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      你是不是“討好型人格”

      2022-05-03 00:07:41巫小詩
      意林彩版 2022年3期
      關(guān)鍵詞:都行表態(tài)小姨

      記得幾年前參加活動,主辦方安排的是雙人間,同住的另一位是只加了微信還沒怎么聊過天的陌生女孩。我先到酒店,發(fā)現(xiàn)雙人間里的兩張床視野懸殊,靠外的那張,旁邊是書桌、沙發(fā)、落地窗,窗外是靜謐的湖水,而靠里的那張,旁邊是衛(wèi)生間,再旁邊就是門了。

      你會怎么選呢?我反正,唯唯諾諾地選了內(nèi)側(cè)的那張。因為我不想讓別人受委屈,所以我選擇委屈自己,生活中的很多事情我都是這樣選擇的。

      學(xué)生時期作為學(xué)習(xí)委員發(fā)課本,發(fā)到皺的書別人不太開心,我說那咱們換。長大后獨自坐高鐵,面對沒買到挨著座位的情侶的換座請求,喜歡靠窗的我答應(yīng)換去過道……我像一個禁語游戲的合格玩家,絕不輕易說出“不可以”三個字??赡苡腥藭X得我們這樣的人善良,但只有我們才真正懂得那種“做了好事又有點不甘心”的情緒。

      真心覺得無所謂倒還好,往往是,我們讓步了、妥協(xié)了,我們嘴里說著“沒關(guān)系,都可以”,心里裝的卻是“嗯,我介意”。

      現(xiàn)在看來,很多讓我為難的事真的沒有那么難。比如那次選床,先來后到合情合理,不必為自己選了好的而抱歉,甚至可以主動拍下照片發(fā)微信給對方說:“姐妹,我發(fā)現(xiàn)雙人間的兩張床待遇差好多,好風(fēng)景誰不愛呢?來來來,咱們玩?zhèn)€微信擲骰子,誰點數(shù)大誰睡,看看誰是天選之女。”這樣既拉近了距離,又禮貌可愛,睡外是好運(yùn)氣,睡內(nèi)是自己的手氣,沒有誰會覺得委屈。

      討好型人格還有一個通病,就是我們會覺得,不表態(tài),一切交給對方做主,是在為對方考慮。

      電視劇《小歡喜》里,有個令我印象很深的場景:從小縣城來北京讀書的林磊兒,第一次和小姨一家進(jìn)餐廳吃飯,拘謹(jǐn)害羞,小姨把菜單遞給他,讓他點自己愛吃的,他翻了一會兒菜單說“小姨,你們點吧,我都行”。

      我們都知道,他在為別人考慮,但我們也知道,沒有一道菜叫“都行”。一場為了迎接他的宴席,可能會因為他不表態(tài),上各種他不愛吃的菜,而這桌菜,小姨同樣要花錢花心思安排。

      很多時候,我們以為“都行”和“隨便”是遷就別人的禮貌,其實,這常常會讓對方更為難辦,他們得絞盡腦汁,而結(jié)果可能還不盡如人意。

      說出你的選擇,表達(dá)你的立場,有分歧可以再討論,不要把所有選擇權(quán)都交給對方,別讓對方為難的同時,自己還被迫選擇了不喜歡的那個。

      很多事明明可以皆大歡喜的,為何讓自己確定的歡喜,變成不確定的抽盲盒?

      這兩年,我整個人真的直爽太多,遇見公共場合開視頻外放的會上前勸說而不是忍和躲,遇到讓我不舒適的請求也會直接拒絕,沒什么不好意思的。

      我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我“都可以”的時候,委屈沒有盡頭,甚至委屈沒人發(fā)覺。當(dāng)我開始正常表態(tài),開始合理拒絕,糟心事兒會自己溜走,不再拿我當(dāng)軟柿子捏。

      我是這樣,你也是這樣,“什么都可以”的你啊,真的非常不可以。

      你不必委曲求全去善良,也不必一言不發(fā)去妥協(xié),你不必討好所有人,你最應(yīng)該好好對待的人,是自己。

      如王爾德所說:“愛自己才是終生浪漫的開始?!?/p>

      (Laki摘自微信公眾號“巫小詩”圖/吳敏)

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