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      愛人的心跳是同步的

      2022-04-03 13:48:00
      祝您健康·文摘版 2022年11期
      關(guān)鍵詞:秘訣單身伴侶

      擁有幸福愛情是每個人都向往的,兩顆孤獨的心雖然也要歷經(jīng)風(fēng)雨,但更多是花前月下的甜蜜。除了心靈安慰,其實愛情還會給人帶來很多好處。美國某網(wǎng)站刊文,總結(jié)了和愛情有關(guān)的一些有趣研究。

      夫妻同心。美國加州大學(xué)科學(xué)家邀請32對夫妻做了一項研究,發(fā)現(xiàn)這些夫妻端坐對視3分鐘后,他們的心跳幾乎是同步的??茖W(xué)家認(rèn)為,夫妻和諧相處,身心處于同一狀態(tài),故而能夠“好得跟一個人兒似的”。

      有益心臟。愛情似乎有“強心”作用。一項針對350多萬成年人的研究發(fā)現(xiàn),年齡50歲并且已婚的人,心臟病發(fā)病率比單身者低12%。還有研究顯示,幸福的愛情具有降低血壓的作用。

      緩解疼痛。雖然不能說愛情可以取代藥物,但如果你的身體因病產(chǎn)生了嚴(yán)重疼痛,愛可以在一定程度上幫助緩解。美國斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn),愛情讓人產(chǎn)生溫暖、飄飄然的感覺,和服用止痛藥反應(yīng)相同。不同的是,服藥有副作用,愛情純天然。在另一項研究中,科學(xué)家對慢性頭痛患者噴灑催產(chǎn)素,也稱為“愛情激素”,4個小時后,50%患者稱,他們的頭痛減輕了一半,27%的人在同一時間段痛感全無。

      愛如良藥。和單身者相比,已婚的人更少去看醫(yī)生,住院的時間也更短。美國俄亥俄州大學(xué)醫(yī)學(xué)中心做了一項研究,科學(xué)家給一些夫妻做了燙傷實驗,結(jié)果發(fā)現(xiàn),和感情淡薄的夫妻相比,感情融洽的夫妻燙傷好得更快。美國《性醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表的一項研究稱,墜入愛河給人的愉悅感,作用和服用興奮劑時的感覺類似。戀愛和精神類藥物都能刺激人體釋放多巴胺、催產(chǎn)素和腎上腺素這些快樂激素,讓你感覺如云端漫步。

      笑越多愛越深。如果你想和伴侶的心貼得更近些,那就和他一起看場喜劇電影吧。研究發(fā)現(xiàn),和終日不茍言笑的夫妻相比,笑口常開的夫妻關(guān)系更鐵,對婚姻的滿意度更高。

      愛情讓人上癮。美國人類學(xué)家海倫·費希爾說:“浪漫的愛情會讓人上癮?!眽嬋霅酆拥娜?,大腦釋放的激素讓人產(chǎn)生強烈的興奮感,強烈到讓你和心上人難舍難分。

      心態(tài)陽光。不論多郁悶,人生中有了愛情的滋潤,心態(tài)也會好起來??茖W(xué)家對245對年輕情侶做了一次為期9個月的跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)愛情能讓人更樂觀、更自信。

      誠實讓愛長久。要想讓愛情保持長久,對伴侶誠實是最好的策略。研究發(fā)現(xiàn),夫妻兩個人越是能夠誠實相待,他們的愛情越能保持長久。

      君心似我心。也許有人告訴你,兩地分居的愛情肯定長不了,但是有研究證明,兩個人離得遠(yuǎn)不僅可以像其他夫妻一樣保持長久,而且還能更好地建立信任,也更喜歡對方。

      天涯何處來相逢。你永遠(yuǎn)不會知道將在哪里遇到你的心上人。一項針對5000多名旅游者的研究顯示,大約每50個旅游者中,就有一個人是在飛機上結(jié)識的伴侶。

      男人更易動情。一般認(rèn)為女人比男人更重感情,但是發(fā)表在美國《社會心理學(xué)》雜志上的一項研究顯示,男人更容易對對方動情,并且會更主動說出“我愛你”這句話??茖W(xué)家推測這是因為女性會有更多考慮,例如擔(dān)心受傷害,所以比較矜持。

      日久情深。美國哈佛大學(xué)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),兩個人的感情發(fā)展是有起伏的,初戀時如膠似漆,然后會有一個平淡期,一次次潮起潮落,逐漸走向成熟。

      心理升華。人處于愛情中時,你會默默想成為伴侶期待的、更好的自我,從而大腦做出積極反應(yīng)。在愛情的激勵下,你會更無私、更善解人意。

      聞香識戀人。不論男人女人,你是否喜歡他的體味會在很大程度決定他對你是否有吸引力。體味之所以能為你們搭起愛的橋梁,是因為“信息素”這個無名英雄。信息素是蘊含在汗液中的一種化學(xué)物質(zhì),能夠激起人的性欲。

      網(wǎng)戀有真愛。如果你在網(wǎng)上結(jié)識了一個心儀的異性,不要輕言放棄。美國皮尤研究中心科學(xué)家稱,12%的已婚美國人說他們是在網(wǎng)絡(luò)中認(rèn)識的另一半。

      讓人長壽。研究發(fā)現(xiàn),與一直單身的同齡人相比,已婚者8年期死亡概率比單身者低58%。一陰一陽謂之道,兩個人相愛、結(jié)婚、白頭偕老,符合長壽之道。

      平淡是真。心理學(xué)家說,真愛是那種無喜無憂的幸福狀態(tài)。兩個人相識5年后,體內(nèi)的快樂激素水平會有所下降,愛情也會進(jìn)入平淡是真的境界。

      白頭偕老的秘訣。據(jù)吉尼斯世界紀(jì)錄,現(xiàn)在世界上婚齡最長的夫妻是美國北卡羅來納州的赫伯特和齊爾米拉·費希爾夫婦。到2011年2月,他們倆結(jié)婚已經(jīng)86年零290天。至于白頭借老的秘訣,他們說:“沒有秘訣,就是凡事為對方、為家人著想。”

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