在附近的樓房訓練，第一天，他爬了10 個臺階，第二天，他爬了11 個臺階，半年后，他就已經(jīng)能夠輕松地爬上四樓的陽臺了。

讓人沒想到的是，伯森·漢姆在爬樓梯鍛煉中，竟然喜歡上了攀爬這種運動。1983 年，他徒手登上紐約帝國大廈，在創(chuàng)造了吉尼斯紀錄的同時，也贏得了“蜘蛛人”的稱號。

有人問伯森·漢姆，成功的訣竅是什么？伯森·漢姆微笑著說：“別輕看一小步，成功，不過是無數(shù)個一小步！所以，我戰(zhàn)勝的只是無數(shù)個一小步而已。”