退休后，如何與生活和解

美國《華爾街日報》4月15日文章，原題：退休給我的婚姻帶來壓力以及如何挺過來的　當(dāng)了30多年精神病醫(yī)生，我退休了。64歲的我待在家里，和更早退休的丈夫共處一室。這對我們意味著什么？我們該怎么應(yīng)對？

6年前，告別繁忙的辦公室和同事,回到家的我就像泄了氣的氣球。一天早上，我來到家庭辦公室，結(jié)果震驚地發(fā)現(xiàn)里面所有家具被挪到外面。原來，喜歡搞衛(wèi)生的丈夫弗雷德正在清洗辦公室的地毯。那個時候，我生活中的任何變化都是不受歡迎的。于是，我爆發(fā)了?！澳阆胧裁茨兀磕銢]問我就動了我的東西。這是我的辦公室?！蔽覛獐俴k“人家只是清理你的地毯，”他說,“有什么大不了的？你想住在豬圈里嗎?”他也氣瘋了寸那天剩下的時間我們幾乎沒說話。

在與新身份作斗爭時，我認(rèn)為重新熟悉廚房可能會幫我奪回自己的家。但當(dāng)我在廚房做飯時，弗雷德總是忍不住給出提示，告訴我“正確的”方法。我覺得他不請自來的建議是在把我趕出廚房。最后，我受夠了：“走開，我知道怎么做飯。如果有問題，我會解決的。我不笨?！边@次，他退縮了。于是，我明白了，如果想要改變，必須說出來，即使會引起沖突。漸漸地，我說話變得不那么刺耳，而且更優(yōu)雅了。

也許對我們夫妻的關(guān)系來說，最重要的是為自己做一些事情。出于天性，我加入了一個寫作小組。哉發(fā)表了文章，還寫了一本關(guān)于精神病學(xué)的回憶錄。我在自己的房間里不斷提升。而且，弗雷德支持我的寫作，我很感激，跟他的距離更近了。

我們退休后關(guān)系中最困難的問題是面對死亡。年輕時，弗雷德夢想到了65歲，我們可以去不同的滑雪場，享奩為老年人提供的免費纜車。結(jié)果，現(xiàn)如我的左膝不中用了。弗雷德聽力下降是另一個問題，戴上助聽器后，他還是聽不清。我意識到事情最終會是這樣的：我們是面對著大自然母親的兩個老人，這是一場我們終有一天會輸?shù)膽?zhàn)斗一但我們團(tuán)結(jié)在一起，保持積極心態(tài)。在機(jī)場，環(huán)境噪音會給弗雷德帶來麻煩。在餐館，其他顧客的談話會干擾到他。于是，我提高嗓門。反過來，在我膝蓋不舒服的時候，他會跟著我的步伐走路。退休給我們倆帶來了意想不到的變化——笨拙的相互調(diào)整，新的智慧，以及共享感激和喜悅的時刻。▲（作者謝麗?門德爾森，傳文譯）