沈洋

有人說，小時候怕看成績單，長大了怕看體檢報告。到了年底，鼓起勇氣去體檢，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢打開體檢報告那一刻，報告上密密麻麻的符號讓人十分頭痛，↑ 、↓ 、+、-、±……定期體檢，是保持身體健康的重要基礎，而在日常生活中，學會觀察身體“指標”也可以成為排查疾病的重要手段。

體檢中，血常規(guī)和尿常規(guī)是兩項基礎的化驗項目，尿液雖然是身體排泄物，但它卻是反映人體健康狀況最簡單明了的“窗口”之一。如果排出的尿液清澈透明、呈淡黃色，沒有太多尿臊味，多說明身體健康，代謝功能良好。但是在接診過程中，經(jīng)常有人自述發(fā)現(xiàn)自己的尿液中有較多泡沫，這時就要具體情況具體分析了，噓噓是小事，但能看出大問題。

一般情況下，尿液表面張力較強，泡沫較少，但如果尿液成分發(fā)生改變，尿液表面張力降低，氣泡就會增多。什么原因會導致尿液成分改變呢？這就得從外部和內(nèi)部兩方面原因分析了，首先從非病理性因素講起。

有可能是排尿太急，如果小便太用力，尿液流速快，泡沫會明顯，但靜置幾秒鐘后泡沫就會消失，就像倒啤酒，倒得太猛，泡沫也會多;當尿液中混入血液、經(jīng)血、白帶、精液或者前列腺液等其他生理性液體時，也會出現(xiàn)泡沫;有可能是前一天攝入諸如涮肉、燒烤、炸雞等蛋白質(zhì)含量高的食物過多，小便雜質(zhì)過多，尿液中就會存在大量泡沫;也有可能是馬桶中殘留有潔廁液、洗滌劑等清潔劑。

偶爾一次泡沫尿不用緊張，基本可以從上述因素中找到答案，如果身體沒有其他異常癥狀，那么也不需要擔心。但如果是病理性因素，就必須提高警惕，可能是以下方面出了問題：

腎臟

尿液當中如果蛋白質(zhì)含量異常，會出現(xiàn)泡沫，很多原發(fā)性腎臟疾病或者繼發(fā)性腎臟損害都會導致尿液中的蛋白成分升高。

泌尿系統(tǒng)

膀胱炎、膀胱癌或其他泌尿系感染，都會使尿液成分發(fā)生改變而產(chǎn)生氣泡，同時身體會伴有尿急、尿頻、尿痛的癥狀，尿液有刺鼻的尿臊（氨氣）味，泡沫易消失，大多由急性膀胱炎、前列腺炎、腎盂腎炎等泌尿系感染引發(fā)。

糖尿病

當尿液中尿糖或者是尿酮體的含量升高，尿液的酸堿度就會發(fā)生質(zhì)的變化，而尿液表面的張力會變小，出現(xiàn)泡沫。如果糖尿病合并腎病，尿液中存在蛋白，則氣泡較多，而且長時間不消散。

雖然大部分人在多數(shù)情況下，小便有泡沫是正?，F(xiàn)象，并不一定是有病，但也不能排除健康出問題的可能。除去泡沫這一癥狀，如果尿液呈現(xiàn)濃茶色、醬油色還有肉眼可見的血尿，就要立刻去醫(yī)院做檢查了，盡可能將疾病隱患解決于萌芽階段。

不管我們是醒是睡，腎臟始終在辛勤勞動。排出代謝廢物，實現(xiàn)身體水和鹽分的平衡，都得靠腎臟。尿液，可以說是腎臟勞作的“汗水”，其中包含很多小秘密，所以我們一定要重視這份健康晴雨表。