非特異性頸痛的姿勢(shì)

普通人群中頸部不適癥狀的發(fā)生率為 10%～15%，女性患病率較高。本研究旨在評(píng)估用于增強(qiáng)腹部收縮和肩部本體感覺的姿勢(shì)服對(duì)慢性頸痛患者的影響。這項(xiàng)隨機(jī)交叉臨床試驗(yàn)的研究對(duì)象為年齡在 21～55 歲，患有非特異性頸痛，且視覺模擬量表(VAS)評(píng)分為 3 分及以上的女性患者。將受試者隨機(jī)分為兩組，一組為體育鍛煉組(Ex)，另一組為體育鍛煉加服裝組(Ex+)，即加穿強(qiáng)化姿勢(shì)的 T 恤衫。兩組均參加體育鍛煉，每次20 分鐘，每周 1 次，共 5 次。經(jīng)過三個(gè)月的洗脫期后，受試者交換干預(yù)方式進(jìn)行下一輪干預(yù)。主要結(jié)局指標(biāo)是通過 VAS 評(píng)估疼痛強(qiáng)度，并使用計(jì)算機(jī)測(cè)量表面曲度(脊柱)以評(píng)估姿勢(shì)。共有 29 名受試者完成了這項(xiàng)研究。與基線情況相比，首次三個(gè)月隨訪時(shí)，Ex+組改善了58%，Ex 組改善了 38%(

=0.26)。存在脊柱后凸畸形(>45°)的受試者中，Ex+組的疼痛減輕程度大于 Ex 組(

=0.019)。與 Ex 組相比，Ex+組對(duì)止痛藥的需求更少(

=0.007)。結(jié)論：這項(xiàng)對(duì)成年頸痛患者的研究表明，姿勢(shì)改善服可以緩解疼痛，尤其是對(duì)脊柱后凸畸形的患者。

(董冰茹 譯)

Avellanet M, et al. A Comparative Study of a Novel Posture Garment Versus Exercise for Women with Nonspecific Cervical Pain: A Randomized Cross-Over Trial. Spine. 2021. https://doi.org/10.1097/BRS.0000000000004123

中文翻譯 由 WHO 康復(fù)培訓(xùn)與研究合作中心(武漢)組織

本期由山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 岳壽偉教授主譯編