劉剛

自信心是衡量個體心理健康發(fā)展的重要參考指標，也是彰顯個體不斷成熟重要標志。當前很多小學生處于自信心缺乏困境，若未及時干預則會影響未來發(fā)展。尤其隨著“雙減”政策實施，更需要家長從多方面培養(yǎng)孩子自信心，使孩子在學習和成長中更好地展現(xiàn)自我，實現(xiàn)真正意義層面身心健康成長。

“雙減”政策的頒布無疑是對教育領域的重大改革，學生身心健康成長成為該政策下反映的切實問題。教師需結合小學生年齡、認知特征等多方面指導家長提升孩子自信心，促使孩子以良好的心態(tài)面對學習和生活所遇困難，提升綜合素質。

一、小學生自信心現(xiàn)狀分析

（一）羞怯與人際交往對自信影響

每個小學生有著不同性格和心理，例如，性格外向活潑學生傾向于在朋友和同學面前展現(xiàn)自身，如果受到表揚則會持續(xù)增強自信心。性格內(nèi)向的小學生則怯于在公開場合表達自身想法，長期因不愿提出自身意見或不善言辭而變得沉默，對自身原有自信心產(chǎn)生影響。

（二）外貌對自信影響

由于小學要求學生上學穿著統(tǒng)一校服，外表對小學生并未產(chǎn)生較為明顯作用，不會認為丑或漂亮影響自身。然而部分小學生因在身高、外貌會存有較為顯著的缺陷，進而產(chǎn)生自卑和焦慮心理，覺得自身不同于其他學生，消磨自信心。

（三）學習成績對自信影響

小學生在一二年級時因學習內(nèi)容少，難度低，且父母對學生學習情況較為重視，經(jīng)常進行督促和輔導，所以很多學生在小學前兩個學段成績十分不錯，班級平均成績在95分以上。若學生在此階段其智力并未存在顯著缺失，通常會有著良好自我感覺，自信心充足。當升至中年級時，無論學生學習和知識內(nèi)容均會有明顯的跳躍感，即“馬蹄型現(xiàn)象”，部分智力水平偏低或缺少良好學習習慣以及家庭教育不足的學生會在此階段出現(xiàn)顯著滑坡，從優(yōu)秀降低至良好，甚至轉為學困生，除了無法緊跟學習進度，學生還會在此過程中產(chǎn)生挫敗感與自卑感，若父母與教師未能及時發(fā)現(xiàn)學生學習和心態(tài)變化，則會導致學生持續(xù)降低自信心。尤其升至小學高年級時，學生間因各種原因會逐漸拉大差距，優(yōu)秀的學生會始終保持良好自信。上述原因涉及家庭、學校、社會以及學生自身評價問題，雖然“雙減”政策提出，但“成績”依舊是考查學生主要參考標準，如學校和班級每個學期評比的“三好學生”等，所以，學生的學習成績在影響學生的自信心。

（四）自我認識對自信影響

小學生年齡小，心理成熟度不足，生活經(jīng)驗少，社會閱歷基本沒有，往往不能基于客觀角度評價和認識自身。部分小學生傾向于將自身劣勢和對方優(yōu)勢進行對比，過多地關注自身短處與劣勢，忽略所具有的特長與長處，更未能正視自身閃光點，長此以往會使自身強項、優(yōu)勢以及特有潛質被埋沒和禁錮，逐漸產(chǎn)生壓抑與自卑感，喪失對生活和學習自信心。

（五）課余生活對自信影響

學生受客觀和非客觀等多因素影響，普遍缺乏豐富多彩的課余生活，即使有團隊歸屬感也多來自家庭和班級，學習之外的快樂和成長基本無法感悟。與此同時，部分思想陳舊的父母和教師認為，只要讀好書，未來必定成才，更加關注學生的學習，忽視讓學生參與業(yè)余團隊活動。事實上，每個人在部分層面都具有較強的表現(xiàn)才能，若能善于發(fā)現(xiàn)和加以培養(yǎng)，并體驗和感悟成功，或積極鼓勵學生參與能充分發(fā)揮天賦和聰明才智的團隊，其生活必然充滿鮮艷色彩，提升自信心。但目前大部分小學生很少有興趣愛好，尤其中等生和學困生將更多的時間和精力花費至學習，尤其隨著年級升高，學習難度和任務會日益增加，對學困生而言，既無法體驗學習樂趣，課余生活的快樂更與自身無關，長此以往就會滋生自卑、焦慮等情緒。

（六）家庭情況對自信影響

相關調查指出，大部分缺乏自信心的學生都普遍認為，父母將更多的時間花費至工作或監(jiān)督自身學習方面，很少關心自己的喜怒哀樂，家中氣氛沉悶，上述情況會隨著年級升高而越加重。事實上，父母適當?shù)年P愛、信賴與鼓勵能提升學生自信心。當前多數(shù)低年級學生家長普遍希望關注和輔導孩子，然而當孩子升至中高年級，潛意識認為孩子年齡也有所增大，無須給予較多關心，當孩子學習和行為超出自身理想預期，則會產(chǎn)生失望感，長期以和對孩子溝通交流日漸減少。除此之外，調查結果還顯示，父母關系，家庭經(jīng)濟條件也會造成孩子缺乏自信心。

二、“雙減”政策引導家長提升孩子自信心策略

（一）關注孩子心理 提升孩子自信心

從孩子缺乏自信心因素分析可得知，孩子自身因素發(fā)揮性決定作用。所以無論家長，教師都應告知孩子應學會自立自強，同樣遭遇和處境，樂觀者會自得其樂，開朗豁達，悲觀者則會絕望自棄，苦不堪言。相關教育者認為，孩子具有自我教育能力，換言之，可憑借自身努力發(fā)展能力。在生活中理解父母良苦用心與選擇，積極與父母溝通交流，努力學習，以成績回報父母辛勤付出，將不利轉為有利于自身成長因素，形成正確心態(tài)。家長可適當提高與孩子日常交流的頻率，并注意溝通的內(nèi)容，不僅要詢問孩子的生活、學習以及身體情況，還應主動與之談心，使孩子可以清楚感知父母對自己的關愛。這樣處理，有利于減輕孩子焦慮感與心理負擔，必要時還可利用描述部分孩子父母外出打工的經(jīng)歷、工作環(huán)境，讓孩子感知父母的不易，這利于培養(yǎng)其樹立正確的人生觀。而對祖輩，不可過于溺愛縱容，需給予其正確的價值觀引導，保障其心理健康。

縱觀傳統(tǒng)教育思想，教師和家長分別擔任孩子成長中的合作伙伴與重要責任人，然而并非代表家長能充分發(fā)揮自身啟蒙教育價值。反之，多數(shù)家長在制定教學方案時并未結合孩子學習特征，尤其忽略孩子學習特征，大幅度降低教育成果。例如，現(xiàn)實生活中聚集大量數(shù)學知識，將孩子現(xiàn)實生活與數(shù)學知識相結合能促使孩子激發(fā)學習興趣，感悟數(shù)學知識在現(xiàn)實生活所發(fā)揮作用。在家庭活動時，家長在孩子玩具柜上對應標記等都是學習數(shù)學知識機會，教師可有效利用現(xiàn)實生活環(huán)境引領學生運用所學知識分析實際問題，增強知識應用能力。

（二）參與體育運動 提升孩子自信心

近年來，隨著經(jīng)濟社會快速發(fā)展，對體育文化提出比以往更高的要求。尤其中小學生處于成長發(fā)育關鍵期，參與體育運動能維持健康身體狀態(tài)，強化身體素質。啦啦操是一項深受全民喜愛的體育運動，除了能增強身體系統(tǒng)功能，更強調集體榮譽感、勇于拼搏與積極向上精神。在中小學校園中開展是啦啦操無疑能豐富校園體育文化，提升素質教育，促進學生全面發(fā)展，為進一步落實中小學素質教育目標奠定堅實基礎。

啦啦操運動會集舞蹈、藝術體操、健美操、集體操等于一體，對參與者的綜合運動能力提出較高要求。要求啦啦操參與者身體多個部位柔軟性、體態(tài)、音樂感知力、動作控制以及與其他隊友合作均要達到一定標準，上述能力需在長期有目的、有計劃地訓練中獲取。對此，家長可鼓勵孩子參與啦啦操訓練和相關比賽活動，由教育部門推薦每次省級賽事冠軍參與國家級賽事，運動員與體育教師在此過程中深度交流學習，通過增加賽事不斷擴大項目人數(shù)，打造公平公正的啦啦操競賽。各個參賽隊伍在比賽中相互交流技術，并從中吸取其他隊伍優(yōu)秀經(jīng)驗，彌補自身存在不足，提升自信心。啦啦操能增強孩子身體素質，甚至部分孩子在參與啦啦操訓練后，其性格會從內(nèi)向轉至外向，敢于和其他溝通交流，展現(xiàn)個體魅力，可謂一舉兩得。

（三）開展游戲活動 提升孩子自信心

著名教育家陶行知先生曾言：“教育好似種植花木，只有認識花木特征才能有針對性對其施肥、澆水與培養(yǎng)?！闭f明不同年齡段小學生需采取不同教育方式。小學生年齡小，能力相對薄弱，凸顯合理設計活動重要性和必要性。游戲是小學生普遍喜歡參與的活動形式，符合小學生自然發(fā)展特征。教師可適當指導家長結合游戲創(chuàng)新活動形式，調動學生參與課外活動積極性和主動性。首先，合理運用區(qū)域分隔。教師需在充分考慮家庭活動空間是否與條件相符、學生年齡段、活動參加人數(shù)等多因素基礎上分隔區(qū)域。在擺放相關物品時需做到高矮適當，過高則較易遮擋學生視線，對此，需要合理調整區(qū)域，即使家庭房間面積小也能順利開展游戲。例如，針對小學低年級學生，家長可設置“兩個娃娃家”游戲，在每個娃娃家中投入寶寶、小床、廚房用具等豐富材料，滿足孩子模仿欲望與動手操作需求。與此同時針對兩個娃娃適當做出變動，如在一個娃娃家中只投放洗衣機，孩子可憑借自身已有生活經(jīng)驗在活動中完成洗衣服、晾衣服以及折衣服等技能。其次，圍繞孩子興趣創(chuàng)設游戲環(huán)境。對孩子而言，家庭是除了學校之外活動最多的地方，更能讓自身感到安全與溫暖。家長需用心設計娃娃家環(huán)境，當孩子感到如同真實家庭中和諧與溫暖才會產(chǎn)生安全感。在此過程中營造娃娃家庭氛圍，擺放艷麗可愛且質地柔軟玩具，當孩子抱至懷中時能緩解剛步入小學的焦慮感。與此同時在投放廚房操作材料，洗手池、飲水機、圍裙、盆、鍋、碗等材料均與孩子日常生活經(jīng)驗相符。當孩子全身心投入真實情景中就會調動運用自身已有經(jīng)驗參與其中，在潛移默化中增強生活能力，在未來生活中也能適當提升自信心。

家長在孩子參與游戲中可適當采取干預與干涉行為，但在此之前需教師需準確解讀分析學生年齡、認知、興趣愛好特征、游戲水平以及需求等，在此基礎上指導家長根據(jù)孩子年齡、認知以及生活經(jīng)驗對孩子游戲給予合理干預。由此可見，家長是否要干預與干涉在于觀察孩子游戲行為以及分析其行為意義。與此同時，家長還需學會欣賞孩子，相關教育者指出，當家長以欣賞眼光看待孩子在游戲中的一切行為時，會發(fā)現(xiàn)孩子的天真可愛以及極具創(chuàng)造性的思想行為。家長應明確自身干預與干涉并非在于對孩子游戲行為進行糾正，則是推動孩子成長和發(fā)展。家長以欣賞眼光看待孩子游戲時才能與其產(chǎn)生良好的情感共鳴，最大限度發(fā)揮游戲寓教于樂效果。

例如，在家庭搭建游戲中，家長通過觀察發(fā)現(xiàn)，孩子可憑借自身以往積累堆積木經(jīng)驗迅速完成屋頂和門窗安裝工作，甚至部分孩子運用難度較高地樂高積木制作出更為復雜抽象的物品，此時家長只需對其表揚，當孩子得到來自父母的表揚后則會產(chǎn)生持續(xù)努力的欲望，提升自信心。但部分孩子在搭建房屋時，積木拿在手中卻不知將其放置于何處，此時就凸顯家長干預重要性。教師可以指導家長在先明確引導孩子闡述無法順利拼裝積木樂高后協(xié)助孩子將積木擺放至正確位置，成功完成圖紙內(nèi)容。雖然家長進行干預，但孩子依舊會在此過程中產(chǎn)生良好情感體驗，增強動手操作能力。

（四）強化與校共育 提升孩子自信心

家長應從思想意識層面意識道自身采取的教養(yǎng)方式對孩子自信心培養(yǎng)以及未來發(fā)展有著重要作用。家庭在小學時期為孩子除學校之外一切活動的主陣地，在日積月累的親子互動中會逐漸形成相對穩(wěn)定的教養(yǎng)風格，教養(yǎng)風格不同，對孩子自信心發(fā)展作用不同。相關研究指出，在一群身體健康的嬰兒中抽取一位，可將其訓練為乞丐或專家，在此過程中不會受種族和能力等因素影響，由此可見，后天教育重要性。父母作為孩子首任教師，在教養(yǎng)的言行會對孩子未來發(fā)展形成潛移默化影響。尤其小學是培養(yǎng)孩子自信心重要時期，父母需關心自身教育方式是否科學合理，除了掌握相關育兒知識與技能，還要開闊視野。同時營造民主、和諧、溫馨教養(yǎng)環(huán)境，在此氛圍中靈活應用教養(yǎng)知識引領孩子掌握技能，解決問題，使孩子發(fā)自內(nèi)心相信自身，樹立良好自信心。

與此同時，還需不斷健全完善家委會制度，提升學生學習自信心;學校及時成立并健全完善學校家委會，在此基礎上建立班級委員會選出家委會主任與成員，制定合理且操作性較強的《家長委員會工作制度》與《家長委員會章程》，每學期召開2～3次家長委員會會議，班主任與家委會成員共同探討學生健康成長建議，促使學生養(yǎng)成良好學習習慣，提升學習自信心。此外，建立溝通交流機制，提升學生學習自信心;在學生入校之際，邀請每位家長寫一封信介紹孩子總體情況，便于教師全面、及時且客觀地了解每個孩子，便于日后溝通。與此同時建立班級QQ群、微信群，相互溝通交流，使學生共同抒發(fā)夢想，印證人生奮斗目標，砥礪前行，提升思想品格，在蟬蛻中書寫專屬于自身的人生傳奇。教師可借助班級微信群、QQ群等方式相互溝通交流，提升學生自信心。歷史的腳步并未停止前進，在邁向新征程的道路中不可避免會遇到各種類型問題，教育工作也不可能以直接或間接形式受到各種問題影響。但無論基于廣義層面或狹義層面教育，都要基于社會大環(huán)境下開展。蓬勃發(fā)展的經(jīng)濟社會對教育工作提出比以往更高的要求和標準，所以，教師應和家長共同努力，尊重學生主體性，積極鼓勵學生展示個性，提升自信心。

三、結語

總之，“雙減”政策的實施無疑降低持續(xù)處于高溫狀態(tài)的教育界，對學生、家長以及教師均是一種精神解放。在此政策中更凸顯提升學生自信心重要性，促使學生樹立正確價值觀、思想觀與道德觀，為后續(xù)健康成長與發(fā)展做好鋪墊。

（邱瑞玲）