警惕親子關(guān)系中的“累積性創(chuàng)傷”

很多人覺(jué)得只有父母離異、暴力打罵、拋棄孩子、家庭貧困等大事才會(huì)給孩子帶來(lái)創(chuàng)傷。殊不知，很多小事也會(huì)給孩子帶來(lái)創(chuàng)傷。比如，孩子拿著優(yōu)異的成績(jī)單給父親看，父親卻顧著玩手機(jī)不予理睬。孩子給母親準(zhǔn)備了一支唇膏作為母親節(jié)禮物，母親卻批評(píng)孩子亂花錢。

在相互支持的家庭環(huán)境中，這些或許是小事一樁。但是如果父母一直沒(méi)有對(duì)孩子的情感需求積極回應(yīng)，重復(fù)發(fā)生這樣的一系列小創(chuàng)傷就會(huì)積壓為“累積性創(chuàng)傷”，會(huì)對(duì)孩子的心理健康造成很大傷害。

“累積性創(chuàng)傷”會(huì)讓孩子變得沒(méi)有自信，感覺(jué)自己不被接納、不被認(rèn)可、不被信任。這些創(chuàng)傷會(huì)隨著孩子長(zhǎng)大，影響他們成年期的身心健康。

心理學(xué)認(rèn)為，善于和孩子互動(dòng)的父母為孩子提供了心理上的安全基地，會(huì)讓孩子感到自己被接受、被愛(ài)，會(huì)充滿自信。而那些給孩子造成“累積性創(chuàng)傷”的父母，問(wèn)題就在于他們對(duì)孩子的回應(yīng)不夠，互動(dòng)不足，面對(duì)親子關(guān)系的破裂和沖突沒(méi)有進(jìn)行及時(shí)修復(fù)。于是，親子間的問(wèn)題越來(lái)越多。

該如何避免“累積性創(chuàng)傷”？如果父母狀態(tài)不好朝孩子大吼，或者因?yàn)楣ぷ髅β担浗o孩子買他心愛(ài)的玩具，父母可以啟動(dòng)感情修復(fù)模式，對(duì)孩子說(shuō)“對(duì)不起，我今天有點(diǎn)兒急躁”或“對(duì)不起，我太忙了，忘記給你買了”。

如果父母愿意承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并積極修復(fù)親子關(guān)系，親子關(guān)系就會(huì)重歸于好。這會(huì)讓孩子獲得一種被尊重的感覺(jué)，也會(huì)讓孩子學(xué)會(huì)如何處理與父母的沖突。? ? ? ?（人民網(wǎng)）